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question		réponse
der Appetit (nur Sg.) Ich habe heute keinen Appetit. commencer à apprendre		apetyt Nie mam dziś apetytu.
die Bewegung, -en Regelmäßige Bewegung ist gesund. commencer à apprendre		ruch Regularny ruch jest zdrowy.
die Diät, -en Ich mache seit einer Woche eine Diät. commencer à apprendre		dieta Jestem na diecie od tygodnia.
die Entspannung (nur Sg.) Entspannung ist nach der Arbeit wichtig. commencer à apprendre		relaks Relaks po pracy jest ważny.
die Erholung (nur Sg.) Im Urlaub brauche ich viel Erholung. commencer à apprendre		odpoczynek Na urlopie potrzebuję dużo odpoczynku.
die Ernährung (nur Sg.) Eine gesunde Ernährung ist wichtig. commencer à apprendre		odżywianie Zdrowe odżywianie jest ważne.
die Essgewohnheit, -en Ich möchte meine Essgewohnheiten ändern. commencer à apprendre		nawyk żywieniowy Chcę zmienić swoje nawyki żywieniowe.
das Essverhalten (nur Sg.) Unser Essverhalten beeinflusst die Gesundheit. commencer à apprendre		sposób odżywiania Nasz sposób odżywiania wpływa na zdrowie.
das Fertiggericht, -e Ich esse selten Fertiggerichte. commencer à apprendre		danie gotowe Rzadko jem gotowe dania.
das Fett, -e Zu viel Fett ist ungesund. commencer à apprendre		tłuszcz Za dużo tłuszczu jest niezdrowe.
das Übergewicht, -e Übergewicht kann krank machen. commencer à apprendre		nadwaga Nadwaga może powodować choroby.
das Untergewicht, -e Untergewicht ist ebenfalls gefährlich. commencer à apprendre		niedowaga Niedowaga również jest niebezpieczna.
die Gewohnheit, -en Sport ist eine gute Gewohnheit. commencer à apprendre		nawyk Sport to dobry nawyk.
die Kalorie, -n Dieses Essen hat viele Kalorien. commencer à apprendre		kaloria To jedzenie ma dużo kalorii.
die Mahlzeit, -en Ich esse drei Mahlzeiten am Tag. commencer à apprendre		posiłek Jem trzy posiłki dziennie.
der Nährstoff, -e Gemüse enthält viele Nährstoffe. commencer à apprendre		składnik odżywczy Warzywa zawierają wiele składników odżywczych.
das Nahrungsmittel, - Milch ist ein wichtiges Nahrungsmittel. commencer à apprendre		produkt spożywczy Mleko jest ważnym produktem spożywczym.
die Regelmäßigkeit, -en Regelmäßigkeit hilft beim Lernen. commencer à apprendre		regularność Regularność pomaga w nauce.
der Schlaf (nur Sg.) Guter Schlaf ist wichtig. commencer à apprendre		sen Dobry sen jest ważny.
das Suchtmittel, - Alkohol ist ein Suchtmittel. commencer à apprendre		środek uzależniający Alkohol jest środkiem uzależniającym.
die Süßigkeit, -en Kinder mögen Süßigkeiten. commencer à apprendre		słodycz Dzieci lubią słodycze.
der Tagesrhythmus Mein Tagesrhythmus ist regelmäßig. commencer à apprendre		rytm dnia Mój rytm dnia jest regularny.
das Tief, -s Nach dem Mittagessen habe ich oft ein Tief. commencer à apprendre		spadek energii Po obiedzie często mam spadek energii.
das Hoch, -s Morgens habe ich ein Hoch. commencer à apprendre		przypływ energii Rano mam dużo energii.
abnehmen Ich möchte fünf Kilo abnehmen. commencer à apprendre		schudnąć Chcę schudnąć pięć kilogramów.
sich bewegen Man sollte sich jeden Tag bewegen. commencer à apprendre		ruszać się Powinno się codziennie ruszać.
enthalten Der Saft enthält viel Zucker. commencer à apprendre		zawierać Sok zawiera dużo cukru.
sich entspannen Ich entspanne mich am Wochenende. commencer à apprendre		relaksować się Relaksuję się w weekend.
sich erholen Nach der Arbeit erhole ich mich. commencer à apprendre		odpoczywać Po pracy odpoczywam.
sich ernähren Ich ernähre mich gesund. commencer à apprendre		odżywiać się Odżywiam się zdrowo.
konsumieren Spożywamy za dużo cukru. konsumować commencer à apprendre		spożywać Wir konsumieren zu viel Zucker.
zu sich nehmen Sie nimmt wenig Salz zu sich. commencer à apprendre		spożywać Spożywa mało soli.
vermeiden Ich vermeide Fast Food. commencer à apprendre		unikać Unikam fast foodów.
verzichten auf Ich verzichte auf Alkohol. commencer à apprendre		rezygnować z Rezygnuję z alkoholu.
wiegen Der Arzt wiegt den Patienten. commencer à apprendre		ważyć Lekarz waży pacjenta.
zubereiten Ich bereite das Abendessen zu. commencer à apprendre		przygotowywać Przygotowuję kolację.
zunehmen Er hat im Winter zugenommen. commencer à apprendre		przytyć Przytył zimą.
fettarm Ich kaufe fettarme Milch. commencer à apprendre		niskotłuszczowy Kupuję mleko o niskiej zawartości tłuszczu.
fettfrei Dieses Produkt ist fettfrei. commencer à apprendre		beztłuszczowy Ten produkt jest beztłuszczowy.
