→ Zdrowie- Unit 11 → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
amount commencer à apprendre		ilość
eliminate commencer à apprendre		wyeliminować
healthy commencer à apprendre		zdrowy
healthy diet/food/habits commencer à apprendre		zdrowa dieta/jedzenie/nawyki
high-fat food commencer à apprendre		żywność wysokotłuszczowa
inactivity commencer à apprendre		brak aktywności
low-fat diet commencer à apprendre		dieta niskotłuszczowa
physical activity commencer à apprendre		aktywność fizyczna
processed food commencer à apprendre		przetworzona żywność
reduce commencer à apprendre		redukować/zmniejszać
sleeping patterns commencer à apprendre		rytm snu
unhealthy commencer à apprendre		niezdrowy
variety commencer à apprendre		zróżnicowanie/urozmaicenie
avoid stress commencer à apprendre		unikać stresu
be in good health commencer à apprendre		cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight commencer à apprendre		mieć nadwagę
be fit/unfit commencer à apprendre		być w dobrej/złej kondycji fizycznej
breathe smoke commencer à apprendre		wdychać dym
consult a health-care professional commencer à apprendre		skonsultować się z lekarzem (lub innym pracownikiem ochrony zdrowia)
cope with stress commencer à apprendre		radzić sobie ze stresem
cut down on fatty/junk food commencer à apprendre		ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
cut out sweets commencer à apprendre		wyeliminować słodycze
do/take regular exercise commencer à apprendre		regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet commencer à apprendre		odżywiać się racjonalnie
get enough sleep commencer à apprendre		wysypiać się
get stressed commencer à apprendre		zestresować się/zdenerwować się
give up smoking commencer à apprendre		rzucać palenie
have regular check-ups commencer à apprendre		przechodzić okresowe badania lekarskie
improve your memory commencer à apprendre		poprawiać swoją pamięć
join a gym commencer à apprendre		zapisać się na siłownię
lead a healthy lifestyle commencer à apprendre		prowadzić zdrowy styl życia
lose weight commencer à apprendre		schudnąć
mealtimes commencer à apprendre		pory posiłku
prevent diseases commencer à apprendre		zapobiegać chorobom
put on weight commencer à apprendre		przybrać na wadze/przytyć
take a nap commencer à apprendre		zdrzemnąć się
take (good) care of your teeth commencer à apprendre		dbać o zęby
take the stairs commencer à apprendre		chodzić po schodach
feel depressed commencer à apprendre		czuć się przygnębionym
feel fit commencer à apprendre		czuć się dobrze
feel good/fine/OK commencer à apprendre		czuć się dobrze
feel terrible commencer à apprendre		czuć się okropnie
feel unwell/not feel well commencer à apprendre		źle się czuć
feel weak commencer à apprendre		czuć się słabym
take it/things easy commencer à apprendre		nie denerwować się
tiredness commencer à apprendre		zmęczenie
well-being commencer à apprendre		dobre samopoczucie
mental/physical well-being commencer à apprendre		dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
apprehension commencer à apprendre		lęk/obawa
as right as rain commencer à apprendre		zdrów jak ryba
be a bundle of nerves commencer à apprendre		być kłębkiem nerwów
be alive and well commencer à apprendre		dobrze się trzymać
be back on your feet commencer à apprendre		wrócić do zdrowia/stanąć na nogi
feel off-colour commencer à apprendre		nie być w formie
feel under the weather commencer à apprendre		źle się czuć
give sb a clean bill of health commencer à apprendre		wystawić komuś świadectwo zdrowia
go cold turkey commencer à apprendre		rzucić/odstawić coś nagle/z dnia na dzień
look the picture of health commencer à apprendre		być okazem zdrowia
sleep like a log commencer à apprendre		spać jak kamień/suseł
ankle commencer à apprendre		kostka
arm commencer à apprendre		ręka/ramię
back commencer à apprendre		plecy
blood commencer à apprendre		krew
bone commencer à apprendre		kość
bottom commencer à apprendre		pupa
bowels commencer à apprendre		jelita
brain commencer à apprendre		mózg
cell commencer à apprendre		komórka
chest commencer à apprendre		klatka piersiowa
elbow commencer à apprendre		łokieć
foot commencer à apprendre		stopa
