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question		réponse
gęstość kości commencer à apprendre		bone density
odbudowa komórek commencer à apprendre		cell repair
telemaniak commencer à apprendre		couch potato
ograniczyć coś commencer à apprendre		cut down on sth
wyeliminować commencer à apprendre		cut out
dieta commencer à apprendre		diet
wykonywać ćwiczenia commencer à apprendre		do exercise
zacząć nosić mniejsze rozmiary ubrań commencer à apprendre		drop a dress size
spożywać mniej soli commencer à apprendre		eat less salt
jeść więcej owoców i warzyw commencer à apprendre		eat more fresh fruit and vegetables
powiększenie się talii commencer à apprendre		expanding waistline
forma, kondycja commencer à apprendre		fitness
być fanatykiem zdrowego stylu życia commencer à apprendre		be fitness fanatic
wysypiać się commencer à apprendre		get enough sleep
rzucić palenie commencer à apprendre		give up smoking
bierny, siedzący commencer à apprendre		inactive
niezdrowa żywność commencer à apprendre		junk food
brak regularnych ćwiczeń commencer à apprendre		lack of regular exercise
brak snu commencer à apprendre		lack of sleep
utrzymywać dobrą formę commencer à apprendre		keep fit
bez kondycji commencer à apprendre		out of shape
roztyć się commencer à apprendre		pile on the pounds
przybierać na wadze commencer à apprendre		put on weight
siedzący tryb życia commencer à apprendre		sedentary lifestyle
wałkoń commencer à apprendre		slob
dbać o siebie commencer à apprendre		take care of oneself
brać witaminy commencer à apprendre		take vitamins

healthy lifestyle

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