13.12.2025

We may need to adjust your diabetes medication to improve your blood sugar control.; Please do not change your diabetes medication without speaking to your doctor.

Możemy potrzebować zmodyfikować Pana/Pani lek na cukrzycę, aby poprawić kontrolę glikemii.; Proszę nie zmieniać leku przeciwcukrzycowego bez rozmowy z lekarzem.

Even a small weight loss can lower your blood pressure and blood sugar.; We will support you with diet and exercise to achieve gradual weight loss.

Nawet niewielka utrata masy ciała może obniżyć ciśnienie i poziom cukru we krwi.; Będziemy wspierać Pana/Panią dietą i ruchem, aby osiągnąć stopniowe chudnięcie.

There is no miracle drug that can replace healthy eating and exercise.; Some patients read about a ‘miracle drug’ online and have unrealistic expectations.

Nie ma cudownego leku, który zastąpi zdrowe odżywianie i ruch.; Niektórzy pacjenci czytają w internecie o „cudownej tabletce” i mają nierealistyczne oczekiwania.

This is an injectable medication that you will use once a week.

The nurse will show you how to store and give the injectable medication safely.

The Food and Drug Administration (FDA) has approved this drug for Type 2 diabetes.; We usually wait for Food and Drug Administration (FDA) recommendations before changing practice.

Agencja Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła ten lek do leczenia cukrzycy typu 2.; Zwykle czekamy na zalecenia FDA, zanim zmienimy praktykę kliniczną.

This medication is approved for use in patients with Type 2 diabetes.; The higher dose is not yet approved for use in our country.

Ten lek jest zatwierdzony do stosowania u pacjentów z cukrzycą typu 2.; Wyższa dawka nie jest jeszcze dopuszczona do obrotu w naszym kraju.

Semaglutide is the active ingredient in this injection.; Please check the active ingredient if you buy a different brand.

Semaglutide to substancja czynna w tym zastrzyku.; Proszę sprawdzić składnik aktywny, jeśli kupuje Pan/Pani inną markę.

Semaglutide helps lower blood sugar and can support weight loss.; Not every patient is suitable for semaglutide, so we assess you carefully.

Semaglutyd pomaga obniżyć poziom cukru i może wspierać chudnięcie.; Nie każdy pacjent nadaje się do leczenia semaglutydem, dlatego dokładnie Pana/Panią oceniamy.

Obesity increases the risk of diabetes, heart disease and some cancers.; We offer a structured programme for patients living with obesity.

Otyłość zwiększa ryzyko cukrzycy, chorób serca i niektórych nowotworów.; Oferujemy program dla pacjentów zmagających się z otyłością.

Using this drug only for cosmetic weight loss would be off-label use.; Doctors must explain the risks and benefits of any off-label use.

Stosowanie tego leku wyłącznie w celu kosmetycznego schudnięcia byłoby użyciem poza wskazaniami.; Lekarze muszą wyjaśnić ryzyko i korzyści każdego stosowania poza rejestracją.

Your GP will refer you to an endocrinologist to discuss this treatment.; The endocrinologist will review your hormones and diabetes control.

Lekarz rodzinny skieruje Pana/Panią do endokrynologa, aby omówić to leczenie.; Endokrynolog oceni Pana/Pani gospodarkę hormonalną i kontrolę cukrzycy.

Only a specialist can prescribe this medication for weight-related diabetes.; We will not prescribe medication until we have checked your blood tests.

Tylko specjalista może przepisać ten lek przy cukrzycy związanej z otyłością.; Nie przepiszemy leku, dopóki nie sprawdzimy wyników Pana/Pani badań.

Nausea and diarrhoea are common side effects at the start of treatment.; Please tell us immediately if you notice any serious side effects.

Nudności i biegunka to częste skutki uboczne na początku terapii.; Proszę natychmiast zgłosić, jeśli zauważy Pan/Pani poważne działania niepożądane.

This medicine helps lower your blood sugar levels after meals.; We ask you to monitor your blood sugar levels at home.

Ten lek pomaga obniżać poziom cukru we krwi po posiłkach.; Prosimy o kontrolowanie glikemii w domu.

GLP-1 drugs support better insulin regulation after eating.; Poor insulin regulation over time can damage blood vessels and nerves.

Leki GLP-1 wspierają lepszą regulację insuliny po posiłku.; Długotrwale zaburzona kontrola wydzielania insuliny może uszkadzać naczynia i nerwy.

Most patients receiving this injection have Type 2 diabetes and obesity.; Lifestyle changes remain the first-line treatment for Type 2 diabetes.

Większość pacjentów otrzymujących ten zastrzyk ma cukrzycę typu 2 i otyłość.; Zmiany stylu życia pozostają leczeniem pierwszego wyboru w cukrzycy typu 2.

Semaglutide mimics glucagon-like peptide-1 (GLP-1) in your body.; Glucagon-like peptide-1 (GLP-1) helps regulate appetite and insulin.

