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question		réponse
ilość commencer à apprendre		amount
wyeliminować commencer à apprendre		eliminate
zdrowa dieta/jedzenie/nawyki/ commencer à apprendre		healthy diet/food/habits/
wysokotłuszczowe jedzenie commencer à apprendre		high fat food
brak aktywnosci commencer à apprendre		inacitivity
aktywność fizyczna commencer à apprendre		physical activity
żywność przetworzona commencer à apprendre		processed food
redukować commencer à apprendre		reduce
rytm snu commencer à apprendre		sleeping patterns
niezdrowy commencer à apprendre		unhealthy
różnorodność commencer à apprendre		variety
unikać stresu commencer à apprendre		avoid stress
być w dobrym zdrowiu commencer à apprendre		be in good health
miec nadwage commencer à apprendre		be overweight
byc w dobrej/złej kondycji fizycznej commencer à apprendre		be fit unfit
wdychać dym commencer à apprendre		breathe smoke
skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia commencer à apprendre		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
ograniczyć tłuste/śmieciowe jedzenie commencer à apprendre		cut down on fatty/junk food
wyeliminowac slodycze commencer à apprendre		cut out sweets
rób regularne ćwiczenia commencer à apprendre		do regular exercise
odzywiac sie racjonalnie commencer à apprendre		follow a sensible diet
wysypiac sie commencer à apprendre		get enought sleep
zestresować się commencer à apprendre		get stressed
rzucać palenie commencer à apprendre		give up smoking
przechodzic okresowe badania lekarskie commencer à apprendre		have regular check-ups
Popraw swoją pamięć commencer à apprendre		improve your memory
Dołącz do siłowni commencer à apprendre		join a gym
prowadzić zdrowy styl życia commencer à apprendre		lead a healthy lifestyle
pory posiłku commencer à apprendre		mealtime
zapobiegać chorobom commencer à apprendre		prevent diseases
przybrać na wadze commencer à apprendre		put on weight
dbac o swoje zęby commencer à apprendre		take care of your teeth
idź po schodach commencer à apprendre		take the stairs
czuc sie przygnebionym commencer à apprendre		feel depressed
czuc sie dobrze commencer à apprendre		feel fit
czuć się okropnie commencer à apprendre		feel terrible
źle się czuć commencer à apprendre		feel unwell
czuć się słabym commencer à apprendre		feel weak
nie denerwowac sue commencer à apprendre		take it easy
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being
dobre samopoczucie psychiczne fizyczne commencer à apprendre		well being mental physical
kostka commencer à apprendre		ankle
ramię commencer à apprendre		arm
plecy commencer à apprendre		back
krew commencer à apprendre		blood
kość commencer à apprendre		bone
dno commencer à apprendre		bottom
jelita commencer à apprendre		bowels
mózg commencer à apprendre		brain
komorka commencer à apprendre		cell
klatka piersiowa commencer à apprendre		chest
łokieć commencer à apprendre		elbow
stopa commencer à apprendre		foot
stopy commencer à apprendre		feet
pięść commencer à apprendre		fist
gen commencer à apprendre		gene
pieta commencer à apprendre		heel
biodro commencer à apprendre		hip
hormon commencer à apprendre		hormone
nerka commencer à apprendre		kidney
kolano commencer à apprendre		knee
płuco commencer à apprendre		lung
mięsień commencer à apprendre		muscle
żebro commencer à apprendre		rib
ramię commencer à apprendre		shoulder
czaszka commencer à apprendre		skull
kręgosłup commencer à apprendre		spine
zoladek commencer à apprendre		stomach
udo commencer à apprendre		thigh
gardło commencer à apprendre		throat
kciuk commencer à apprendre		thumb
palec u stopy commencer à apprendre		toe
migdałek commencer à apprendre		tonsil
żyła commencer à apprendre		vein
talia commencer à apprendre		waist
strawić commencer à apprendre		digest
wydalac commencer à apprendre		expel
pompować krew commencer à apprendre		pump blood
usuń odpady i do commencer à apprendre		romove waste and toxins

zdrowie 1

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