→ Biologia Witaminy Występowanie → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
A commencer à apprendre		marchew tran
D3 commencer à apprendre		wątroba, tran, ryby
E commencer à apprendre		oleje jadalne, warzywa liściaste
K commencer à apprendre		zielone warzywa liściaste, wątroba
B6 commencer à apprendre		drożdże, fasola, orzechy
B9 commencer à apprendre		warzywa liściaste
B12 commencer à apprendre		wątroba, ryby
C commencer à apprendre		porzeczka, surowe owoce
H biotyna commencer à apprendre		wątroba, drożdże, warzywa strączkowe
PP commencer à apprendre		chude mięso, ryby
fosfor commencer à apprendre		większość produktów spożywczych
wapń commencer à apprendre		sery, jajka
magnez commencer à apprendre		orzechy
żelazo commencer à apprendre		mięso, nasiona roślin strączkowych
jod commencer à apprendre		ryby morskie
fluor commencer à apprendre		ryby morskie

biologia witaminy występowanie