Semaglutyd naśladuje glukagonopodobny peptyd-1 (GLP-1) w Pana/Pani organizmie.; GLP-1 pomaga regulować apetyt i wydzielanie insuliny.

One effect of this drug is appetite suppression, so you feel full sooner.; We monitor appetite suppression carefully to avoid undernutrition.

Jednym z efektów tego leku jest hamowanie apetytu, więc szybciej czuje się Pan/Pani syty/a.; Uważnie monitorujemy zmniejszenie łaknienia, aby nie doszło do niedożywienia.

These injections support hormonal regulation of blood sugar and appetite.; Weight can improve when hormonal regulation becomes more balanced.

Te zastrzyki wspierają regulację hormonalną poziomu cukru i apetytu.; Masa ciała może się poprawić, gdy kontrola hormonów staje się bardziej wyrównana.

This medicine slows gastric emptying, so food stays longer in the stomach.; Slower gastric emptying can help you feel full for a longer time.

Ten lek spowalnia opróżnianie żołądka, więc pokarm dłużej w nim pozostaje.; Wolniejsze opróżnianie żołądka może pomagać dłużej odczuwać sytość.

We will discuss any health concerns you have before starting treatment.; Recent media reports have raised health concerns about misuse of this drug.

Omówimy wszelkie Pana/Pani problemy zdrowotne przed rozpoczęciem terapii.; Niedawne doniesienia medialne wzbudziły obawy dotyczące zdrowia przy nadużywaniu tego leku.

This medicine may slightly change your metabolism and appetite.; Age, hormones and activity level all influence metabolism.

Ten lek może nieco zmieniać metabolizm i apetyt.; Wiek, hormony i poziom aktywności wpływają na przemianę materii.

We track your body weight and waist measurement at each visit.; A 5–10% reduction in body weight can improve many risk factors.

Monitorujemy Pana/Pani masę ciała i obwód talii na każdej wizycie.; Redukcja masy ciała o 5–10% może poprawić wiele czynników ryzyka.

Sleep apnoea and joint pain are common obesity-related conditions.; Weight loss can reduce many obesity-related conditions over time.

Bezdech senny i bóle stawów to częste schorzenia związane z otyłością.; Utrata wagi może z czasem zmniejszyć wiele chorób współistniejących przy otyłości.

Weight loss often helps lower high blood pressure.; We check your high blood pressure before and during treatment.

Utrata wagi często pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi.; Sprawdzamy Pana/Pani nadciśnienie przed i w trakcie terapii.

Many patients with obesity also have high cholesterol.; Diet, exercise and medication together can reduce high cholesterol.

Wielu pacjentów z otyłością ma również wysoki cholesterol.; Dieta, ruch i leki razem mogą obniżyć podwyższone lipidy.

This is a weekly injection that you give yourself on the same day each week.; A weekly injection can be easier to remember than daily tablets.

To zastrzyk raz w tygodniu, który podaje Pan/Pani samodzielnie tego samego dnia.; Cotygodniowe wstrzyknięcie może być łatwiejsze do zapamiętania niż codzienne tabletki.

We will start with a low dosage and increase it slowly.; Never change the dosage yourself without medical advice.

Zaczniemy od niskiego dawkowania i będziemy je stopniowo zwiększać.; Nigdy samodzielnie nie zmieniaj dawki leku bez porady lekarza.

This is a continuous treatment rather than a short-term course.; We will review whether continuous treatment is still needed each year.

Jest to ciągłe leczenie, a nie krótka kuracja.; Co roku będziemy oceniać, czy przewlekła terapia nadal jest potrzebna.

If severe side effects occur, we may need to discontinue the medication.; Do not discontinue medication suddenly without consulting your doctor.

Jeśli wystąpią ciężkie działania niepożądane, możemy musieć przerwać lek.; Proszę nie odstawiać leku nagle bez konsultacji z lekarzem.

Many patients experience weight regain after stopping the drug.; Lifestyle changes help reduce the risk of rapid weight regain.

Wielu pacjentów doświadcza nawrotnego przyrostu masy ciała po odstawieniu leku.; Zmiana stylu życia pomaga zmniejszyć ryzyko szybkiego ponownego tycia.

We rely on clinical evidence from large trials before using a new drug.; Clinical evidence shows this treatment can reduce cardiovascular risk.

Opieramy się na dowodach klinicznych z dużych badań, zanim zastosujemy nowy lek.; Dane kliniczne pokazują, że to leczenie może zmniejszyć ryzyko sercowo-naczyniowe.

The drug received regulatory approval for diabetes but not yet for obesity alone.; Regulatory approval requires strong evidence of safety and effectiveness.

Lek uzyskał zatwierdzenie przez urząd do leczenia cukrzycy, ale jeszcze nie samej otyłości.; Zgoda regulatora wymaga mocnych dowodów bezpieczeństwa i skuteczności.

Insurance coverage for this medication varies between countries.; We will check whether your plan includes insurance coverage for this drug.

