3 kolumna strona 99

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question réponse
low-carb/low-carbohydrate diet
commencer à apprendre
dieta niskowęglowodanowa
Mediterranean diet
commencer à apprendre
dieta śródziemnomorska
number of calories
commencer à apprendre
liczba kalorii
nutrition
commencer à apprendre
odżywianie
past its best-before date
commencer à apprendre
po dacie przydatności do spożycia
plant-based diet
commencer à apprendre
dieta roślinna
processed foods
commencer à apprendre
produkty przetworzone
reduce fat/sugar intake
commencer à apprendre
ograniczyć spożycie tłuszczu / cukru
second helping
commencer à apprendre
dokładka
staple foods
commencer à apprendre
podstawowe artykuły spożywcze
stay hydrated
commencer à apprendre
pić wystarczająco dużo płynów
trigger a burst of energy
commencer à apprendre
wywoływać przypływ energii
weight gain/ weight loss
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przybieranie na wadze/utrata wagi
willpower
commencer à apprendre
siła woli
animal/vegetable fat
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tłuszcz zwierzęcy/roślinny
calcium
commencer à apprendre
wapń
carbohydrates
commencer à apprendre
węglowodany
cholesterol
commencer à apprendre
cholesterol
fibre
commencer à apprendre
błonnik
high-carb product
commencer à apprendre
produkt o dużej zawartości węglowodanów
potassium
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potas
protein
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białko
starch
commencer à apprendre
skrobia
saturated/unsaturated fats
commencer à apprendre
tłuszcze nasycone / nienasycone
binge eating
commencer à apprendre
objadanie napadowe
culturally accepted ideas on (physical attractiveness)
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kulturowo przyjęte poglądy nt. (atrakcyjnego wyglądu)
distorted body image
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zniekształcony obraz własnego ciała

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