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question		réponse
łatwiej powiedzieć niż zrobić commencer à apprendre		leichter gesagt als getan
stosować zrównoważoną dietę commencer à apprendre		sich ausgewogen ernähren
wymachiwać samodzielnie drewnianą łyżką (samemu gotować) commencer à apprendre		Schwingen selbst den Kochlöffel
rozpiętość, duży wybór produktów do jedzenia commencer à apprendre		die Bandbreite an Nahrungsmittelnd (D)
bogaty w witaminy commencer à apprendre		vitaminreich
niezliczone, liczne, niezliczone commencer à apprendre		unzählig, zahlreich, zahllos
zbilansowane odżywianie commencer à apprendre		ausgewogene Ernährung
zmienić nawyki żywieniowe commencer à apprendre		die Essgewohnheiten ändern
blonnik commencer à apprendre		der Ballaststoff,-e
jak przyjmować witaminy, białka, błonnik commencer à apprendre		wie Vitamine, Eiweiße, Ballaststoffe aufzunehmen
Produkty mleczne dostarczają wapnia commencer à apprendre		Milchprodukte liefern Calcium
rośliny strączkowe commencer à apprendre		die Hülsenfrücht,-e
orzech, orzechy commencer à apprendre		der Nuss, Nüsse
składniki odżywcze commencer à apprendre		die Nährstoffe
Mięso trzeba zastąpić roślinami strączkowymi i orzechami commencer à apprendre		Fleisch muss durch Hülsenfrüchte und Nüsse ersetzt werden
ausgewogen commencer à apprendre		gut kombiniert
zmniejszyć ryzyko chorób cywilizacyjnych commencer à apprendre		das Risiko von Zivilisationskrankheiten senken
nie każdemu udaje się utrzymać ideal w odżywianiu commencer à apprendre		schaft es nicht jeder sich an das Ideal zu halten
cukrzyca, commencer à apprendre		die Zuckerkrankheit Diabetes,
Problemy z wątrobą commencer à apprendre		Probleme mit Leber
Ubezpieczenie zdrowotne commencer à apprendre		Krankenvesicherung

Gesunde Ernährung

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