Refundacja tego leku przez ubezpieczyciela różni się między krajami.; Sprawdzimy, czy Pana/Pani polisa obejmuje pokrycie kosztów tego leku.

Not everyone meets the eligibility criteria for this treatment.; We will check your BMI and medical history against the eligibility criteria.

Nie każdy spełnia kryteria kwalifikacji do tego leczenia.; Sprawdzimy Pana/Pani BMI i wywiad w odniesieniu do warunków włączenia.

We use body mass index (BMI) to assess whether you are overweight or obese.; A BMI over 30 is usually considered in the obesity range.

Używamy wskaźnika masy ciała (BMI), aby ocenić, czy ma Pan/Pani nadwagę lub otyłość.; BMI powyżej 30 zazwyczaj uważa się za zakres otyłości.

People who are overweight have a higher risk of developing Type 2 diabetes.; We will discuss safe ways to move from overweight to a healthier range.

Osoby z nadwagą mają wyższe ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.; Omówimy bezpieczne sposoby przejścia z nadwagi do zdrowszego zakresu.

There is currently a global shortage of this medication.; Because of the shortage, we prioritise patients with diabetes and obesity.

Obecnie na świecie występuje niedobór tego leku.; Z powodu braków w dostępności priorytetowo traktujemy pacjentów z cukrzycą i otyłością.

We are working to improve access to medication for eligible patients.; Limited access to medication can worsen health inequalities.

Pracujemy nad poprawą dostępu do leku dla zakwalifikowanych pacjentów.; Ograniczona możliwość uzyskania terapii może pogłębiać nierówności zdrowotne.

Close patient monitoring is essential in the first months of treatment.; We use regular blood tests as part of patient monitoring.

Ścisłe monitorowanie pacjenta jest kluczowe w pierwszych miesiącach terapii.; Do nadzoru nad chorymi wykorzystujemy regularne badania krwi.

We will explain the possible adverse effects before you start the drug.; Any serious adverse effects must be reported immediately.

Wyjaśnimy możliwe działania niepożądane przed rozpoczęciem leku.; Wszelkie poważne niekorzystne objawy trzeba natychmiast zgłaszać.

This medicine was tested in large clinical trials over several years.; You may be invited to join a clinical trial of a new treatment.

Ten lek był badany w dużych próbach klinicznych przez kilka lat.; Może Pan/Pani zostać zaproszony/a do udziału w badaniu klinicznym nowej terapii.

Research evidence suggests that these drugs reduce cardiovascular events.; We base our recommendations on the best available research evidence.

Dowody z badań sugerują, że te leki zmniejszają liczbę incydentów sercowo-naczyniowych.; Nasze zalecenia opieramy na najlepszych dostępnych danych naukowych.

These drugs are not intended for normal-weight individuals without diabetes.; Using this injection only for cosmetic loss in normal-weight individuals is risky.

Te leki nie są przeznaczone dla osób z prawidłową masą ciała bez cukrzycy.; Stosowanie tego zastrzyku wyłącznie kosmetycznie u osób o normalnym BMI jest ryzykowne.

Social media can encourage medication misuse for quick weight loss.; We are concerned about medication misuse in people without medical need.

Media społecznościowe mogą zachęcać do nadużywania leków dla szybkiego schudnięcia.; Martwimy się niewłaściwym stosowaniem leku u osób bez wskazań medycznych.

This is a prescription drug, so it cannot be bought safely online.; Only your doctor can decide whether this prescription drug is appropriate for you.

To lek na receptę, więc nie można go bezpiecznie kupić w internecie.; Tylko lekarz może zdecydować, czy ten farmaceutyk wydawany z przepisu lekarza jest dla Pana/Pani odpowiedni.

Please discuss any concerns with your healthcare provider.; Your healthcare provider will explain how to inject the medicine correctly.

Proszę omówić wszelkie obawy z pracownikiem ochrony zdrowia.; Personel medyczny wyjaśni, jak prawidłowo podawać ten lek.

High public demand has contributed to shortages of this drug.; Public demand is sometimes driven by media rather than medical need.

Duży popyt społeczny przyczynił się do niedoborów tego leku.; Zapotrzebowanie społeczne bywa napędzane przez media, a nie przez realną potrzebę medyczną.

Using this medicine without supervision carries significant health risks.; We must weigh the health risks against the possible benefits.

Stosowanie tego leku bez nadzoru wiąże się ze znacznymi zagrożeniami dla zdrowia.; Musimy zważyć ryzyko zdrowotne w stosunku do możliwych korzyści.

All decisions are made with patient safety as the top priority.; Monitoring and education are key to patient safety with these drugs.

Wszystkie decyzje podejmujemy z myślą o bezpieczeństwie pacjenta.; Monitorowanie i edukacja są kluczowe dla ochrony chorego przy tych lekach.

We follow national clinical guidelines when prescribing these injections.; Clinical guidelines are updated as new evidence becomes available.

Stosujemy się do krajowych wytycznych klinicznych, przepisując te zastrzyki.; Rekomendacje medyczne są aktualizowane, gdy pojawiają się nowe dane.

