→ A Healthy Lifestyle → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
zachowywać zdrowie commencer à apprendre		to keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne) commencer à apprendre		check-up
rzucić palenie commencer à apprendre		to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę commencer à apprendre		shed excessive weight
odpoczywać, relaksować się commencer à apprendre		relax
podstawa commencer à apprendre		cornerstone
zapobiegać commencer à apprendre		prevent
choroba serca commencer à apprendre		heart disease
wylew, udar commencer à apprendre		stroke
zaburzenia krążenia commencer à apprendre		circulatory disorders
cukrzyca commencer à apprendre		diabetes
wysokie ciśnienie krwi commencer à apprendre		high blood pressure
otyłość commencer à apprendre		obesity
rak commencer à apprendre		cancer
wpływ commencer à apprendre		impact
chude mięso commencer à apprendre		lean meat
ciasteczka commencer à apprendre		Cookies
placek commencer à apprendre		pie
sos commencer à apprendre		sauce
gulasz commencer à apprendre		stew
tłuste mięso commencer à apprendre		fatty meat
dobrze wyważona dieta commencer à apprendre		a well-balanced diet
połączona z commencer à apprendre		combined with
jazda na rowerze commencer à apprendre		Cycling
spalić commencer à apprendre		to burn off
kalorie commencer à apprendre		Calories
sprawny commencer à apprendre		fit
mocny commencer à apprendre		strong
pełen energii commencer à apprendre		full of energy
zdrowie psychiczne commencer à apprendre		psychological health
przyjąć pozytywną postawę commencer à apprendre		adopt a positive attitude
przepracowany commencer à apprendre		overworked
zwolnić (prędkość) commencer à apprendre		to slow down
rozrywka commencer à apprendre		entertainment
przepis, recepta commencer à apprendre		recipe
smutek commencer à apprendre		sarrow
opanować, zwalczyć stres commencer à apprendre		fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne commencer à apprendre		excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy commencer à apprendre		to learn to overcome problems
zrelaksować umysł commencer à apprendre		to relax one's mind
myśleć pozytywnie commencer à apprendre		to think positively
poprawić kondycję fizyczną commencer à apprendre		to improve physical condition
więcej się ruszać commencer à apprendre		to move more
mieć nadwagę commencer à apprendre		to be overweight
nieatrakcyjne commencer à apprendre		unattractive
niebezpieczne commencer à apprendre		hazardous
otyły commencer à apprendre		obese
podatny na commencer à apprendre		susceptible to
zły stan zdrowia commencer à apprendre		ill health
nadmiar wagi commencer à apprendre		excess weight
problemy oddechowe commencer à apprendre		respiratory problems
długość życia commencer à apprendre		life-span
otylość commencer à apprendre		obesity
obciążenie commencer à apprendre		burden
świadome wyglądu commencer à apprendre		image-conscious
szczupły commencer à apprendre		slim
gruby commencer à apprendre		fat
nie do przyjęcia commencer à apprendre		unacceptable
depresja commencer à apprendre		depression
kontrola wagi commencer à apprendre		weight control
niskokaloryczna dieta commencer à apprendre		low-calorie diet
osoba na diecie commencer à apprendre		dieter
regularne ćwiczenia commencer à apprendre		regular exercise
cierpliwy commencer à apprendre		patient
z dnia na dzień commencer à apprendre		overnight
utrata wagi commencer à apprendre		weight loss
odżywczy commencer à apprendre		nouritional
wyczerpująca dieta commencer à apprendre		exhausting diet
niedobór, brak commencer à apprendre		deficiency
zaburzenia emocjonalne commencer à apprendre		emotional disorders
bulimia commencer à apprendre		bulimia
anorekcja commencer à apprendre		anorexia
zrzucić commencer à apprendre		to shed
pożądane commencer à apprendre		desirable
forma fizyczna commencer à apprendre		physical shape
stopniowy commencer à apprendre		gradual
tracić wagę commencer à apprendre		to lose weight
przytyć commencer à apprendre		to put on weight
zeszczupleć commencer à apprendre		to get slim
skonsultować się z lekarzem commencer à apprendre		to consult a doctor
utrzymywać ścisłą dietę commencer à apprendre		to keep a strict diet
plan diety commencer à apprendre		diet plan
dieta wegetariańska commencer à apprendre		vegetarian diet
przeprowadzać kurację odchudzającą commencer à apprendre		to carry out a slimming programme
tabletki na odchudzanie commencer à apprendre		slimming pills
środek odchudzający commencer à apprendre		slimming agent
utrzymywać stałą wagę commencer à apprendre		to keep a stable weight
mieć idealną figurę commencer à apprendre		to have an ideal figure
pulchny commencer à apprendre		plump
chudy commencer à apprendre		thin
chudość commencer à apprendre		thinness
anorektyczny commencer à apprendre		anorexic
wychudzony commencer à apprendre		emaciated
jagody commencer à apprendre		blueberries
łyżeczka commencer à apprendre		teaspoon
sałata lodowa commencer à apprendre		iceberg lettuce
rzodkiewka commencer à apprendre		radish
odtluszczone mleko commencer à apprendre		Skimmed milk
oczywisty commencer à apprendre		obvious

A healthy lifestyle

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