Le corps et les mouvements

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question réponse
ciało
commencer à apprendre
le corps
przedramię
commencer à apprendre
un bras
klatka piersiowa
commencer à apprendre
la poitrine
brzuch
commencer à apprendre
le ventre
biodro
commencer à apprendre
la hanche
ręka
commencer à apprendre
la main
udo
commencer à apprendre
une cuisse
noga
commencer à apprendre
la jambe
pięta
commencer à apprendre
un talon
stopa
commencer à apprendre
le pied
palec u nogi
commencer à apprendre
un orteil
szyja
commencer à apprendre
le cou
palec
commencer à apprendre
le doigt
łokieć
commencer à apprendre
le coude
nadgarstek
commencer à apprendre
le poignet
plecy
commencer à apprendre
le dos
pośladek
commencer à apprendre
une fesse
kostka u nogi
commencer à apprendre
une cheville
łydka
commencer à apprendre
un mollet
wciągnijcie brzuchy
commencer à apprendre
rentrez le ventre
ona stoi
commencer à apprendre
elle est debout
ona siedzi
commencer à apprendre
elle est assise
on leży
commencer à apprendre
il est couché/allongé
ona klęka
commencer à apprendre
elle est à genoux
ruszać rękami
commencer à apprendre
bouger les mains
chodzić
commencer à apprendre
marcher
biegać
commencer à apprendre
courir
skakać
commencer à apprendre
sauter
wychodzić
commencer à apprendre
sortir
wchodzić
commencer à apprendre
monter
schodzić
commencer à apprendre
descendre
podnosić się
commencer à apprendre
se lever
siadać
commencer à apprendre
s'asseoir
kłaść się
commencer à apprendre
se coucher
sur le dos, sur le entre
nieruchomy
commencer à apprendre
immobile
przestawać coś robić
commencer à apprendre
(s')arrêter
au contraire de continuer/recommencer (= faire une autre fois)
uklęknąć
commencer à apprendre
se mettre à genoux
pochylić się
commencer à apprendre
se baisser
zgiąć przedramię
commencer à apprendre
plier un bras
unieść nogę
commencer à apprendre
lever une jambe
napięty
commencer à apprendre
tendu(e)
zgięty
commencer à apprendre
plié(e)
rozstawić
commencer à apprendre
écarter les mains
zbliżyć
commencer à apprendre
rapprocher les mains
pochylić głowę
commencer à apprendre
baisser la tête
skręcić głowę w lewo
commencer à apprendre
tourner la tête à gauche
machać nogą
commencer à apprendre
balancer la jambe d'avant en arrière
rozluźnić się
commencer à apprendre
se détendre = se relaxer
wyrabiać sobie mięśnie
commencer à apprendre
se muscler = prendre des muscles (m)
przytyć
commencer à apprendre
grossir
schudnąć
commencer à apprendre
maigrir
urosnąć
commencer à apprendre
grandir
szczupły, chudy
commencer à apprendre
mince, maigre
duży, tłusty
commencer à apprendre
gros, gras
ręka wzdłuż ciała
commencer à apprendre
la bras le long du corps
sztywny
commencer à apprendre
raide
w tył
commencer à apprendre
en arrière
rozstawić ręce na ziemi
commencer à apprendre
écarter les bras au sol
wolno, powoli
commencer à apprendre
lentement
przebieralnia
commencer à apprendre
une vestiaire
płaski brzuch
commencer à apprendre
le ventre plat
ona ma szczęście
commencer à apprendre
elle a de la chance
przytyłam na brzuchu i pośladkach
commencer à apprendre
j'ai pris du ventre et des fesses
ćwiczyć
commencer à apprendre
faire (prendre) de l'exercice

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