zdrowy tryb zycia

 0    161 fiche    malgorzatkamajda
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question réponse
zdrowy tryb życia
commencer à apprendre
healthy lifestyle
ja mam problemy zdrowotne
commencer à apprendre
I have health problems
zdrowy
commencer à apprendre
1. healthy 2. well
zdrowe nawyki
commencer à apprendre
healthy habits
unikać stresu
commencer à apprendre
to avoid stress
ćwiczyć na siłowni / chodzić na siłownię
commencer à apprendre
work out at the gym / go to the gym
przestrzegać rozsądnej diety
commencer à apprendre
adhere to a reasonable diet
ja mam nadwagę
commencer à apprendre
I am overweight
ja miałam nadwagę
commencer à apprendre
I was overweight
aktywny tryb życia jest zdrowy
commencer à apprendre
an active lifestyle is healthy
siedzący tryb życia jest niezdrowy
commencer à apprendre
a sedentary lifestyle is unhealthy
należy uprawiać sport
commencer à apprendre
you should play sports
ludzie powinni ograniczyć stres
commencer à apprendre
people should reduce stress
ludzie powinni ograniczyć spożywanie tłustych posiłków
commencer à apprendre
people should limit their consumption of fatty foods
ja Regularnie ćwiczę na siłowni
commencer à apprendre
I regularly exercise in the gym
co ty robisz by być zdrowym
commencer à apprendre
what are you doing to be healthy
czego powinni ludzie unikać by być zdrowym
commencer à apprendre
what people should avoid to stay healthy
Ja zaprosiłam moich rodziców
commencer à apprendre
I invited my parents
Ja wróciłam do domu rano
commencer à apprendre
I came home this morning
ja Rzadko czytam książki
commencer à apprendre
I rarely read books
ja rzadko kiedy pije piwo
commencer à apprendre
I hardly ever drink beer
ja odpoczywam po obiedzie
commencer à apprendre
I rest after lunch
Ja trzymam pudełko
commencer à apprendre
I am holding the box
jestem wyrozumiała dla moich dzieci
commencer à apprendre
I am understanding for my children
Ja wyszłam z domu rano
commencer à apprendre
I left the house in the morning
wychodzić z domu
commencer à apprendre
leave the house
przychodzić do domu ze szkoły
commencer à apprendre
come home from school
mówić, rozmawiać, przemawiać
commencer à apprendre
speak, talk, speak
leżeć w łóżku
commencer à apprendre
to lie in bed
choroba
commencer à apprendre
1. illness 2. sickness
mnie bolała wczoraj głowa
commencer à apprendre
I had a headache yesterday
Ja miałam wczoraj kaszel
commencer à apprendre
I had a cough yesterday
zdrowe jedzenie jest bardziej drogie
commencer à apprendre
eating healthy is more expensive
ludzie nie mają czasu na gotowanie
commencer à apprendre
people don't have time to cook
Który styl życia jest podobny do twojego
commencer à apprendre
Which lifestyle is similar to yours
nie każda dieta jest zdrowa
commencer à apprendre
not every diet is healthy
weganie nie jedzą ryb mleka mięsa jaj
commencer à apprendre
vegans do not eat fish milk meat eggs
ja zgadzam się z tym zdaniem
commencer à apprendre
I agree with this sentence
chłopiec rzadko jadł śniadanie
commencer à apprendre
the boy rarely ate breakfast
ja znam 6 wskazówek Jak być zdrowym
commencer à apprendre
I know 6 tips on How to be healthy
trzeba uprawiać sport
commencer à apprendre
you have to play sports
trzeba dużo spać i pić dużo wody
commencer à apprendre
you have to sleep a lot and drink lots of water
dieta musi być zróżnicowana
commencer à apprendre
diet must be varied
porada
commencer à apprendre
advice
Jeśli chodzi o moją dietę, to jem dużo owoców i warzyw, bo zawierają witaminy i minerały.
commencer à apprendre
As far as my diet is concerned, I eat a lot of fruit and vegetables, because they contain vitamins and minerals.
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
commencer à apprendre
as far as my opinion is concerned I think
Unikam tłustych słodyczy, ciastek i chipsów.
commencer à apprendre
I avoid fat-building sweets, cookies or crisps.
Niestety jestem uzależniona od lodów - szczególnie latem.
commencer à apprendre
Unfortunately, I am addicted to ice-cream - especially in the summer.
Chodzę na długie spacery z psem lub na krótkie wycieczki.
commencer à apprendre
I go far long walks with my dog or go on short trips.