We still need more data on the long-term effects of very high doses.; We will review your treatment regularly to watch for any long-term effects.

Wciąż potrzebujemy więcej danych na temat długoterminowych skutków bardzo wysokich dawek.; Będziemy regularnie oceniać terapię, aby obserwować wszelkie odległe konsekwencje.

These drugs should be reserved for clear therapeutic use, not vanity.; Therapeutic use focuses on treating diabetes and significant obesity.

Te leki powinny być zarezerwowane dla wyraźnego stosowania terapeutycznego, a nie dla „urody”.; Użycie w celach leczniczych koncentruje się na cukrzycy i istotnej otyłości.

We will discuss the risk–benefit ratio of this treatment in your case.; If the risk–benefit ratio changes, we may stop the medication.

Omówimy bilans korzyści i ryzyka tej terapii w Pana/Pani sytuacji.; Jeśli stosunek ryzyka do korzyści się zmieni, możemy przerwać lek.

Type 2 diabetes is a common metabolic disease linked to obesity.; These injections were developed to treat metabolic disease, not cosmetic issues.

Cukrzyca typu 2 to częsta choroba metaboliczna związana z otyłością.; Te zastrzyki opracowano do leczenia zaburzeń metabolicznych, a nie problemów kosmetycznych.

The drug supports appetite control so you can stick to smaller portions.; Simple habits like regular meals also improve appetite control.

Lek wspiera kontrolę apetytu, dzięki czemu łatwiej trzymać się mniejszych porcji.; Proste nawyki, jak regularne posiłki, również poprawiają regulację łaknienia.

Sleep apnoea is a common weight-related condition in obese patients.; We prioritise this medication for people with at least one serious weight-related condition.

Bezdech senny to częste schorzenie związane z masą ciała u osób otyłych.; Leczenie tym lekiem priorytetowo oferujemy osobom z co najmniej jedną poważną chorobą powiązaną z nadwagą.

We will assess patient eligibility using BMI, medical history and lab tests.; Patient eligibility is reviewed regularly as guidelines change.

Ocenimy kwalifikację pacjenta, biorąc pod uwagę BMI, wywiad i badania.; Spełnianie kryteriów jest regularnie weryfikowane wraz ze zmianą wytycznych.

Medication availability may be limited due to high demand.; We will discuss alternatives if medication availability becomes a problem.

Dostępność leku może być ograniczona z powodu dużego popytu.; Omówimy alternatywy, jeśli dostęp do farmakoterapii stanie się problemem.

Using this drug purely for cosmetic reasons raises ethical concerns.; Doctors have ethical concerns about prescribing it to normal-weight patients.

Stosowanie tego leku wyłącznie kosmetycznie budzi wątpliwości etyczne.; Lekarze mają zastrzeżenia etyczne wobec przepisywania go osobom o prawidłowej wadze.

Insurance reimbursement may only cover diabetes, not obesity alone.; We can provide a letter to support insurance reimbursement if needed.

Refundacja przez ubezpieczyciela może dotyczyć tylko cukrzycy, a nie samej otyłości.; Możemy wystawić pismo wspierające zwrot kosztów, jeśli będzie to potrzebne.

Our goal is to improve long-term health outcomes, not just the number on the scale.; Better health outcomes include fewer heart attacks and better quality of life.

Naszym celem jest poprawa długoterminowych wyników zdrowotnych, a nie tylko liczby na wadze.; Lepsze efekty zdrowotne to m.in. mniej zawałów i lepsza jakość życia.

The new weight-loss drug has received mixed reactions from doctors and patients.; Social media posts about this treatment often cause mixed reactions.

Nowy lek odchudzający spotkał się z mieszanymi reakcjami lekarzy i pacjentów.; Posty w mediach społecznościowych o tym leczeniu często wywołują podzielone opinie.

Using this drug only for cosmetic weight loss would be off-label use.; Doctors must explain the risks and benefits of any off-label use.

Stosowanie tego leku wyłącznie w celu kosmetycznego schudnięcia byłoby użyciem poza wskazaniami.; Lekarze muszą wyjaśnić ryzyko i korzyści każdego stosowania poza rejestracją.

This medicine should be used only for its intended purpose, which is treating Type 2 diabetes.; Using the drug outside its intended purpose can increase health risks.

Ten lek powinien być stosowany wyłącznie zgodnie z zamierzonym celem, czyli w leczeniu cukrzycy typu 2.; Stosowanie leku poza jego pierwotnym przeznaczeniem może zwiększać ryzyko zdrowotne.

The shortage of medication means some patients cannot start treatment yet.; A global shortage of medication has affected many diabetes clinics.

Niedobór leku oznacza, że część pacjentów nie może jeszcze rozpocząć terapii.; Globalne braki w dostępności leku dotknęły wiele poradni diabetologicznych.

We are working to improve access to treatment for patients with obesity and diabetes.; Limited access to treatment can worsen long-term health outcomes.

