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question		réponse
wyrzucić coś (coś) commencer à apprendre		to kick sth off (with something)
świadomy commencer à apprendre		concious
aby uzyskać kształt commencer à apprendre		to get in shape
robić rozgrzewkę commencer à apprendre		to warm up
przedsiębiorczy commencer à apprendre		up-and-coming
nadmiernie sobie dogadzać commencer à apprendre		overindulge
zgarnąć coś commencer à apprendre		to scoop sth
strój commencer à apprendre		attire
trasa commencer à apprendre		circuit
przeprowadzenie czegoś commencer à apprendre		to conduct sth
na czele paczki commencer à apprendre		at the head of the pack
stały, trwały commencer à apprendre		consistent
rozróżnienie między czegoś i czegoś commencer à apprendre		to make a distinction between sth and sth
fanaberia, chwilowa moda commencer à apprendre		fad
przemijający, chwilowy commencer à apprendre		passing
wziąć czegoś się commencer à apprendre		to take sth up
wytrzymać commencer à apprendre		to endure
trening oporowy commencer à apprendre		resistance training
zacząć chodzić na siłownię commencer à apprendre		to hit the gym
czyjaś domena commencer à apprendre		preserve of sb
starzenie się commencer à apprendre		ageing
aby pozostać w formie commencer à apprendre		to stay in shape
czerpanie korzyści commencer à apprendre		to reap the benefits
reagować commencer à apprendre		to respond
przygotowany / wykwalifikowany commencer à apprendre		qualified
trening interwałowy o wysokiej intensywności commencer à apprendre		high-intensity interval training
zmuszać kogoś do nadmiernego wysiłku commencer à apprendre		to push sb to the limit
spójrzmy prawdzie w oczy commencer à apprendre		let's face it
technologia noszona commencer à apprendre		wearable technology
monitor pracy serca commencer à apprendre		heart rate monitor
korzystać z czegoś commencer à apprendre		to avail oneself of sth
zebrać sth commencer à apprendre		to gather sth
przekazać coś commencer à apprendre		to relay sth
być na topie / w modzie commencer à apprendre		to be all the rage
wioślarstwo commencer à apprendre		rowing
bieżnia stacjonarna commencer à apprendre		treadmill
tyrać commencer à apprendre		plod
szał commencer à apprendre		craze
stworzyć coś commencer à apprendre		to spawn sth
szyk commencer à apprendre		chic
czarujący commencer à apprendre		glamorous
wyglądać jak nalezy commencer à apprendre		to look the part
hantle commencer à apprendre		dumb-bell
podnosić ciężary commencer à apprendre		to pump iron
narodzin commencer à apprendre		birthing
staw np. łokciowy commencer à apprendre		joint
wozić kogoś commencer à apprendre		to chauffer
osiadły commencer à apprendre		sedentary
złapać na commencer à apprendre		to catch on
wyciągnąć się gdzieś commencer à apprendre		to drag oneself out somewhere
odpychający commencer à apprendre		off-putting
rozważyć czegoś commencer à apprendre		to consider sth
przykład commencer à apprendre		a case of point
odwrócenie commencer à apprendre		reversal
zapewne commencer à apprendre		surely
nie tak, wcale że nie commencer à apprendre		not so
hojny commencer à apprendre		generous
porcyjka commencer à apprendre		dollop
mięsożerny commencer à apprendre		carnivorous
gęba, pysk commencer à apprendre		chops
trawienny commencer à apprendre		digestive
wziąć czegoś z przymrużeniem oka commencer à apprendre		to take sth with a pinch of salt
naprzeciwko commencer à apprendre		opposite
warzywko commencer à apprendre		veggie
gatunek commencer à apprendre		species
w puszkach commencer à apprendre		canned
być ostrożnym / uważać commencer à apprendre		to look out
obciążyć coś commencer à apprendre		to strain sth
pasujący commencer à apprendre		suitable for sb
błonnik commencer à apprendre		fibre
wapń commencer à apprendre		calcium
na domiar złego commencer à apprendre		on the downside
zniechęcający, beznadziejny commencer à apprendre		daunting
bez pracy nie ma kołaczy commencer à apprendre		no pain no gain
sposób myślenia commencer à apprendre		body of thought
kłócić się commencer à apprendre		to argue
odwrotny efekt do zamierzonego commencer à apprendre		counterproductive
wyczerpujący, męczący commencer à apprendre		punishing
szkodliwy commencer à apprendre		detrimental
umysłowy commencer à apprendre		mental
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being
układ odpornościowy commencer à apprendre		immune system
ogólny commencer à apprendre		overall
modne commencer à apprendre		buzzword
zmniejszyć coś, ograniczyć commencer à apprendre		to tone sth down
zrównoważony commencer à apprendre		sustainable
wykonalny commencer à apprendre		manageable
włączenie czegoś do czegoś commencer à apprendre		to incorporate sth into sth
wybitny, niezwykły commencer à apprendre		remarkable
uzdrawiający, wzmacniający commencer à apprendre		restorative
wystarczający commencer à apprendre		sufficient
drzemka commencer à apprendre		shut-eye
rozdrażniony commencer à apprendre		ratty
zegar biologiczny commencer à apprendre		body clock
łatwiej jest powiedzieć niż zrobić commencer à apprendre		sth is easier said than done
na rękę commencer à apprendre		on hand
na miarę commencer à apprendre		tailor-made
badanie commencer à apprendre		examination
gruda, bryła commencer à apprendre		lump
pozornie commencer à apprendre		seemingly

Health and fitness

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