Na szczęście nie palę ani nie piję alkoholu,
commencer à apprendre
Fortunately I neither smoke nor drink alcohol,
Bardzo ważny jest dla mnie zdrowy tryb życia
commencer à apprendre
A healthy lifestyle is very important to me
Staram się żyć zdrowo, kiedy tylko mogę.
commencer à apprendre
I try to live a healthy lifestyle when I can.
wolę aktywny wypoczynek od wylegiwania się na plaży
commencer à apprendre
i prefer active holiday to lying on the beach
Powinieneś uprawiać sport
commencer à apprendre
You should take up a sport
Powinieneś ograniczyć słodycze
commencer à apprendre
You should cut down on sweets
Ja ograniczyłam czytanie książek
commencer à apprendre
I have restricted my reading of books
Więcej owoców, mniej czekolady
commencer à apprendre
More fruit, less chocolate
napoje gazowane
commencer à apprendre
fizzy drink
siedzący tryb życia
Większość ludzi prowadzi raczej siedzący tryb życia.
commencer à apprendre
sedentary lifestyle
Most people these days lead rather sedentary lifestyle.
maniak telewizyjny leniwy
commencer à apprendre
couch potato
mieć dietę
commencer à apprendre
have a diet
kiedy ostatnim czasem miałeś temperaturę
commencer à apprendre
when the last time you had a temperature
skręciłem kostkę
commencer à apprendre
i twisted my ankle
to jest bolesne
commencer à apprendre
its painful
boli mnie ząb
commencer à apprendre
my tooth hurts
kręci mi się w głowie
commencer à apprendre
i feel dizzy
czuję się chory
commencer à apprendre
i feel sick
czuję się wyczerpany
commencer à apprendre
i feel exhausted
mam ból zęba
commencer à apprendre
i have toothache
czuję się zmęczony cały czas
commencer à apprendre
i feel tired all the time
Co ty jesz na śniadanie?
commencer à apprendre
What do you eat for breakfast?
uniknąć
Aby uniknąć jakichkolwiek nieporozumień musimy się porozumiewać.
commencer à apprendre
avoid
In order to avoid any misunderstanding we have to communicate.
boli mnie żołądek
commencer à apprendre
I've got a stomachache
boli mnie szyja
commencer à apprendre
my neck hurts
boli mnie gardło
commencer à apprendre
i have a sore throat
mam ból w stopie
commencer à apprendre
i have a pain in my foot
mam ból w ręce
commencer à apprendre
I have pain in my hand
mam wysypkę
commencer à apprendre
i have a rash
jestem przeziębiony
commencer à apprendre
i have cold
mam kaszel
commencer à apprendre
i have cough
mam raka
commencer à apprendre
i have cancer
Mam katar
commencer à apprendre
i have a runny nose
mam gorączkę i katar
commencer à apprendre
I have a fever and a runny nose
mam wysokie ciśnienie krwi
commencer à apprendre
i have high blood pressure
złamałem palec
commencer à apprendre
i broke my finger
złamałem nogę
commencer à apprendre
i broke my leg
mam trądzik
commencer à apprendre
i have acne
tabletki na spanie
commencer à apprendre
sleeping pills
pastylki do ssania
commencer à apprendre
lozenges
tabletki przeciwbólowe
commencer à apprendre
painkillers
Jeśli masz ból głowy bierzesz tabletkę
commencer à apprendre
If you have a headache, take the pill
jeśli nie możesz spać bierzesz tabletkę do spania
commencer à apprendre
if you can't sleep you take the sleeping pill
Jeśli masz ból gardła Bierzesz tabletki na ssanie
commencer à apprendre
If you have a sore throat You take lozenges
Jeśli masz wypadek dzwonisz po karetkę
commencer à apprendre
If you have an accident, you call an ambulance
jeśli potrzebujesz kupić lekarstwa idziesz do apteki
commencer à apprendre
if you need to buy medicine you go to the pharmacy
jeśli przetniesz palec używasz plastra
commencer à apprendre
if you cut your finger you use a plaster
maść
commencer à apprendre
ointment
grypa
commencer à apprendre
1. flu 2. influenza
Czy miałeś alergię
commencer à apprendre
Have you had an allergy
czy masz wysokie ciśnienie krwi
commencer à apprendre
do you have high blood pressure
jaką masz grupę krwi?
commencer à apprendre
what is your blood group?