Pracujemy nad poprawą dostępu do leczenia dla pacjentów z otyłością i cukrzycą.; Ograniczona możliwość skorzystania z terapii może pogarszać długoterminowe wyniki zdrowotne.

These injections imitate a hormone called GLP-1 in your body.; Drugs that imitate a hormone can help regulate blood sugar and appetite.

Te zastrzyki naśladują hormon GLP-1 w Pana/Pani organizmie.; Leki, które udają działanie hormonu, mogą pomagać regulować poziom cukru i apetyt.

One common effect of this drug is appetite suppression, so you feel full sooner.; We monitor appetite suppression to make sure you are still eating enough.

Częstym efektem tego leku jest hamowanie apetytu, więc szybciej czuje się Pan/Pani syty/a.; Monitorujemy zmniejszenie łaknienia, aby mieć pewność, że nadal je Pan/Pani wystarczająco dużo.

This medication helps you feel full after a smaller meal.; If you feel full very quickly, please tell your healthcare provider.

Ten lek pomaga czuć się sytym po mniejszym posiłku.; Jeśli bardzo szybko ma Pan/Pani uczucie sytości, proszę poinformować personel medyczny.

This is designed as continuous treatment rather than a short course.; We will review whether continuous treatment is still necessary each year.

To leczenie zaplanowano jako ciągłe, a nie krótką kurację.; Co roku będziemy oceniać, czy przewlekła terapia nadal jest konieczna.

This medication is mainly used in people with chronic conditions like Type 2 diabetes.; Chronic conditions require regular monitoring and long-term follow-up.

Ten lek stosuje się głównie u osób z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca typu 2.; Schorzenia długotrwałe wymagają regularnego monitorowania i opieki w dłuższym okresie.

Many patients experience weight regain after stopping the injections.; Lifestyle changes are important to reduce the risk of rapid weight regain.

Wielu pacjentów doświadcza nawrotnego przyrostu masy ciała po odstawieniu zastrzyków.; Zmiana stylu życia jest ważna, aby zmniejszyć ryzyko szybkiego ponownego tycia.

BMI is an entrenched metric in obesity research, even though it has limitations.; Doctors are discussing whether this entrenched metric still serves patients well.

BMI to utrwalony wskaźnik w badaniach nad otyłością, mimo że ma swoje ograniczenia.; Lekarze zastanawiają się, czy ta głęboko zakorzeniona miara nadal dobrze służy pacjentom.

Not everyone meets the eligibility criteria for this medication.; We will check your BMI and medical history against the eligibility criteria.

Nie każdy spełnia kryteria kwalifikacji do tego leku.; Sprawdzimy Pana/Pani BMI i wywiad medyczny w odniesieniu do warunków włączenia.

This treatment has been systematically tested in large clinical trials.; Only systematically tested medicines receive regulatory approval.

To leczenie zostało systematycznie przebadane w dużych badaniach klinicznych.; Tylko gruntownie testowane leki otrzymują zgodę organów regulacyjnych.

Nausea and diarrhoea are common side effects at the start of treatment.; Please report any severe side effects to your doctor immediately.

Nudności i biegunka to częste skutki uboczne na początku leczenia.; Proszę natychmiast zgłosić lekarzowi wszelkie ciężkie działania niepożądane.

All our decisions are guided by patient safety, not fashion or media trends.; Regular blood tests are part of our patient safety protocol.

Wszystkie nasze decyzje kierują się bezpieczeństwem pacjenta, a nie modą czy mediami.; Regularne badania krwi są elementem naszego protokołu ochrony chorego.

Cholesterol levels were significantly higher in patients who ate more saturated fat.; The study found a significantly higher death rate in heavy drinkers.

Poziomy cholesterolu były znacznie wyższe u pacjentów, którzy jedli więcej tłuszczów nasyconych.; Badanie wykazało istotnie wyższy wskaźnik zgonów u osób nadużywających alkoholu.

Countries with healthier diets show lower mortality from heart disease.; Regular exercise is associated with lower mortality in older adults.

Kraje ze zdrowszą dietą wykazują niższą śmiertelność z powodu chorób serca.; Regularna aktywność fizyczna wiąże się z mniejszym wskaźnikiem zgonów u osób starszych.

The lower death rate was attributed to diet rather than wine.; His symptoms were attributed to long-term high blood pressure.

Niższy wskaźnik zgonów przypisano diecie, a nie winu.; Jego objawy uznano za spowodowane wieloletnim nadciśnieniem.

The Mediterranean dietary pattern is rich in vegetables and olive oil.; We look at your overall dietary pattern, not just single foods.

Śródziemnomorski wzorzec żywieniowy jest bogaty w warzywa i oliwę.; Patrzymy na ogólny sposób odżywiania, a nie tylko pojedyncze produkty.

Smoking, stress and lack of exercise are important lifestyle factors.; Lifestyle factors often explain differences in heart disease between countries.

Palenie, stres i brak ruchu to ważne czynniki stylu życia.; Nawyki życiowe często tłumaczą różnice w chorobach serca między krajami.

