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question		réponse
przyśpieszyć commencer à apprendre		accelerate
zwiększać, pobudzać, wzmacniać commencer à apprendre		boost
skurcz commencer à apprendre		cramp
łagodzic ból commencer à apprendre		ease
wytrzymałość commencer à apprendre		endurance
ulepszone commencer à apprendre		enhanced
zapalenie commencer à apprendre		inflammation
nudności, mdłości commencer à apprendre		nausea
zakres ruchu (ROM) commencer à apprendre		range of motion (ROM)
skręcenie commencer à apprendre		sprain
sztywność commencer à apprendre		stiffness
opuchlizna commencer à apprendre		swelling
zmniejszyć nudności u kobiet w ciąży. commencer à apprendre		reduce nausea in pregnant women.
zwiększyć elastyczność commencer à apprendre		enhance flexibility
redukować stres commencer à apprendre		reduce stress
nawilż skórę commencer à apprendre		moisture the skin
zmniejszyć skurcze commencer à apprendre		reduce cramps
wyeliminować sztywność commencer à apprendre		eliminate stiffnes
wzmocnić układ odpornościowy commencer à apprendre		boost the immune system
przyspieszenie czasu gojenia commencer à apprendre		accelerating healing time
pomóc wyzdrowieć ze skręceń commencer à apprendre		help recover from sprains
poprawić postawę commencer à apprendre		improve posture
nacelowany commencer à apprendre		aimed at
lekkoatleta commencer à apprendre		athlete
jędrność commencer à apprendre		firmness
grudka, narośl commencer à apprendre		lump
bolesny, obolały commencer à apprendre		sore
trening, ćwiczenia commencer à apprendre		workout
zmarszczki commencer à apprendre		wrinkles
zrost w mięśniu commencer à apprendre		adhesion in muscle
zmęczenie commencer à apprendre		fatigue
Meridiany to ścieżki w ciele, przez które przepływa energia życiowa ciała. commencer à apprendre		Meridians are pathways in the body through which te body’s vital energy flows.
Terapeuci stosują kombinację wielu różnych uderzeń, aby manipulować tkanką miękką commencer à apprendre		Therapists use a combination of many different strokes to manipulate soft tissue
głaskania commencer à apprendre		strokes
ugniatanie commencer à apprendre		kneading
oklepywanie commencer à apprendre		percussion
uciski commencer à apprendre		compression
wibracje commencer à apprendre		vibrations
wałkowanie commencer à apprendre		rolling

Types of massage

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