→ Dział 11 → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
ilość commencer à apprendre		amount
wyeliminować commencer à apprendre		eliminate
zdrowy commencer à apprendre		healthy
zdrowa dieta commencer à apprendre		healthy diet
zdrowe jedzenie commencer à apprendre		healthy food
zdrowe nawyki commencer à apprendre		healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu commencer à apprendre		high fat food
brak aktywności commencer à apprendre		inactivity
dieta niskotłuszczowa commencer à apprendre		low-fat diet
aktywność fizyczna commencer à apprendre		physical activity
przetworzona żywność commencer à apprendre		processed food
redukować, zmniejszać commencer à apprendre		reduce
rytm snu commencer à apprendre		sleeping patterns
niezdrowy commencer à apprendre		unhealthy
zróżnicowanie, urozmaicenie commencer à apprendre		variety
unikać stresu commencer à apprendre		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem commencer à apprendre		be in good health
mieć nadwagę commencer à apprendre		be overweight
być w dobrej/ złej kondycji fizycznej commencer à apprendre		be fit/ unfit
wdychać dym commencer à apprendre		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem/ lekarką (lub innym pracownikiem ochrony zdrowia) commencer à apprendre		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy commencer à apprendre		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze commencer à apprendre		cut out sweets
regularnie ćwiczyć commencer à apprendre		do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie commencer à apprendre		follow a sensible diet
wysypiać się commencer à apprendre		get enough sleep
zestresować się, zdenerwować się commencer à apprendre		get stressed
rzucić palenie commencer à apprendre		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie commencer à apprendre		have regular check-ups
poprawić pamięć commencer à apprendre		improve your memory
zapisać się na siłownię commencer à apprendre		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia commencer à apprendre		lead a healthy lifestyle
schudnąć commencer à apprendre		lose weight
pory posiłków commencer à apprendre		mealtimes
zapobiegać chorobom commencer à apprendre		prevent diseases
przybierać na wadze, przytyć commencer à apprendre		put on weight
zdrzemnąć się commencer à apprendre		take a nap
dbać o zęby commencer à apprendre		take (good) care of your teeth
chodzić po schodach commencer à apprendre		take the stairs
czuć się przygnębionym commencer à apprendre		feel depressed
czuć się dobrze commencer à apprendre		feel fit
czuć się dobrze commencer à apprendre		feel good/fine/OK
czuć się okropnie commencer à apprendre		feel terrible
źle się czuć commencer à apprendre		feel unwell/ not feel well
czuć się słabym commencer à apprendre		feel weak
nie denerwować się commencer à apprendre		take it/ things easy
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne commencer à apprendre		well-being mental/physical
kostka commencer à apprendre		ankle
ręka, ramię commencer à apprendre		arm
plecy commencer à apprendre		back
krew commencer à apprendre		blood
kość commencer à apprendre		bone
pupa commencer à apprendre		bottom
jelita commencer à apprendre		bowels
mózg commencer à apprendre		brain
komórka commencer à apprendre		cell
klatka piersiowa commencer à apprendre		chest
łokieć commencer à apprendre		elbow
stopy commencer à apprendre		feet
stopa commencer à apprendre		foot
palec (u ręki) commencer à apprendre		finger
pięść commencer à apprendre		fist
czoło commencer à apprendre		forehead
gen commencer à apprendre		gene
głowa commencer à apprendre		head
serce commencer à apprendre		heart
pięta commencer à apprendre		heel
biodro commencer à apprendre		hip
hormon commencer à apprendre		hormone
nerka commencer à apprendre		kidney
kolano commencer à apprendre		knee
płuco commencer à apprendre		lung
mięsień commencer à apprendre		muscle
paznokieć commencer à apprendre		nail
szyja commencer à apprendre		neck
żebro commencer à apprendre		rib
ramię commencer à apprendre		shoulder
