→ Zywienie → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
forma do pieczenia commencer à apprendre		cake tin
siekac commencer à apprendre		chop
ekspres do kawy commencer à apprendre		coffee maker
laczyc, mieszac commencer à apprendre		combine
ekspres do kawy commencer à apprendre		espresso machine
farsz, nadzienie commencer à apprendre		filling
smazyc commencer à apprendre		fry
patelnia commencer à apprendre		frying pan
czajnik commencer à apprendre		kettle
waga kuchenna commencer à apprendre		kitchen scales
roztopic commencer à apprendre		Melt
mieszac commencer à apprendre		mix
mikser commencer à apprendre		mixer
mieszanka, mikstura commencer à apprendre		mixture
rondel, patelnia commencer à apprendre		pan
gotowac jajko bez skorupki commencer à apprendre		poach
nalac wlac commencer à apprendre		pour
rozgrzac, nagrzac commencer à apprendre		preheat
przepis commencer à apprendre		recipe
podsmazyc krotko na srednim lub duzym ogniu z niewielka iloscia tluszczu commencer à apprendre		sauté
wedzic commencer à apprendre		smoke
gladki commencer à apprendre		smooth
gotowac na parze commencer à apprendre		steam
smażyć na duzym ogniu jednoczesnie mieszajac commencer à apprendre		stir-fry
mieszac commencer à apprendre		stir
lyzka stołowa commencer à apprendre		table spoon
lyzeczka do herbaty commencer à apprendre		teaspoon
toster commencer à apprendre		toaster
zwazyc commencer à apprendre		weigh
wok commencer à apprendre		wok
infekcja bakteryjna commencer à apprendre		bacterial infection
funkcje zyciowe commencer à apprendre		bodily functions
profilaktyka raka commencer à apprendre		cancer prevention
dieta oczyszczajaca commencer à apprendre		detox plan
uklad trawienny commencer à apprendre		digestive system
wskazowka dotyczaca zywienia commencer à apprendre		eating tip
wyeliminować commencer à apprendre		eliminate
zatrucie pokarmowe commencer à apprendre		food poisoning
lubic slodycze commencer à apprendre		have a sweet tooth
z umiarem commencer à apprendre		in moderation
zywe bakterie commencer à apprendre		live bacteria
niezdrowy tryb zycia commencer à apprendre		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca commencer à apprendre		crash (diet)
wysokobialkowy commencer à apprendre		high-protein
niskoweglowodanowe commencer à apprendre		low-carb
srodziemnomorski commencer à apprendre		Mediterranean
weganski commencer à apprendre		Vegan
zwiekszyc mase miesniowa commencer à apprendre		increase muscle mass
schudnac commencer à apprendre		lose weight
ryzykowac wlasnym zdrowiem commencer à apprendre		put one’s health at risk
zalecic (komus) diete commencer à apprendre		put (sb) on a diet
pominac (jeden posilek w ciagu dnia) commencer à apprendre		skip (a meal)
anoreksja commencer à apprendre		anorexia
napadowe objadanie sie commencer à apprendre		binge eating
bulimia commencer à apprendre		bulimia
psycholog kliniczny commencer à apprendre		clinical psychologist
kompulsywne objadanie się commencer à apprendre		compulsive eating
jesc commencer à apprendre		consume
zaburzone postrzeganie commencer à apprendre		distorted perceptions
zbyt intensywne cwiczenia fizyczne commencer à apprendre		excessive exercises
zmeczenie commencer à apprendre		fatigue
przybrac na wadze commencer à apprendre		gain weight
uszkodzenie miesnia commencer à apprendre		muscle injury
wywierac nacisk commencer à apprendre		pressurise
powrot do zdrowia commencer à apprendre		recovery
wymiotowac commencer à apprendre		vomit
sztuczny barwnik commencer à apprendre		artificial colouring
rownowaga commencer à apprendre		balance
spalac kalorie commencer à apprendre		burn calories
kaloria commencer à apprendre		calorie
zwalczac stres commencer à apprendre		combat stress
kontrolowac uczucie glodu commencer à apprendre		control one’s hunger
jesc w regularnych odstepach czasu commencer à apprendre		eat at regular intervals
korzysc dla zdrowia commencer à apprendre		health benefit
zdrowe odzywianie sie commencer à apprendre		healthy eating
wysokokaloryczny commencer à apprendre		high in calories
utrzymywac poziom energii commencer à apprendre		maintain one’s energy levels
sprawiac ze slinka cieknie commencer à apprendre		make one’s mouth water
skladnik odzywczy commencer à apprendre		nutrient
zywnosc przetworzona commencer à apprendre		processed food
stanowic alternatywe commencer à apprendre		provide an alternative
ugasic pragnienie commencer à apprendre		quench one’s thirst
weglowodany oczyszczone commencer à apprendre		refined carbohydrates
wysokobialkowy commencer à apprendre		rich in protein
porcja jedzenia commencer à apprendre		serving
spozycie pokarmow zawierajacych sod commencer à apprendre		sodium intake
laknienie cukru commencer à apprendre		sugar craving
roznorodnosc commencer à apprendre		variety
suplement witaminowy commencer à apprendre		vitamin supplement
weglowodany pochodzace z pelnych ziaren commencer à apprendre		wholegrain carbs
szeroki zakres commencer à apprendre		wide range
budowac (mase miesniowa) commencer à apprendre		build up (muscles)
spalac (kalorie) commencer à apprendre		burn off (calories)
zredukowac commencer à apprendre		cut down on
wyeliminować commencer à apprendre		cut out
utrzymywac na niskim poziomie (wagę ciała) commencer à apprendre		keep down (weight)
przytyc commencer à apprendre		put on (weight)

zywienie

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