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question		réponse
to keep healthy commencer à apprendre		zachowywać zdrowie
check-up commencer à apprendre		badanie ogólne (kontrolne)
to quit smoking commencer à apprendre		rzucić palenie
to shed excessive weight commencer à apprendre		zrzucać nadmierną wagę
relax commencer à apprendre		zrelaksować się / odpoczywać
cornerstone commencer à apprendre		podstawa
to prevent commencer à apprendre		zapobiegać
heart disease commencer à apprendre		choroba serca
stroke commencer à apprendre		wylew / udar
circulatory disorders commencer à apprendre		zaburzenia krążenia
diabetes commencer à apprendre		cukrzyca
high blood pressure commencer à apprendre		wysokie ciśnienie krwi
obesity commencer à apprendre		otyłość
cancer commencer à apprendre		rak
impact commencer à apprendre		wpływ
lean meat commencer à apprendre		chude mięso
cookies commencer à apprendre		ciastka
pie commencer à apprendre		ciasto
sauce commencer à apprendre		sos
stew commencer à apprendre		gulasz
fatty meat commencer à apprendre		tłuste mięso
well-balanced diet commencer à apprendre		dobrze zbilansowana dieta
combined with commencer à apprendre		w połączeniu z
cycling commencer à apprendre		kolarstwo
to burn off commencer à apprendre		spalić
calories commencer à apprendre		kalorie
fit commencer à apprendre		sprawny
strong commencer à apprendre		silny / mocny
full of energy commencer à apprendre		pełen energii
psychological health commencer à apprendre		zdrowie psychiczne
to adopt a positive attitude commencer à apprendre		przyjąć pozytywną postawe
overworked commencer à apprendre		przepracowany
to slow down commencer à apprendre		zwalniać
entertainment commencer à apprendre		rozrywka
recipe commencer à apprendre		przepis / recepta
sorrow commencer à apprendre		smutek
to fight stress commencer à apprendre		zwalczyć stres
excessive psychological burden commencer à apprendre		nadmierne obciążenie psychiczne
to learn to overcome problems commencer à apprendre		nauczyć się przezwyciężać problemy
to relax one's mind commencer à apprendre		zrelaksować swój umysł
to think positively commencer à apprendre		myśleć pozytywnie
to improve physical condition commencer à apprendre		poprawa kondycji fizycznej
to move more commencer à apprendre		więcej się ruszać

How to care for one's health

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