feet commencer à apprendre		stopy
finger commencer à apprendre		palec (u ręki)
fist commencer à apprendre		pięść
forehead commencer à apprendre		czoło
gene commencer à apprendre		gen
head commencer à apprendre		głowa
heart commencer à apprendre		serce
heel commencer à apprendre		pięta
hip commencer à apprendre		biodro
hormone commencer à apprendre		hormon
kidney commencer à apprendre		nerka
knee commencer à apprendre		kolano
lung commencer à apprendre		płuco
muscle commencer à apprendre		mięsień
nail commencer à apprendre		paznokieć
neck commencer à apprendre		szyja
rib commencer à apprendre		żebro
shoulder commencer à apprendre		ramię
skin commencer à apprendre		skóra
skull commencer à apprendre		czaszka
spine commencer à apprendre		kręgosłup
stomach commencer à apprendre		żołądek
thigh commencer à apprendre		udo
throat commencer à apprendre		gardło
thumb commencer à apprendre		kciuk
toe commencer à apprendre		palec (u stopy)
tonsil commencer à apprendre		migdałek
vein commencer à apprendre		żyła
waist commencer à apprendre		talia
wrist commencer à apprendre		nadgarstek
abdomen commencer à apprendre		jama bruszna/brzuch
appendix commencer à apprendre		wyrostek robaczkowy
grey matter commencer à apprendre		szare komórki
muscle control commencer à apprendre		kontrola nad mięśniami
reproductive system commencer à apprendre		układ rozrodczy
sensory perception commencer à apprendre		percepcja sensoryczna/postrzeganie zmysłowe
breathe commencer à apprendre		oddychać
digest commencer à apprendre		trawić
expel commencer à apprendre		wydalać
pump blood commencer à apprendre		pompować krew
remove waste and toxins commencer à apprendre		usuwać zanieczyszczenia i toksyny
acne commencer à apprendre		trądzik
allergy commencer à apprendre		alergia
cancer commencer à apprendre		rak
lung/breast cancer commencer à apprendre		rak płuc/piersi
cold commencer à apprendre		przeziębienie
condition commencer à apprendre		choroba/schorzenie/dolegliwość/stan
bad/poor condition commencer à apprendre		zły stan (zdrowia)
chronic condition commencer à apprendre		choroba przewlekła
critical condition commencer à apprendre		stan krytyczny
health condition commencer à apprendre		problem ze zdrowiem
heart/skin condition commencer à apprendre		choroba serca/skóry
coronavirus commencer à apprendre		koronawirus
cough commencer à apprendre		kaszel
depression commencer à apprendre		depresja
diarrhoea commencer à apprendre		biegunka
disease commencer à apprendre		choroba
fatal/heart/infectious disease commencer à apprendre		choroba smiertelna/serca/zakaźna
epilepsy commencer à apprendre		epilepsja/padaczka
fast pulse commencer à apprendre		szybkie tętno
fever commencer à apprendre		gorączka
flu commencer à apprendre		grypa
food poisoning commencer à apprendre		zatrucie pokarmowe
hay fever commencer à apprendre		katar sienny
headache commencer à apprendre		ból głowy
heart attack commencer à apprendre		zawał serca
heart-related illnesses commencer à apprendre		choroby związane z układem krążenia
ill commencer à apprendre		chory
illness commencer à apprendre		choroba
infected commencer à apprendre		zarażony/zakażony
influenza commencer à apprendre		grypa
insomnia commencer à apprendre		bezsenność
irritated commencer à apprendre		podrażniony
life-threatening commencer à apprendre		zagrażający życiu
minor (health problem) commencer à apprendre		mały/drobny (problem zdrowotny)
pain commencer à apprendre		ból
chest/in your leg/muscle/sharp pain commencer à apprendre		ból w klatce piersiowej/bólw nodze/ból mięśni/ostry ból
painful commencer à apprendre		bolesny
pandemic commencer à apprendre		pandemia
rash commencer à apprendre		wysypka
redness commencer à apprendre		zaczerwienienie/rumień
respiratory problems commencer à apprendre		problemy z układem oddechowym
restless legs syndrome commencer à apprendre		syndrom niespokojnych nóg
runny nose commencer à apprendre		katar
sick commencer à apprendre		chory
sleepiness commencer à apprendre		senność
sore throat commencer à apprendre		bolące gardło/ból gardła
stomach cramp commencer à apprendre		skurcz żołądka
stomachache commencer à apprendre		ból brzucha
swollen commencer à apprendre		spuchnięty
toothache commencer à apprendre		ból zęba