A balanced diet and regular activity improve overall health.; We need to consider your overall health, not just cholesterol numbers.

Zrównoważona dieta i regularny ruch poprawiają ogólny stan zdrowia.; Musimy brać pod uwagę całościowe zdrowie, a nie tylko wartości cholesterolu.

The diet contained an abundance of fruits, vegetables and whole grains.; An abundance of salty snacks can harm your cardiovascular health.

Dieta zawierała obfitość owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych.; Duża ilość słonych przekąsek może szkodzić układowi krążenia.

The ‘red wine protects your heart’ story became a popular narrative.; Sometimes the popular narrative is not supported by strong evidence.

Historia „czerwone wino chroni serce” stała się obiegowym przekazem.; Czasem popularna opowieść nie jest poparta solidnymi dowodami.

The premise was that wine explained the low heart disease rates.; If the premise is wrong, the conclusion will also be wrong.

Założeniem było, że wino tłumaczy niskie wskaźniki chorób serca.; Jeśli punkt wyjścia jest błędny, wniosek też będzie błędny.

The researchers reached the conclusion that diet mattered more than wine.; New evidence led to a different conclusion about alcohol and health.

Badacze doszli do wniosku, że większe znaczenie niż wino ma dieta.; Nowe dane doprowadziły do innej konkluzji na temat alkoholu i zdrowia.

Recent studies help debunk the myth that red wine is a magic health drink.; Doctors often have to debunk myths about alcohol and heart disease.

Najnowsze badania pomagają obalić mit, że czerwone wino to cudowny napój zdrowotny.; Lekarze często muszą rozwiewać mity dotyczące alkoholu i chorób serca.

Coronary heart disease is the leading cause of death worldwide.; Smoking and poor diet increase the risk of coronary heart disease.

Choroba wieńcowa jest główną przyczyną zgonów na świecie.; Palenie i zła dieta zwiększają ryzyko choroby niedokrwiennej serca.

Cardiovascular disease includes heart attacks, strokes, and hypertension.; Regular exercise can reduce the risk of cardiovascular disease.

Choroba sercowo-naczyniowa obejmuje zawały, udary i nadciśnienie.; Regularne ćwiczenia mogą zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia.

The study focused on reducing cardiovascular mortality.; Infant mortality has declined in recent decades.

Badanie koncentrowało się na zmniejszeniu śmiertelności sercowo-naczyniowej.;Śmiertelność niemowląt spadła w ostatnich dziesięcioleciach.

The death rate from heart disease has fallen in many countries.; Smoking contributes significantly to the national death rate.

Wskaźnik zgonów z powodu chorób serca spadł w wielu krajach.; Palenie znacząco przyczynia się do ogólnego wskaźnika zgonów.

He was admitted to hospital after suffering a heart attack.; A healthy diet can help prevent another heart attack.

Został przyjęty do szpitala po przebytym zawale serca.; Zdrowa dieta może pomóc zapobiec kolejnemu atakowi serca.

Cholesterol and high blood pressure increase cardiovascular risk.; Doctors use risk calculators to estimate your cardiovascular risk.

Cholesterol i nadciśnienie zwiększają ryzyko sercowo-naczyniowe.; Lekarze używają kalkulatorów, aby oszacować ryzyko chorób układu krążenia.

Smoking is a major risk factor for coronary heart disease.; Obesity and stress are also important risk factors.

Palenie jest głównym czynnikiem ryzyka choroby wieńcowej.; Otyłość i stres to także istotne czynniki ryzyka.

Dietary factors play a key role in heart health.; Reducing salt and sugar are important dietary factors in prevention.

Czynniki dietetyczne odgrywają kluczową rolę w zdrowiu serca.; Ograniczenie soli i cukru to ważne elementy profilaktyki.

A balanced diet includes fruits, vegetables, grains, and lean proteins.; A balanced diet can prevent many chronic diseases.

Zrównoważona dieta obejmuje owoce, warzywa, zboża i chude białka.; Prawidłowe odżywianie może zapobiec wielu chorobom przewlekłym.

Foods high in saturated fat can raise cholesterol levels.; Butter and red meat are rich in saturated fat.

Żywność bogata w tłuszcze nasycone może podnosić poziom cholesterolu.; Masło i czerwone mięso są bogate w nasycone kwasy tłuszczowe.

Fish and nuts are good sources of polyunsaturated fat.; Polyunsaturated fats can reduce bad cholesterol.

Ryby i orzechy to dobre źródła tłuszczów wielonienasyconych.; Tłuszcze wielonienasycone mogą obniżać zły cholesterol.

Unsaturated fats are found in olive oil and avocados.; Replacing saturated fats with unsaturated fats improves heart health.

Tłuszcze nienasycone występują w oliwie i awokado.; Zastąpienie tłuszczów nasyconych nienasyconymi poprawia zdrowie serca.

High dietary fibre intake supports digestion and lowers cholesterol.; Whole grains are an excellent source of dietary fibre.

