inne

0 18 fiche dawidmisiak4

question		réponse
podnieść commencer à apprendre		lift
wyrównać commencer à apprendre		align
skurcz commencer à apprendre		contraction
wzruszać ramionami commencer à apprendre		shrug
ściskać commencer à apprendre		squeeze
wskazówki commencer à apprendre		hints
pochylić się do przodu commencer à apprendre		lean forward
równomiernie rozłożyć ciężar commencer à apprendre		spread weight evenly
skręcać kolana do wewnątrz commencer à apprendre		collapsing knees inwards
trzymać mocno commencer à apprendre		keep tight
lekko zgiąć commencer à apprendre		slightly bend
lądować delikatnie commencer à apprendre		land softly
Zakres ruchu commencer à apprendre		range of motion
garbić commencer à apprendre		slouch
spłaszczyć commencer à apprendre		flatten
osobno na szerokości bioder commencer à apprendre		hip-width apart knees hip-width apart
mocno posadzić commencer à apprendre		firmly plant
podnoszone commencer à apprendre		lifted

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