travel sickness commencer à apprendre		choroba morska
upset stomach commencer à apprendre		problemy z żołądkiem
virus commencer à apprendre		wirus
brain damage commencer à apprendre		uszkodzenie mózgu
bronchitis commencer à apprendre		zapalenie oskrzeli
cardiac srrest commencer à apprendre		zatrzymanie akcji serca
fear of germs commencer à apprendre		lęk przed zarazkami
itchy rash commencer à apprendre		swędząca wysypka
heart failure commencer à apprendre		zatrzymanie akcji serca
leukaemia commencer à apprendre		białaczka
meningitis commencer à apprendre		zapalenie opon mózgowych
nausea commencer à apprendre		mdłości
neurological disorder commencer à apprendre		zaburzenie neurologiczne
obsessive-compulsive disorder (OCD) commencer à apprendre		zaburzenie obsesyjno-kompulsywne/nerwica natręctw
premature death commencer à apprendre		przedwczesna śmierć
post-traumatic stress disorder commencer à apprendre		zespołu stresu pourazowego
sleep disorder commencer à apprendre		zaburzenia snu
splitting headache commencer à apprendre		ból rozsadzający głowę
terminal disease commencer à apprendre		choroba śmiertelna
asthma commencer à apprendre		astma
chronic stress commencer à apprendre		przewlekły stres
dementia commencer à apprendre		demencja
diabetes commencer à apprendre		cukrzyca
hypertension commencer à apprendre		nadciśnienie
life expectancy commencer à apprendre		średnia długość życia
longevity commencer à apprendre		długowieczność
non-communicable disease commencer à apprendre		choroba niezakaźna
obese commencer à apprendre		otyły
obesity commencer à apprendre		otyłość
sedentary lifestyle commencer à apprendre		siedzący tryb życia
stroke commencer à apprendre		udar
be allergic to sth commencer à apprendre		być uczulonym na coś
be in pain commencer à apprendre		cierpieć (ból)
catch a cold commencer à apprendre		przeziębić się
cough commencer à apprendre		kaszleć
die of sth commencer à apprendre		umrzeć na coś
feel cold/chilly commencer à apprendre		odczuwać zimno
feel dizzy commencer à apprendre		mieć zawroty głowy
feel hot commencer à apprendre		być rozpalonym
feel sick commencer à apprendre		mieć mdłości
hurt commencer à apprendre		boleć
my arms hurts commencer à apprendre		boli mnie ręka
look sick commencer à apprendre		wyglądać na chorego
lose your eyesight commencer à apprendre		stracić wzrok
have a heart attack commencer à apprendre		mieć zawał serca
have a (high) fever commencer à apprendre		mieć (wysoką) gorączkę
have a high temperature commencer à apprendre		mieć wysoką temperaturę
shiver commencer à apprendre		mieć dreszcze
sneeze commencer à apprendre		kichać
snore commencer à apprendre		chrapać
suffer an injury commencer à apprendre		zostać rannym
suffer from (a disease) commencer à apprendre		cierpieć na (chorobę)
throw up commencer à apprendre		wymiotować
tremble commencer à apprendre		drżeć/trząść się
vomit commencer à apprendre		wymiotować
water commencer à apprendre		łzawić
dislocate commencer à apprendre		wybić/zwichnąć
pass away commencer à apprendre		umrzeć
pass out commencer à apprendre		zemdleć
pass the virus on to sb commencer à apprendre		przenieść wirusa na kogoś/zarazić kogoś
tear (a muscle) commencer à apprendre		naderwać/zerwać (mięsień)
blood pressure commencer à apprendre		ciśnienie krwi
blood test(s) commencer à apprendre		badanie krwi
cream commencer à apprendre		maść/krem
crutches commencer à apprendre		kule
cure for sth commencer à apprendre		lekarstwo na coś
diagnosis commencer à apprendre		diagnoza
drops commencer à apprendre		krople
examination commencer à apprendre		badanie
herbal tea commencer à apprendre		herbata ziołowa
in plaster commencer à apprendre		w gipsie
injection commencer à apprendre		zastrzyk
medical advice commencer à apprendre		porada lekarska
medical check-up commencer à apprendre		wizyta kontrolna u lekarza
medication/medicine/drug commencer à apprendre		lekarstwo
natural remedy commencer à apprendre		naturalny środek/lekarstwo
operation commencer à apprendre		operacja
painkiller commencer à apprendre		środek przeciwbólowy
sleeping pill commencer à apprendre		tabletka nasenna
(plaster) cast commencer à apprendre		gips