skóra commencer à apprendre		skin
czaszka commencer à apprendre		skull
kręgosłup commencer à apprendre		spine
żołądek commencer à apprendre		stomach
udo commencer à apprendre		thigh
gardło commencer à apprendre		throat
kciuk commencer à apprendre		thumb
palec (u stopy) commencer à apprendre		toe
migdałek commencer à apprendre		tonsil
żyła commencer à apprendre		vein
talia commencer à apprendre		waist
nadgarstek commencer à apprendre		wrist
jama brzuszna commencer à apprendre		abdomen
wyrostek robaczkowy commencer à apprendre		appendix
oddychać commencer à apprendre		breathe
trawić commencer à apprendre		digest
wydalać commencer à apprendre		expel
pompować krew commencer à apprendre		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny commencer à apprendre		remove waste and toxins
trądzik commencer à apprendre		acne
alergia commencer à apprendre		allergy
rak commencer à apprendre		cancer
rak płuc commencer à apprendre		lung cancer
rak piersi commencer à apprendre		breast cancer
przeziębienie commencer à apprendre		cold
choroba/ schorzenie/dolegliwość: stan commencer à apprendre		condition
zły stan (zdrowia) commencer à apprendre		bad/poor condition
choroba przewlekła commencer à apprendre		chronic condition
stan krytyczny commencer à apprendre		critical condition
problem ze zdrowiem commencer à apprendre		health condition
choroba serca/ skóry commencer à apprendre		heart/skin condition
koronawirus commencer à apprendre		coronavirus
kaszel commencer à apprendre		cough
depresja commencer à apprendre		depression
biegunka commencer à apprendre		diarrhoea
choroba commencer à apprendre		disease
choroba śmiertelna commencer à apprendre		fatal disease
choroba serca commencer à apprendre		heart disease
choroba zakaźna commencer à apprendre		infectious disease
epilepsja, padaczka commencer à apprendre		epilepsy
szybkie tętno commencer à apprendre		fast pulse
gorączka commencer à apprendre		fever
grypa commencer à apprendre		flu
zatrucie pokarmowe commencer à apprendre		food poisoning
katar sienny commencer à apprendre		hay fever
ból głowy commencer à apprendre		headache
zawał serca commencer à apprendre		heart attack
choroby związane z układem krążenia commencer à apprendre		heart-related illnesses
chory commencer à apprendre		ill
choroba commencer à apprendre		illness
zarażony, zakażony commencer à apprendre		infected
grypa commencer à apprendre		influenza
bezsenność commencer à apprendre		insomnia
podrażniony commencer à apprendre		irritated
zagrażający życiu commencer à apprendre		life-threatening
mały, drobny (problem zdrowotny) commencer à apprendre		minor (health problem)
ból commencer à apprendre		pain
ból w klatce piersiowej commencer à apprendre		Chest pain
ból w nodze commencer à apprendre		pain in your leg
ból mięśni commencer à apprendre		muscle pain
ostry ból commencer à apprendre		sharp pain
bolesny commencer à apprendre		painful
pandemia commencer à apprendre		pandemic
wysypka commencer à apprendre		rash
zaczerwienienie, rumień commencer à apprendre		redness
problemy z układem oddechowym commencer à apprendre		respiratory problems
zespół niespokojnych nóg commencer à apprendre		restless legs syndrome
katar commencer à apprendre		runny nose
chory commencer à apprendre		sick
senność commencer à apprendre		sleepiness
bolące gardło, ból gardła commencer à apprendre		sore throat
skurcz żołądka commencer à apprendre		stomach cramp
ból brzucha commencer à apprendre		stomachache
spuchnięty commencer à apprendre		swollen
ból zęba commencer à apprendre		toothache
choroba lokomocyjna commencer à apprendre		travel sickness
problemy z żołądkiem commencer à apprendre		upset stomach
wirus commencer à apprendre		virus
być uczulonym na coś commencer à apprendre		be allergic to something
cierpieć (ból) commencer à apprendre		be in pain
przeziębić się commencer à apprendre		catch a cold
kaszleć commencer à apprendre		cough
umrzeć na coś commencer à apprendre		die of something
odczuwać zimno commencer à apprendre		feel cold/ chilly
