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question		réponse
cierpią na otyłość commencer à apprendre		suffer from obesity
z nadwagą commencer à apprendre		overweight
przybrać na wadze commencer à apprendre		put on weight
jedz pożywne posiłki commencer à apprendre		have nutritious meals
unikaj przetworzonej żywności commencer à apprendre		avoid processed food
posiłki bogate w witaminy commencer à apprendre		meals rich in vitamins
liczyć kalorie commencer à apprendre		count calories
lekkie/ciężkie posiłki commencer à apprendre		light/heavy meals
nawyki żywieniowe commencer à apprendre		charge eating habits
porzuć nawyki commencer à apprendre		give up nad habits
prowadzić aktywny tryb życia commencer à apprendre		have an active lifestyle
spędzać czas aktywnie commencer à apprendre		spend time actively
nadużycie alkoholu commencer à apprendre		abuse alkohol
pić alkohol z umiarem commencer à apprendre		drink alcohol in moderation
zrezygnuj ze słodyczy commencer à apprendre		cut down on sweets
bądź dobrze nawodniony commencer à apprendre		stay well hydrated
utrzymywać kondycję commencer à apprendre		keep fit
uprawiać sport commencer à apprendre		take up sport
mieć regularne ćwiczenia commencer à apprendre		have regular workout
wprowadź więcej aktywności do swojej codziennej rutyny commencer à apprendre		include more activity into. your daily routine
mieć pozytywne podejście do życia commencer à apprendre		have a positive attitude to life
mieć wypadek commencer à apprendre		have an accident
doznać drobnych obrażeń commencer à apprendre		suffer minor injuried
odnieść poważne obrażenia commencer à apprendre		suffer major injured
mieć uraz nogi commencer à apprendre		have a leg injury
stracić przytomność commencer à apprendre		lose consciousness
odzyskać świadomość commencer à apprendre		recover consciousness
wykonaj cpr commencer à apprendre		perform cpr
udzielić pierwszej pomocy commencer à apprendre		give first aid
skręć kostkę commencer à apprendre		twist his ankle
złamać rękę commencer à apprendre		break he arm
pociągnij mięsień commencer à apprendre		pull a muscle
zadrapania, commencer à apprendre		scratches
siniaki commencer à apprendre		bruises
szwy commencer à apprendre		stitches
nałóg commencer à apprendre		addiction
nawyk / przyzwyczajenie commencer à apprendre		habit
alergia commencer à apprendre		allergy
być przeziębionym commencer à apprendre		have a cold
mieć ból gardła commencer à apprendre		have a sore throat
Katar commencer à apprendre		runny nose
kaszel commencer à apprendre		cough
kichnięcie commencer à apprendre		sneeze
spuchnięty commencer à apprendre		swollen
zatrucie pokarmowe commencer à apprendre		food poisoning
biegunka commencer à apprendre		diarrhoea
czuć gorączkę commencer à apprendre		feel feverish
mdłości commencer à apprendre		feel nauseous
być na zwolnieniu chorobowym commencer à apprendre		be on a sick leave
Umów się na wizytę do lekarza commencer à apprendre		make an appoitment with a doctor
tabletki commencer à apprendre		pills
krople commencer à apprendre		drops
maść commencer à apprendre		ointment
leczenie domowe commencer à apprendre		home treatment
leczenie farmakologiczne commencer à apprendre		pharmacological treatment
farmacja commencer à apprendre		pharmacy
apteka commencer à apprendre		chemist's
skutki uboczne commencer à apprendre		side effects
objawy commencer à apprendre		symptoms
wyzdrowieć szybko commencer à apprendre		recover quickly
doprowadzić do pełnego wyzdrowienia commencer à apprendre		make a full recovery
szczepionka commencer à apprendre		vaccination
zostać zaszczepionym commencer à apprendre		get vaccinated
regularne kontrole commencer à apprendre		regular check-ups
mieć zastrzyk commencer à apprendre		have a injection
zbadać pacjenta commencer à apprendre		examine a patient
porzucić złe nawyki commencer à apprendre		give up bad habits
recepta commencer à apprendre		prescription
zastrzyk commencer à apprendre		an injection
operacja commencer à apprendre		surgery / operation
powściągliwość, umiar, opanowanie, pohamowanie commencer à apprendre		moderation
spotkanie, wizyta (służbowe, medyczne) commencer à apprendre		appoitment
badanie commencer à apprendre		an examination
wyzdrowieć commencer à apprendre		to get well

zdrowie

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