plastic surgery commencer à apprendre		operacja plastyczna
prescription commencer à apprendre		recepta
on prescription commencer à apprendre		na receptę
prognosis commencer à apprendre		rokowania
side effects commencer à apprendre		skutki uboczne
stethoscope commencer à apprendre		stetoskop
surgery commencer à apprendre		operacja
thermometer commencer à apprendre		termometr
treatment commencer à apprendre		leczenie/terapia
vaccination commencer à apprendre		szczepienie
vaccine commencer à apprendre		szczepionka
vitamin commencer à apprendre		witamina
X-ray commencer à apprendre		prześwietlenie
ointment commencer à apprendre		maść
over-the-counter medicine commencer à apprendre		lek bez recepty
psychotheraphy commencer à apprendre		psychoterapia
carry out/perform an operation commencer à apprendre		przeprowadzić operację
consult/see a doctor commencer à apprendre		zasięgnąć porady lekarza
cure a disease/sb of a disease commencer à apprendre		wyleczyć (chorobę)/kogoś z choroby
diagnose commencer à apprendre		diagnozować
drink lots of liquids/fluids commencer à apprendre		pić dużo płynów
examine sb commencer à apprendre		zbadać kogoś
extract/remove a tooth commencer à apprendre		wyrwać/usunąć ząb
get better commencer à apprendre		wydobrzeć
give sb a blood test commencer à apprendre		wykonać badanie krwi
give sb an injction commencer à apprendre		zrobić komuś zastrzyk
go for a check-up commencer à apprendre		iść na badania kontrolne
go to the doctor's commencer à apprendre		iść do lekarza
have a tooth out commencer à apprendre		usunąć ząb
lie down commencer à apprendre		położyć się
make an appointment with a doctor commencer à apprendre		umawiać się na wizytę lekarską
operate on sb commencer à apprendre		operować kogoś
prescribe (a medicine) commencer à apprendre		przepisać (lekarstwo)
put a (plaster) cast on sth commencer à apprendre		założyć gips na coś
recover (from sth) commencer à apprendre		wyzdrowieć
regain your sight commencer à apprendre		odzyskać wzrok
run tests commencer à apprendre		przeprowadzić badania
see patients commencer à apprendre		przyjmować pacjentów
stick/put a plaster on sth commencer à apprendre		przykleić plaster na coś
take sb's blood pressure/temperature commencer à apprendre		mierzyć komuś ciśnienie/temperaturę
treat commencer à apprendre		leczyć
vaccinate against sth commencer à apprendre		zaszczepić przeciwko czemuś
ease pain commencer à apprendre		złagodzić ból
check up on patients commencer à apprendre		sprawdzać jak czują się pacjenci
clear up a rash commencer à apprendre		wyleczyć wysypkę (o lekach)
come off (a medicine) commencer à apprendre		przestać brać (lekarstwo)
come round commencer à apprendre		odzyskać przytomność
fight off an illness commencer à apprendre		zwalczyć chorobę
get referred to a specialist commencer à apprendre		zostać skierowanym do lekarza specjalisty
improve metabolism commencer à apprendre		poprawić przemianę materii
increase immunity to infection commencer à apprendre		podnosić odporność na zakażenie
increase the body's flexibility commencer à apprendre		zwiększyć elastyczność ciała
make a full recovery commencer à apprendre		całkowicie wyzdrowieć
relieve tension commencer à apprendre		zmniejszać napięcie
respond well to treatment commencer à apprendre		dobrze reagować na leczenie
sleep deprivation commencer à apprendre		niedobór snu
straighten commencer à apprendre		wyprostować/rozprostować
toss and turn commencer à apprendre		przewracać się z boku na bok
walk on crutches commencer à apprendre		chodzić o kulach
accident and emergency (department) commencer à apprendre		ostry dyżur/oddział ratunkowy
chemist commencer à apprendre		farmaceuta
general practitioner commencer à apprendre		lekarz rodzinny
health care commencer à apprendre		ochrona zdrowia
public health care commencer à apprendre		publiczny system opieki zdrowotnej
health centre commencer à apprendre		przychodnia/ośrodek zdrowia
hospital/ward hospital commencer à apprendre		szpital/oddział szpitalny
optician commencer à apprendre		optyk
paramedic commencer à apprendre		ratownik medyczny
pharmacist commencer à apprendre		farmaceuta
consultant commencer à apprendre		lekarz specjalista
surgery commencer à apprendre		gabinet lekarski