fetthaltig Pommes sind sehr fetthaltig. commencer à apprendre		tłusty Frytki są bardzo tłuste.
fettreich Nüsse sind fettreich. commencer à apprendre		bogaty w tłuszcz Orzechy są bogate w tłuszcz.
regelmäßig Ich gehe regelmäßig schwimmen. commencer à apprendre		regularnie Regularnie chodzę pływać.
die Allergie, -n Ich habe eine Allergie gegen Pollen. commencer à apprendre		alergia Mam alergię na pyłki.
der Angehörige, -n Die Angehörigen besuchen den Patienten. commencer à apprendre		członek rodziny Rodzina odwiedza pacjenta.
der Apotheker, - Der Apotheker erklärt mir das Medikament. commencer à apprendre		farmaceuta Farmaceuta wyjaśnia mi lek.
der Arzthelfer, - Der Arzthelfer ruft den nächsten Patienten. commencer à apprendre		asystent lekarza Asystent lekarza woła następnego pacjenta.
das Blut (nur Sg.) Der Arzt nimmt Blut ab. commencer à apprendre		krew Lekarz pobiera krew.
der Blutdruck (nur Sg.) Mein Blutdruck ist zu hoch. commencer à apprendre		ciśnienie krwi Moje ciśnienie krwi jest za wysokie.
der Ellenbogen, - Ich habe Schmerzen im Ellenbogen. commencer à apprendre		łokieć Boli mnie łokieć.
die Faust, ¨-e Machen Sie bitte eine Faust. commencer à apprendre		pięść Proszę zacisnąć pięść.
der Finger, - Ich habe mir den Finger verletzt. commencer à apprendre		palec Zraniłem sobie palec.
das Gelenk, -e Das Gelenk ist geschwollen. commencer à apprendre		staw Staw jest opuchnięty.
die Haut, ¨-e Meine Haut ist sehr trocken. commencer à apprendre		skóra Moja skóra jest bardzo sucha.
das Knie, - Mein Knie tut weh. commencer à apprendre		kolano Boli mnie kolano.
der Knochen, - Der Knochen ist gebrochen. commencer à apprendre		kość Kość jest złamana.
der Muskel, -n Nach dem Training schmerzen meine Muskeln. commencer à apprendre		mięsień Po treningu bolą mnie mięśnie.
der Notarzt, ¨-e Der Notarzt ist schnell gekommen. commencer à apprendre		lekarz pogotowia Lekarz pogotowia szybko przyjechał.
der Patient, -en Der Patient wartet auf den Arzt. commencer à apprendre		pacjent Pacjent czeka na lekarza.
das Personal (nur Sg.) Das Personal ist sehr freundlich. commencer à apprendre		personel Personel jest bardzo miły.
das Pflaster, - Ich brauche ein Pflaster. commencer à apprendre		plaster Potrzebuję plastra.
die Salbe, -n Diese Salbe hilft gegen Schmerzen. commencer à apprendre		maść Ta maść pomaga na ból.
die Schulter, -n Meine Schulter tut weh. commencer à apprendre		bark Boli mnie bark.
die Spritze, -n Ich habe Angst vor Spritzen. commencer à apprendre		zastrzyk Boję się zastrzyków.
der Tropfen, - Nehmen Sie drei Tropfen täglich. commencer à apprendre		kropla Proszę brać trzy krople dziennie.
der Verband, ¨-e Der Verband muss gewechselt werden. commencer à apprendre		bandaż Bandaż trzeba zmienić.
die Wunde, -n Die Wunde blutet noch. commencer à apprendre		rana Rana nadal krwawi.
der Zustand, ¨-e Sein Zustand ist stabil. commencer à apprendre		stan Jego stan jest stabil.
Blut abnehmen Die Krankenschwester nimmt Blut ab. commencer à apprendre		pobierać krew Pielęgniarka pobiera krew.
atmen Atmen Sie ruhig. commencer à apprendre		oddychać Proszę spokojnie oddychać.
aufnehmen Das Krankenhaus nimmt den Patienten auf. commencer à apprendre		przyjąć Szpital przyjmuje pacjenta.
behandeln Der Arzt behandelt die Verletzung. commencer à apprendre		leczyć Lekarz leczy uraz.
bluten Die Wunde blutet stark. commencer à apprendre		krwawić Rana mocno krwawi.
einnehmen Sie müssen die Tabletten regelmäßig einnehmen. commencer à apprendre		zażywać Musi pan regularnie zażywać tabletki.
entlassen Der Patient wird morgen entlassen. commencer à apprendre		wypisać Pacjent zostanie jutro wypisany.
freimachen Bitte machen Sie den Arm frei. commencer à apprendre		odsłonić Proszę odsłonić ramię.
messen Die Ärztin misst den Blutdruck. commencer à apprendre		mierzyć Lekarka mierzy ciśnienie.
nähen Die Wunde muss genäht werden. commencer à apprendre		zszywać Ranę trzeba zszyć.
operieren Der Patient wird heute operiert. commencer à apprendre		operować Pacjent będzie dziś operowany.
verbinden Die Krankenschwester verbindet die Wunde. commencer à apprendre		opatrywać, bandażować Pielęgniarka opatruje ranę.
verschreiben Der Arzt verschreibt Antibiotika. commencer à apprendre		przepisywać Lekarz przepisuje antybiotyki.
gebrochen Mein Bein ist gebrochen. commencer à apprendre		złamany Moja noga jest złamana.
locker Der Verband ist zu locker. commencer à apprendre		luźny Bandaż jest zbyt luźny.

VIII. Gesundhei

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