A healthy lifestyle

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rzucić palenie
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to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę
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odpoczywać
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choroba serca
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pełen energii
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full of energy
zdrowie psychiczne
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przyjąć pozytywną postawę
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to adopt a positive attitude
przepracowany
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overworked
zwolnić
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to slow down
rozrywka
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entertainment
przepis, recepta
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smutek
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sorrow
opanować, zwalczać stres
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to fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
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excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
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to learn to overcome problems
zrelaksować umysł
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to relax one's mind
myśleć pozytywnie
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to think positively
poprawiać kondycję fizyczną
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to improve physical fitness
więcej się ruszać
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