Wysokie spożycie błonnika wspiera trawienie i obniża cholesterol.; Pełne ziarna są doskonałym źródłem błonnika.

Increasing whole grain intake is linked with lower heart disease risk.; Many diets recommend reducing refined grains and increasing grain intake.

Zwiększenie spożycia pełnych zbóż wiąże się z mniejszym ryzykiem chorób serca.; Wiele diet zaleca ograniczenie rafinowanych zbóż i zwiększenie ilości produktów pełnoziarnistych.

Higher vegetable consumption reduces cardiovascular risk.; Vegetable consumption is below recommendations in many populations.

Większe spożycie warzyw zmniejsza ryzyko sercowo-naczyniowe.; Jedzenie warzyw jest poniżej zaleceń w wielu populacjach.

Fruit intake provides vitamins and antioxidants important for heart health.; Daily fruit intake is encouraged in most dietary guidelines.

Spożycie owoców dostarcza witamin i antyoksydantów ważnych dla serca.; Codzienne jedzenie owoców jest zalecane w większości wytycznych dietetycznych.

Cheese consumption is often high in countries with rich diets.; Moderate cheese consumption may fit into a healthy diet.

Spożycie sera jest często wysokie w krajach o bogatej diecie.; Umiarkowane spożycie sera może mieścić się w zdrowej diecie.

High butter intake contributes to saturated fat consumption.; The study found a decline in butter intake over time.

Wysokie spożycie masła zwiększa ilość tłuszczów nasyconych w diecie.; Badanie wykazało spadek spożycia masła z biegiem lat.

Replacing animal fat with vegetable fat can reduce heart disease risk.; Vegetable fat sources include olive oil and sunflower oil.

Zastąpienie tłuszczu zwierzęcego roślinnym może zmniejszyć ryzyko chorób serca.;Źródła tłuszczu roślinnego to oliwa i olej słonecznikowy.

Moderate red wine consumption has been linked to lower heart disease risk.; Red wine contains antioxidants such as resveratrol.

Umiarkowane spożycie czerwonego wina wiąże się z mniejszym ryzykiem chorób serca.; Czerwone wino zawiera antyoksydanty, takie jak resweratrol.

High alcohol consumption increases blood pressure and cancer risk.; We advise moderate alcohol consumption only, if at all.

Wysokie spożycie alkoholu zwiększa ciśnienie i ryzyko nowotworów.; Zalecamy jedynie umiarkowane picie alkoholu, jeśli w ogóle.

Moderate consumption of alcohol may have some protective effects.; Public health experts warn that even moderate consumption can be risky.

Umiarkowane spożycie alkoholu może mieć pewne działanie ochronne.; Eksperci zdrowia publicznego ostrzegają, że nawet ograniczone picie może być ryzykowne.

The toxic effects of alcohol outweigh any small potential benefits.; The liver is most affected by the toxic effects of alcohol.

Toksyczne działanie alkoholu przeważa nad ewentualnymi korzyściami.; Wątroba jest najbardziej narażona na skutki uboczne picia.

The wine industry promoted the idea of wine as a healthy drink.; The wine industry benefits from positive media coverage.

Przemysł winiarski promował ideę wina jako zdrowego napoju.; Sektor produkcji wina korzysta z pozytywnego wizerunku w mediach.

The marketing campaign suggested that red wine prevents heart disease.; A clever marketing campaign increased wine sales globally.

Kampania marketingowa sugerowała, że czerwone wino zapobiega chorobom serca.; Sprytna akcja promocyjna zwiększyła sprzedaż wina na całym świecie.

Wine sales rose sharply after the ‘French paradox’ became popular.; The new study had little effect on global wine sales.

Sprzedaż wina gwałtownie wzrosła po spopularyzowaniu „francuskiego paradoksu”.; Nowe badanie nie miało dużego wpływu na światowy obrót winem.

Drinking wine with every meal is an old-fashioned habit in some regions.; Smoking after dinner used to be an old-fashioned habit.

Picie wina do każdego posiłku to stary zwyczaj w niektórych regionach.; Palenie po obiedzie kiedyś było przestarzałym nawykiem.

Drinking habits vary greatly between countries.; Changing drinking habits takes time and public education.

Nawyki picia różnią się znacznie między krajami.; Zmiana zwyczajów alkoholowych wymaga czasu i edukacji społecznej.

Epidemiological data showed a link between wine and lower heart disease rates.; Researchers analyse epidemiological data to find patterns in populations.

Dane epidemiologiczne wykazały związek między winem a niższym ryzykiem chorób serca.; Naukowcy analizują dane o chorobowości, aby znaleźć wzorce w populacjach.

The scientists published a paper describing their observations in 1991.; He recently published a paper on diet and cardiovascular risk.

Naukowcy opublikowali artykuł opisujący swoje obserwacje w 1991 roku.; Ostatnio wydał publikację na temat diety i ryzyka sercowo-naczyniowego.

The researchers proposed a hypothesis about red wine and heart health.; Their hypothesis was later tested in several clinical studies.

