Angielski Unit 5 (pp 60,116)

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question réponse
zwiększać wytrzymałość
commencer à apprendre
build up stamina
ograniczyć spożycie cukru
commencer à apprendre
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
commencer à apprendre
gain confidence
nabrać kondycji
commencer à apprendre
get fit
nie móc złapać tchu
commencer à apprendre
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
commencer à apprendre
give up junk food
przejść na dietę
commencer à apprendre
go on a diet
stać się bardziej giętkim
commencer à apprendre
improve flexibility
zwiększyć siłę
commencer à apprendre
increase strength
schudnąć
commencer à apprendre
lose weight
alergia
commencer à apprendre
allergy
kalorie
commencer à apprendre
calories
węglowodany
commencer à apprendre
carbohydrates
nabiał, produkty mleczne
commencer à apprendre
dairy product
tłuszcze
commencer à apprendre
fats
owoce
commencer à apprendre
fruit
owoce i warzywa
commencer à apprendre
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
commencer à apprendre
junk food
porcja
commencer à apprendre
portion
białko, proteina
commencer à apprendre
protein
surowy
commencer à apprendre
raw
wegański
commencer à apprendre
vegan
warzywa
commencer à apprendre
vegetables
wegetarianin
commencer à apprendre
vegetarian
trening cardio
commencer à apprendre
cardio training
wykroki
commencer à apprendre
lunges
pompki
commencer à apprendre
press ups
podciąganie się
commencer à apprendre
pull ups
brzuszki
commencer à apprendre
sit ups
trening siłowy
commencer à apprendre
strength training
indywidualny najlepszy wynik
commencer à apprendre
a personal best
przejść długą drogę
commencer à apprendre
come a long way
zagłębić się
commencer à apprendre
dig deep
osiągnąć maksimum
commencer à apprendre
hit the wall
kanapowy leń
commencer à apprendre
couch potato
rzeźbić muskulaturę
commencer à apprendre
get ripped
Było blisko!
commencer à apprendre
It was close!
nie w formie
commencer à apprendre
out of shape
trudny, ciężki
commencer à apprendre
tough

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