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question		réponse
Dobre samopoczucie commencer à apprendre		die Wohlbefinden
czuć się dobrze commencer à apprendre		sich wohlfühlen in seiner eigenen Haut
niesamowity commencer à apprendre		großartig ohne großartig viel Zeit oder Geld zu investieren
długofalowo commencer à apprendre		nachhaltig Tipps, was nachhaltig hilft.
zrównoważony commencer à apprendre		ausgewogen ausgewogene Ernährung
opłacać się commencer à apprendre		sich lohnen In diesem Fall lohnt es sich, such um...
odżywiać się commencer à apprendre		ernähren sich
różnorodnie commencer à apprendre		vielfältig ernähren sich vielfältig
pożywienie commencer à apprendre		die Nahrung
wpływ commencer à apprendre		der Einfluss haben großen Einfluss auf
nastrój commencer à apprendre		der Gemütszustand
obficie commencer à apprendre		reichlich
nieprzetworzone commencer à apprendre		unverarbeitete unverarbeitete Lebensmittel
z umiarem commencer à apprendre		in Maßen
pałaszować commencer à apprendre		naschen
przestrzegać commencer à apprendre		verfolgen Diät - Regime verfolgen
sympatyzować z kimś commencer à apprendre		mit jmd. mitfühlend sein
psychiczny commencer à apprendre		geistig geistig Gesundheit
jednocześnie commencer à apprendre		gleichzeitig
umysł commencer à apprendre		der Geist
wyzwalać commencer à apprendre		freisetzen Glückshormone freisetzen
nastrój commencer à apprendre		die Laune Laune steigern
na świeżym powietrzu commencer à apprendre		an der frischen Luft an der frischen Luft sich bewegen
sen commencer à apprendre		der Schlaf
układ odpornościowy commencer à apprendre		Immunsystem Immunsystem stärken
świat zewnętrzny commencer à apprendre		die Außenwelt
stwarzać pozory commencer à apprendre		vorgeben
rytm, przebieg dnia commencer à apprendre		der Tagesablauf
zanotować commencer à apprendre		aufschreiben
spodziewać się commencer à apprendre		erwarten
zapewnić, przeznaczyć commencer à apprendre		vorsehen wie viel Zeit dafür vorsehen
wpływać korzystnie commencer à apprendre		guttun Was Ihnen wirklich guttut
bezpieczeństwo commencer à apprendre		die Sicherheit Rituale vermitteln das Gefühl von Sicherheit.
zapewniać commencer à apprendre		vermitteln
wymiana commencer à apprendre		der Austausch w interakcji z innymi Im Austausch mit anderen
dusza commencer à apprendre		die Seele
Kontakt commencer à apprendre		Der kontakt utrzymywać kontakt z Kontakt halten zu/mit
obecnie commencer à apprendre		derzeit
z zachowaniem dystansu commencer à apprendre		mit Abstand (halten)
snuć plany commencer à apprendre		Pläne schmieden
kuć commencer à apprendre		schmieden
przerwa commencer à apprendre		Die Auszeit pozwolić sobie na małą przerwę sich ein bisschen Auszeit gönnen
zamiast commencer à apprendre		anstatt

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