Badacze zaproponowali hipotezę dotyczącą czerwonego wina i zdrowia serca.; Ich przypuszczenie później zweryfikowano w kilku badaniach klinicznych.

They observed that French populations had lower heart disease rates.; Doctors observed that patients with high fibre diets lived longer.

Zaobserwowali, że populacje francuskie miały niższe wskaźniki chorób serca.; Lekarze zauważyli, że pacjenci jedzący dużo błonnika żyli dłużej.

The study presented striking data linking diet and longevity.; Striking data revealed major differences between regions.

Badanie przedstawiło uderzające dane łączące dietę z długością życia.; Zaskakujące wyniki ujawniły duże różnice między regionami.

After this discovery, years of research ensued.; Much research ensued to verify the initial hypothesis.

Po tym odkryciu nastąpiły lata dalszych badań.; Kontynuowano wiele badań, aby potwierdzić początkową hipotezę.

Moderate exercise has beneficial effects on cardiovascular health.; The beneficial effects of diet are well documented.

Umiarkowane ćwiczenia mają korzystne efekty dla zdrowia serca.; Pozytywne działanie diety jest dobrze udokumentowane.

The new treatment had a significant effect on cholesterol levels.; Lifestyle changes have a significant effect on heart health.

Nowe leczenie miało istotny efekt na poziom cholesterolu.; Zmiana stylu życia ma znaczący wpływ na zdrowie serca.

The results are incompatible with earlier research findings.; A high-fat diet is incompatible with good cardiovascular health.

Wyniki są niezgodne z wcześniejszymi ustaleniami badawczymi.; Dieta wysokotłuszczowa jest sprzeczna z dobrym zdrowiem serca.

Polyphenols in red wine may protect blood vessels from damage.; Green tea and berries are also rich in polyphenols.

Polifenole w czerwonym winie mogą chronić naczynia krwionośne przed uszkodzeniem.; Zielona herbata i jagody również są bogate w te związki roślinne.

Resveratrol is found in the skin of red grapes.; Some claim resveratrol has anti-ageing effects, but evidence is limited.

Resweratrol występuje w skórce czerwonych winogron.; Niektórzy twierdzą, że ma działanie przeciwstarzeniowe, ale dowody są ograniczone.

Resveratrol may reduce platelet aggregation in the blood.; Low platelet counts can increase the risk of bleeding.

Resweratrol może zmniejszać agregację płytek krwi.; Niski poziom trombocytów może zwiększać ryzyko krwawień.

Red wine may have mild fibrinolytic effects, preventing clot formation.; Drugs with fibrinolytic effects are used in stroke treatment.

Czerwone wino może mieć łagodne działanie fibrynolityczne, zapobiegając tworzeniu skrzepów.; Leki fibrynolityczne stosuje się w leczeniu udarów.

Some diets show atheroprotective effects by lowering cholesterol and inflammation.; Olive oil is known for its atheroprotective effects.

Niektóre diety wykazują działanie przeciwmiażdżycowe poprzez obniżanie cholesterolu i stanu zapalnego.; Oliwa z oliwek jest znana z ochrony przed miażdżycą.

In spite of their high-fat diet, the population had low heart disease rates.; He kept exercising in spite of his injury.

Pomimo diety bogatej w tłuszcze, populacja miała niski wskaźnik chorób serca.; Kontynuował ćwiczenia mimo kontuzji.

They lived longer thanks to a healthy diet and lifestyle.; Thanks to early diagnosis, her heart condition was treated successfully.

Żyli dłużej dzięki zdrowej diecie i stylowi życia.; Dzięki wczesnej diagnozie jej chorobę serca skutecznie leczono.

Red wine appeared to counteract the harmful effects of saturated fat.; Exercise appeared to counteract some genetic risk factors.

Czerwone wino wydawało się przeciwdziałać szkodliwym skutkom tłuszczów nasyconych.;Ćwiczenia zdawały się neutralizować pewne czynniki genetyczne.

No untoward effects were reported after moderate wine consumption.; Untoward effects may occur if the drug is taken in high doses.

Nie zgłoszono niepożądanych skutków po umiarkowanym spożyciu wina.; Działania uboczne mogą wystąpić przy przyjmowaniu leku w dużych dawkach.

Obesity is strongly associated with cardiovascular disease.; High stress levels are associated with poor heart health.

Otyłość jest silnie związana z chorobami układu krążenia.; Wysoki poziom stresu wiąże się z gorszym zdrowiem serca.

The French had lower heart disease rates compared to Americans.; Men show higher mortality compared to women in most studies.

Francuzi mieli niższe wskaźniki chorób serca w porównaniu z Amerykanami.; Mężczyźni wykazują wyższą śmiertelność niż kobiety w większości badań.

The two diets were found to be substantially equivalent in nutritional value.; Their blood pressure results were substantially equivalent.

Ustalono, że obie diety są zasadniczo równoważne pod względem wartości odżywczej.; Ich wyniki ciśnienia były praktycznie takie same.