→ Zdrowy Tryb Życia → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
przyjąć styl życia commencer à apprendre		adopt a lifestyle
apetyt commencer à apprendre		appetite
zredukować, ograniczyć(tłuste pokarmy) commencer à apprendre		cut down on (fatty foods)
uprawiać sport commencer à apprendre		do sports
zdrowo się odżywiać commencer à apprendre		eat healthily
odczuwać zmęczenie commencer à apprendre		feel tired
wysypiać się commencer à apprendre		get enough sleep
przejść na (ścisłą) dietę commencer à apprendre		go on a (strict) diet
utrzymywać dobrą formę commencer à apprendre		keep/stay fit
przepracowany commencer à apprendre		overworked
(regularnie) ćwiczyć commencer à apprendre		take (regular) exercise
dieta wegetariańska/wegańska commencer à apprendre		vegetarian / vegan diet
ćwiczyć na siłowni commencer à apprendre		work out in the gym
unikać stresu/stresujących sytuacji commencer à apprendre		avoid stress / stressful situations
węglowodany commencer à apprendre		carbohydrates
włączyć coś (do swojej diety) commencer à apprendre		include sth (in your diet)
minerały commencer à apprendre		minerals
białko commencer à apprendre		protein
bezsenność commencer à apprendre		sleeplessness
witaminy commencer à apprendre		vitamins

Zdrowy tryb życia