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question		réponse
forma do pieczenia commencer à apprendre		cake tin
siekac szatkować commencer à apprendre		to chop
ekspres do kawy espresso commencer à apprendre		a coffee maker espresso machine
mieszac łączyć commencer à apprendre		, combine
farsz nadzienie commencer à apprendre		filling
smazyc commencer à apprendre		fry
patelnia commencer à apprendre		a frying pan
czajnik commencer à apprendre		a kettle
waga kuchenna commencer à apprendre		kitchen scales
roztopic rozpuscic commencer à apprendre		melt
mieszac commencer à apprendre		mix
mikser commencer à apprendre		mixer
mieszanka mikstura commencer à apprendre		mixture
rondel patelnia commencer à apprendre		pan
gotować jajko bez skorupki commencer à apprendre		poach
nalać commencer à apprendre		pour
rozgrzać commencer à apprendre		preheat
przepis commencer à apprendre		a recipe
podsmazyc krotko na dużym ogniu z mala iloscia tluszczu commencer à apprendre		saute
wędzić commencer à apprendre		smoke
gładki commencer à apprendre		smooth
gotować na parze commencer à apprendre		to steam
smazyc na duzym ogniu jednocześnie mieszając commencer à apprendre		stir-fry
mieszać commencer à apprendre		to mix
łyżka stołowa commencer à apprendre		table spoon
łyżka do herbaty commencer à apprendre		teaspoon
toster commencer à apprendre		a toaster
zważyć commencer à apprendre		weigh
wok commencer à apprendre		wok
infekcja bakteryjna commencer à apprendre		bacterial infection
funkcje życiowe commencer à apprendre		bodily functions
profilaktyka raka commencer à apprendre		cancer prevention
dieta oczyszczajaca commencer à apprendre		detox plan
układ trawienny commencer à apprendre		digestive system
wskazówka dotycząca jedzenia commencer à apprendre		eating tip
wyeliminować commencer à apprendre		eliminate
zatrucie pokarmowe commencer à apprendre		food poisoning
lubić słodycze commencer à apprendre		have a sweet tooth
z umiarem commencer à apprendre		in moderation
żywe bakterie commencer à apprendre		live bacteria
niezdrowy styl zycia commencer à apprendre		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca commencer à apprendre		crash
wysokobialkowy commencer à apprendre		high-protein
niskowęglowodanowy commencer à apprendre		low-carb
srodziemnomorski commencer à apprendre		Mediterranean
weganski commencer à apprendre		Vegan
zwiekszyc mase miesniowa commencer à apprendre		increase muscle mass
schudnac commencer à apprendre		lose weight
ryzykowac zyciem commencer à apprendre		put one’s health at risk
zalecic diete commencer à apprendre		put on a diet
pominac commencer à apprendre		skip
anoreksja commencer à apprendre		anorexia
napadowe objadanie się commencer à apprendre		binge eating
bulimia commencer à apprendre		bulimia
psycholog kliniczy commencer à apprendre		clinical psychologist
kompulsywne objadanie się commencer à apprendre		compulsive eating
jesc spozywac commencer à apprendre		consume
zaburzone postrzeganie commencer à apprendre		distorted perceptions
zbyt intensywne czwiczenia commencer à apprendre		excessive exercise
zmeczenie commencer à apprendre		fatigue
przytyc commencer à apprendre		gain weight
uszkodzenie miesnia commencer à apprendre		muscle injury
wywoerac nacisk commencer à apprendre		pressurise
powrot do zdrowia commencer à apprendre		recovery
wymiotowac commencer à apprendre		vomit
sztuczny barwnik commencer à apprendre		artificial colouring
rownowaga commencer à apprendre		balance
spalac kalorie commencer à apprendre		burn calories
kaloria commencer à apprendre		calorie
zwalczac stres commencer à apprendre		combat stress
kontrolowac uczucie głodu commencer à apprendre		control one’s hunger
jesc w regularnych odstepach czasu commencer à apprendre		eat at regular intervals
korzysc dla zdrowia commencer à apprendre		health benefits
zdrowe odzywianie commencer à apprendre		Healthy Eating
wysokokaloryczny commencer à apprendre		high in calories
utrzymywac poziom energii commencer à apprendre		maintain one’s energy levels
sprawiac ze slinka cieknie commencer à apprendre		make one’s mouth water
skladnik odzywczy commencer à apprendre		nutrient
zywnosc przetworzona commencer à apprendre		processed food
stanowic alternatywę commencer à apprendre		provide an alternative
ugasić pragnienie commencer à apprendre		quench one’s thirst
weglowodany oczyszczone commencer à apprendre		refined carbohydrates
wysokobialkowy commencer à apprendre		rich in protein
porcja jedzenia commencer à apprendre		serving
spozycie pokarmow zawierajacych sód commencer à apprendre		sodium intake
laknienie cukru commencer à apprendre		sugar craving
roznorodnosc commencer à apprendre		variety
suplement witaminowy commencer à apprendre		vitamin supplement
weglowodany pochodzace z pelnych ziaren commencer à apprendre		wholegrain carbs
szeroki zakres commencer à apprendre		wide range
budowac commencer à apprendre		build up
spalac commencer à apprendre		burn off
zredukowac commencer à apprendre		cut down on
wyeliminowac commencer à apprendre		cut out
utrzymywac na niskim poziomie commencer à apprendre		keep down
przytyc commencer à apprendre		put on

piatek

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