mieć zawroty głowy commencer à apprendre		feel dizzy
być rozpalonym commencer à apprendre		feel hot
mieć mdłości commencer à apprendre		feel sick
boleć commencer à apprendre		hurt
boli mnie ręka commencer à apprendre		my arm hurts
wyglądać na chorego commencer à apprendre		look sick
stracić wzrok commencer à apprendre		lose your eyesight
mieć zawał serca commencer à apprendre		have a heart attack
mieć wysoką gorączkę commencer à apprendre		have a (high) fever
mieć wysoką temperaturę commencer à apprendre		have a high temperature
mieć dreszcze commencer à apprendre		shiver
kichać commencer à apprendre		sneeze
chrapać commencer à apprendre		snore
zostać rannym commencer à apprendre		suffer an injury
cierpieć na (chorobę) commencer à apprendre		suffer from (a disease)
wymiotować commencer à apprendre		throw up
drżeć, trząść się commencer à apprendre		tremble
wymiotować commencer à apprendre		vomit
łzawić commencer à apprendre		water
ciśnienie krwi commencer à apprendre		blood pressure
badanie krwi commencer à apprendre		blood test(s)
maść, krem commencer à apprendre		cream
kule commencer à apprendre		crutches
lekarstwo na coś commencer à apprendre		cure for sth
diagnoza commencer à apprendre		diagnosis
krople commencer à apprendre		drops
badanie commencer à apprendre		examination
herbata ziołowa commencer à apprendre		herbal tea
w gipsie commencer à apprendre		in plaster
zastrzyk commencer à apprendre		injection
porada lekarska commencer à apprendre		medical advice
wizyta kontrolna u lekarza commencer à apprendre		medical check-up
lekarstwo commencer à apprendre		medication/medicine/drug
naturalny środek, naturalne lekarstwo commencer à apprendre		natural remedy
operacja commencer à apprendre		operation
środek przeciwbólowy commencer à apprendre		painkiller
tabletka commencer à apprendre		pill
tabletka nasenna commencer à apprendre		sleeping pill
gips commencer à apprendre		(plaster) cast
operacja plastyczna commencer à apprendre		plastic surgery
recepta commencer à apprendre		prescription
na receptę commencer à apprendre		on prescription
rokowania commencer à apprendre		prognosis
skutki uboczne commencer à apprendre		side effects
stetoskop commencer à apprendre		stethoscope
operacja commencer à apprendre		surgery
termometr commencer à apprendre		thermometer
leczenie, terapia commencer à apprendre		treatment
szczepienie commencer à apprendre		vaccination
szczepionka commencer à apprendre		vaccine
witamina commencer à apprendre		vitamin
prześwietlenie commencer à apprendre		X-ray
przeprowadzać operację commencer à apprendre		carry out/perform an operation
zasięgnąć porady lekarza commencer à apprendre		consult/see a doctor
wyleczyć (chorobę)/ kogoś z choroby commencer à apprendre		cure disease/sb of a disease
diagnozować commencer à apprendre		diagnose
pić dużo płynów commencer à apprendre		drink lots of liquids/ fluids
zbadać kogoś commencer à apprendre		examine sb
wyrwać, usunąć ząb commencer à apprendre		extract/remove a tooth
wydobrzeć commencer à apprendre		get better
wykonywać badanie krwi commencer à apprendre		give sb a blood test
zrobić komuś zastrzyk commencer à apprendre		give sb an injection
iść na badania kontrolne commencer à apprendre		go for a check-up
iść do lekarza commencer à apprendre		go to the doctor's
usunąć ząb commencer à apprendre		have a tooth out
położyć się commencer à apprendre		lie down
umawiać się na wizytę lekarską commencer à apprendre		make an appointment with a doctor
operować kogoś commencer à apprendre		operate on somebody
przepisać (lekarstwo) commencer à apprendre		prescribe (a medicine)
założyć gips na coś commencer à apprendre		put a (plaster) on something
wyzdrowieć commencer à apprendre		recover (from sth)
odzyskać wzrok commencer à apprendre		regain your sight
przeprowadzić badania commencer à apprendre		run tests
przyjmować pacjentów commencer à apprendre		see patients
przykleić plaster na coś commencer à apprendre		stick/put a plaster on sth
mierzyć komuś ciśnienie/ temperaturę commencer à apprendre		take sb's blood pressure/ temperature