Jak radzisz sobie ze stresem?
commencer à apprendre
How do you deal with stress?
czy bierzesz jakieś witaminy
commencer à apprendre
are you taking any vitamins
przestraszony
Dzieci były przestraszone możliwością wezwania rodziców.
commencer à apprendre
scared
The children were scared of the possibility of calling their parents.
wystraszony
commencer à apprendre
scared of
igły
commencer à apprendre
needles
ludzie niepełnosprawni
commencer à apprendre
disabled people
Chłopiec jest głuchy
commencer à apprendre
The boy is deaf
ona jest niewidoma
commencer à apprendre
she is blind
on jeździ na wózku inwalidzkim
commencer à apprendre
he is in a wheelchair
Ona ma psa przewodnika
commencer à apprendre
She has a guide dog
pomoc od rządu
commencer à apprendre
help from the government
Ja zamierzam
commencer à apprendre
I am going to
Oni zamierzają kupić nowe mieszkanie
commencer à apprendre
They are going to buy a new apartment
Tom zamierza iść na spacer
commencer à apprendre
Tom is going to go for a walk
Ja zamierzam nakarmić kota
commencer à apprendre
I'm going to feed the cat
zamierzam odwiedzić Hiszpanie w przyszłym roku
commencer à apprendre
i am going to visit spain next year
nie mogę zamknąć drzwi klamka jest zepsuta
commencer à apprendre
I can't close the door the door handle is broken
to pudełko jest bardzo ciężkie
commencer à apprendre
this box is very heavy
ona napisała do niego list
commencer à apprendre
she wrote him a letter
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
commencer à apprendre
as far as my opinion is concerned I think
Ja jem dużo owoców
commencer à apprendre
I eat a lot of fruit
Ja jem mało mięsa i naleśników
commencer à apprendre
I eat little meat and pancakes
Ja jadłam bardzo mało kapusty
commencer à apprendre
I ate very little cabbage
uczciwy
commencer à apprendre
honest
godny zaufania
commencer à apprendre
trustworthy
ona zamierza zrobić pracę domową wieczorem
commencer à apprendre
she is going to do homework tonight
ja nie zamierzam oglądać telewizji dzisiaj
commencer à apprendre
I'm not going to watch TV today
ty nie zamierza znaleźć nowej pracy
commencer à apprendre
you aren't going to find a new job
On nie zamierza zadzwonić do przyjaciela
commencer à apprendre
He isn't going to call his friend
Oni nie zamierzają sprzedać tego domu
commencer à apprendre
They aren't going to sell this house
my nie zamierzamy jeździć rowerem po Europie
commencer à apprendre
we aren't going to ride bike around Europe
ja nie zamierzam zostać doktorem
commencer à apprendre
I'm not going to become a doctor
William nie zamierza oglądać telewizji on zamierza czytać książkę
commencer à apprendre
William isn't going to watch TV, he is going to read the book
oni nie chcą się czuć inni
commencer à apprendre
they don't want to feel different
ja współczuję mojej mamie
commencer à apprendre
I feel sorry for my mother
Ona była bardzo dzielna
commencer à apprendre
She was very brave
on uratował życie mojemu koledzy
commencer à apprendre
he saved my friend's life
uratować życie
commencer à apprendre
save life
ja ofiarowałam mu pieniądze
commencer à apprendre
I offered him money
podarować
commencer à apprendre
donate
hałas
commencer à apprendre
noise
cisza
commencer à apprendre
silence
dać radę
commencer à apprendre
give advice
ja dałam mu dobrą radę
commencer à apprendre
I gave him good advice
boli
commencer à apprendre
it hurts
bardzo zmęczony, wyczerpany
commencer à apprendre
very tired, exhausted
ja stoję przed domem
commencer à apprendre
I am standing in front of the house
śmieciowe jedzenie
commencer à apprendre
junk food
przynajmniej / co najmniej
commencer à apprendre
at least
zastrzyki
commencer à apprendre
injections
ja brałem zastrzyki
commencer à apprendre
I was taking the injections
przejść na dietę
commencer à apprendre
to go on a diet
Ja przeszłam na dietę
commencer à apprendre
I went on a diet
więcej
W przyszłym roku chcę zobaczyć więcej.
commencer à apprendre
more
Next year I want to see more.
mniej
Galeria była mniej interesująca niż koncert.
commencer à apprendre
less
The gallery was less interesting than the concert.
mało
Dali nam mało czasu.
commencer à apprendre
little
They gave us little time.
mały i duży
commencer à apprendre
small and big
to jest stresujące zadanie
commencer à apprendre
it is a stressful task
te spódniczki są podobne
commencer à apprendre
these skirts are similar
kilka
commencer à apprendre
a few

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.