waiting room commencer à apprendre		poczekalnia
be on duty commencer à apprendre		mieć dyżur
cardiologist commencer à apprendre		kardiolog
dermatologist commencer à apprendre		dermatolog
ophthalmologist commencer à apprendre		okulista
psychiatrist commencer à apprendre		psychiatra
speech therapist commencer à apprendre		logopeda
surgeon commencer à apprendre		chirurg
accessible toilet commencer à apprendre		toaleta dla niepełnosprawnych
braille commencer à apprendre		alfabet Braille'a
blind commencer à apprendre		niewidomy
deaf commencer à apprendre		niesłyszący
disability commencer à apprendre		niepełnosprawność
disabled commencer à apprendre		niepełnosprawny
guide dog commencer à apprendre		pies przewodnik
hearing aid commencer à apprendre		aparat słuchowy
short-sighted commencer à apprendre		krótkowzroczny
sign language commencer à apprendre		język migowy
speech disorder commencer à apprendre		zaburzenie mowy
speech-impaired commencer à apprendre		z zaburzeniem mowy
visually impaired commencer à apprendre		niedowidzący
wheelchair/user wheelchair commencer à apprendre		wózek inwalidzki/osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim
addict commencer à apprendre		osoba uzależniona
addiction commencer à apprendre		uzależnienie
addictive substance commencer à apprendre		substancja uzależniająca
be/get addicted to sth commencer à apprendre		być uzależnionym od czegoś/uzależnić się
be in therapy commencer à apprendre		przechodzić terapię
caffeine commencer à apprendre		kofeina
drugs commencer à apprendre		narkotyki
sober commencer à apprendre		trzeźwy
take an overdose commencer à apprendre		przedawkować
be hooked on sth commencer à apprendre		być uzależnionym od czegoś
behavioural addictions commencer à apprendre		uzależnienia behawioralne
dependence commencer à apprendre		uzależnienie
drug abuse commencer à apprendre		uzależnienie od narkotyków
gambling commencer à apprendre		hazard
nicotine commencer à apprendre		nikotyna
substance addiction commencer à apprendre		uzależnienie od substancji odurzających
accident victim commencer à apprendre		ofiara wypadku
bleed commencer à apprendre		krwawić
blister commencer à apprendre		pęcherz/bąbel
broken commencer à apprendre		złamany
bruise commencer à apprendre		siniak
burn commencer à apprendre		oparzyć/oparzenie
burnt commencer à apprendre		poparzony
casualty commencer à apprendre		ofiara
choke commencer à apprendre		krztusić się/dławić się
cut commencer à apprendre		skaleczenie
faint commencer à apprendre		zemdleć
injured commencer à apprendre		kontuzjowany/ranny
injury commencer à apprendre		uraz/obrażenie/kontuzja
minor injury commencer à apprendre		niewielkie obrażenie
insect bite commencer à apprendre		ukąszenie owada
lose consciousness commencer à apprendre		stracić przytomność
scratch commencer à apprendre		zadrapać/zadrapanie
sprain commencer à apprendre		zwichnąć/skręcić
sprained wrist commencer à apprendre		skręcony nadgarstek
twisted ankle commencer à apprendre		zwichnięta kostka
unconscious commencer à apprendre		nieprzytomny
wound/open wound/wounded commencer à apprendre		rana/otwarta rana/ranny
drown commencer à apprendre		tonąć/topić się
fracture commencer à apprendre		złamanie/pęknięcie
scalded commencer à apprendre		parzony (wrzątkiem)
stung commencer à apprendre		użądlony
bandage commencer à apprendre		bandaż
put a bandage on sth commencer à apprendre		zabandażować coś
clean a wound commencer à apprendre		oczyścić ranę
first aid/first aid kit commencer à apprendre		pierwsza pomoc/apteczka
ice pack commencer à apprendre		kompres lodowy
mouth to mouth commencer à apprendre		oddychanie metodą usta-usta
oxygen commencer à apprendre		tlen
plaster commencer à apprendre		plaster
pressure commencer à apprendre		nacisk
reassure sb commencer à apprendre		uspokoić kogoś
take/check sb's pulse commencer à apprendre		zmierzyć komuś puls
apply pressure to a wound commencer à apprendre		uciskać ranę
put sb in the recovery position commencer à apprendre		ułożyć kogoś w pozycji bocznej ustalonej
sterile commencer à apprendre		sterylny
stop the bleeding commencer à apprendre		zatamować krwawienie

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