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Jahrelang war meinVater starker Raucher. commencer à apprendre
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Ojciec był nałogowym palaczem od wielu lat.
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Ich konnte schon als Kind Geruch von Zigaretten nicht ertragen. commencer à apprendre
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Nie mógłem znieść zapachu papierosów już jako dziecko
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Im ganzen Haus hat es gestunken. commencer à apprendre
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Meine Mutter und ich haben meine Vater sehr lange dazu uberredet, mit Rauchen aufzuhoren. commencer à apprendre
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Moja matka i ja długo mówilismy ojcieu by skończył z paleniem
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Da habe ich auch gesehen, wie schwer es ist, sich von Sucht zu befreien commencer à apprendre
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Wtedy ja również zobaczyłem, jak cięzkie jest, pozbyć się nałogu.
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Zum Gluck hat er geschafft, aber das war extrem harte Arbeit commencer à apprendre
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Na szczęście podołał, ale to była bardzo cieżka praca.
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Da habe ich mir gesagt: Lisa, finger weg von diesem Zeug! commencer à apprendre
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Wtedy powiedziałem sobie: Kuba, z dala od tych rzeczy!
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Und eines Tages war es soweit, er hat keine Zigarette mehr anzunden. commencer à apprendre
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I jakiegoś dnia był gotowy, więcej nie odpalał
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Ich habe standig Angst, dass ich ernsthaft krank bin und die Arzte nicht erkennen. commencer à apprendre
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Ciągle się boję. że ja jestem poważnie chora i lekarze nie rozpoznają.
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Wenn ich zum Beispiel Magenschmerzen bekommen, denke ich, dass Anzeichen fur Magenkrebs sein konnte commencer à apprendre
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Jeśli dostanę na przykład ból żołądka, myślę, że mogą być to znaki na raka żołądka
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Deswegen beobachte ich mich selbst, kontrolliere aufmerksam Funktioniren meines Korpers und gehe oft zum Arzt. commencer à apprendre
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Dlatego oglądam siebie sprawdzam dokładnie funkcjonowanie mojego ciała i często chodze do lekarza.
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Und weil erste meist nicht finden kann. gehe ich zu mehreren Arzten commencer à apprendre
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A ponieważ pierwszy zwykle nie może znaleśc, chodzę do wielu lekarzy.
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Eigentlich suche ich immer nach noch bessern Facharzten. commencer à apprendre
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Faktycznie szukam zawsze ciągle lepszych specjalistów.
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Warum kann keiner feststellen, was mir fehlt? Ich habe Gefuhl, dass meine Familie meine Gesundheitsprobleme nicht ernst genung nimmt. commencer à apprendre
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Dlaczego nikt nie może stwierdzic, co mi dolega? Mam wrażenie, że moja rodzina mojej choroby nie bierze na poważnie.
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Einige Jahre lang habe ich unter starken Kopfschmerzen gelitten commencer à apprendre
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Od kilku lat cierpiałem na silne bóle głowy.
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Es war wie Gewitter im kopf: Mir war ubel. commencer à apprendre
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To było jak błyskawica w głowie: Było mi źle.
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Manchmal hatte ich dabei Seh-Sprachstorungen, commencer à apprendre
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Czasami miałem zaburzenia wzroku i mowy.
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Konnte kaum Licht und Larm ertragen commencer à apprendre
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z trudem zniosłem światło i hałas
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Ich litt sehr unter meiner Migrane. Attacken waren immer schweres Trauma. commencer à apprendre
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Ja cierpiałem bardzo przez moją migrene. Ataki były zawsze ciężkim urazem.
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Ich habe Tausende Tipps ausprobiert, mehrere Fahrarzt konsultieren. commencer à apprendre
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Próbowałem tysięcy porad, skonsultować się z specjalistami.
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Ich habe unzahlige Pillen eingenommen. commencer à apprendre
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Ja brałem mnóstwo pigułek.
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besonderen Entspạnnungsübung Bis ich eines Tages in einem Internetforum von besonderen Entspannungsubngen gelesen habe. commencer à apprendre
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Specjalne ćwiczenia relaksacyjne Aż przeczytałem jednego dnia na forum o specjalnych ćwiczeniach relaksacyjnych.
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Seitdem ich Ubungen in meinen Tagesblauf fest eingeplant habe. commencer à apprendre
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Od tego czasu rozplanowałem stałe ćwiczenia w moim rytmie dnia.
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Ich sie regelmassig mache, sind sie attacken vorbei. commencer à apprendre
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Robię je regularnie, ataki minęły.
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