leczyć commencer à apprendre		treat
zaszczepić przeciwko czemuś commencer à apprendre		vaccinate against something
ostry dyżur, oddział ratunkowy commencer à apprendre		accident and emergency (departmet)/ A&E
farmaceuta, farmaceutka commencer à apprendre		chemist
lekarz rodzinny, lekarka rodzinna commencer à apprendre		general practitioner (GP)
ochrona zdrowia commencer à apprendre		health care
publiczny system opieki zdrowotnej commencer à apprendre		public health care
przychodnia, ośrodek zdrowia commencer à apprendre		health centre
szpital commencer à apprendre		hospital
oddział szpitalny commencer à apprendre		hospital ward
optyk, optyczka commencer à apprendre		optician
ratownik medyczny, ratowniczka medyczna commencer à apprendre		paramedic
farmaceuta, farmaceutka commencer à apprendre		pharmacist
lekarz specjalista, lekarka specjalistka commencer à apprendre		consultant
gabinet lekarski commencer à apprendre		waiting room
toaleta dla osób niepełnosprawnych commencer à apprendre		accessible toilet
alfabet Braille'a commencer à apprendre		braille
niewidomy commencer à apprendre		blind
niesłyszący commencer à apprendre		deaf
niepełnosprawność commencer à apprendre		disability
niepełnosprawny commencer à apprendre		disabled
pies przewodnik commencer à apprendre		guide dog
aparat słuchowy commencer à apprendre		hearing aid
krótkowzroczny commencer à apprendre		short-sighted
język migowy commencer à apprendre		sign language
zaburzenie mowy commencer à apprendre		speech disorder
z zaburzeniem mowy commencer à apprendre		speech-impaired
niedowidzący commencer à apprendre		visually impaired
wózek inwalidzki commencer à apprendre		wheelchair
osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim commencer à apprendre		wheelchair user
osoba uzależniona commencer à apprendre		addict
uzależnienie commencer à apprendre		addiction
substancja uzależniająca commencer à apprendre		addictive substance
być od czegoś uzależnionym, uzależnić się commencer à apprendre		be/get addicted to sth
przechodzić terapię commencer à apprendre		be in therapy
kofeina commencer à apprendre		caffeine
narkotyki commencer à apprendre		drugs
trzeźwy commencer à apprendre		sober
przedawkować commencer à apprendre		take an overdose
ofiara wypadku commencer à apprendre		accident victim
krwawić commencer à apprendre		bleed
pęcherz, bąbel commencer à apprendre		blister
złamany commencer à apprendre		broken
siniak commencer à apprendre		bruise
oparzyć; oparzenie commencer à apprendre		burn
poparzony commencer à apprendre		burnt
ofiara commencer à apprendre		casualty
krztusić się, dławić się commencer à apprendre		choke
skaleczenie commencer à apprendre		cut
zemdleć commencer à apprendre		faint
kontuzjowany, ranny commencer à apprendre		injured
uraz, obrażenie, kontuzja commencer à apprendre		injury
niewielkie obrażenia commencer à apprendre		minor injury
ukąszenie owada commencer à apprendre		insect bite
stracić przytomność commencer à apprendre		lose consciousness
zadrapać, zadrapanie commencer à apprendre		scratch
zwichnąć, skręcić commencer à apprendre		sprain
skręcony nadgarstek commencer à apprendre		sprained wrist
zwichnieta kostka commencer à apprendre		twisted ankle
nieprzytomny commencer à apprendre		unconscious
rana commencer à apprendre		wound
otwarta rana commencer à apprendre		open wound
ranny commencer à apprendre		wounded
bandaż commencer à apprendre		bandage
zabandażować coś commencer à apprendre		put a bandage on sth
oczyścić ranę commencer à apprendre		clean a wound
pierwsza pomoc commencer à apprendre		first aid
apteczka commencer à apprendre		first aid kit
kompres lodowy commencer à apprendre		ice pack
oddychanie metodą usta-usta commencer à apprendre		mouth a mouth
tlen commencer à apprendre		oxygen
plaster commencer à apprendre		plaster
nacisk commencer à apprendre		pressure
uspokoić kogoś commencer à apprendre		reassure sb
zmierzyć komuś puls commencer à apprendre		take/check sb's pulse

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