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question		réponse
das Ausdauertraining, -s commencer à apprendre		trening wytrzymałościowy
das Krafttraining, -s commencer à apprendre		trening siłowy
das Training, -s commencer à apprendre		trening
sich aufwärmen commencer à apprendre		rozgrzewać się
sich bewegen commencer à apprendre		poruszać się
die Bewegung, -en commencer à apprendre		ruch
die Muskeln aufbauen commencer à apprendre		wzmacniać mięśnie
fit sein commencer à apprendre		być w formie
das Gewicht reduzieren commencer à apprendre		zmniejszyć wagę
die Kondition aufbessern commencer à apprendre		poprawić kondycję
die Schwächen überwinden commencer à apprendre		przezwyciężyć słabości

TRENINGI/TRAININGS