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question		réponse
ilość commencer à apprendre		amount
żywność wysokotłuszczowa commencer à apprendre		high-fat food
żywność przetworzona commencer à apprendre		processed food
rytm snu commencer à apprendre		slepping patterns
zróżnicowanie, urozmaicenie commencer à apprendre		variety
unikać stresu commencer à apprendre		avoid stress
wdychać dym commencer à apprendre		breathe smoke
skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia commencer à apprendre		consult a health care professional
radzić sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
ograniczyć śmieciowe jedzenie commencer à apprendre		cut down on junk food
odżywiać się racjonalnie commencer à apprendre		follow a sensible diet
przechodzić okresowe badania lekaraskie commencer à apprendre		have regular check-ups
prowadzić zdrowy styl życia commencer à apprendre		lead a healthy lifestyle
czas posiłku commencer à apprendre		mealtimes
zapobiegać chorobom commencer à apprendre		prevent disease
dbać o zęby commencer à apprendre		take(good) care of your teeth
chodzić po schodach commencer à apprendre		take the stairs
czuć się dobrze commencer à apprendre		feel fit
źle się czuć / nie czuć się dobrze commencer à apprendre		feel unwell/ not feel well
nie denerwować się commencer à apprendre		take it/things easy
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being
lęk, obawa commencer à apprendre		apprehension
zdrów jak ryba commencer à apprendre		as right as rain
być kłebkiem nerwów commencer à apprendre		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać commencer à apprendre		be alive and well
stanąć na nogi, wrócić do zdrowia commencer à apprendre		be back on your feet
kiepsko się czuć, nie być w formie commencer à apprendre		feel off-colour
czuć się źle commencer à apprendre		feel under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia commencer à apprendre		give sb a clean bill of health
rzucić, odstawić coś nagle, z dnia na dzień commencer à apprendre		go cold turkey
być okazem zdrowia commencer à apprendre		look the picture of health
spać jak kamień/suseł commencer à apprendre		sleep like a log
jelita commencer à apprendre		bowels
komórka commencer à apprendre		cell
łokieć commencer à apprendre		elbow
pięść commencer à apprendre		fist
czoło commencer à apprendre		forehead
pięta commencer à apprendre		heel
płuco commencer à apprendre		lung
paznokieć commencer à apprendre		nail
żebro commencer à apprendre		rib
skóra commencer à apprendre		skin
czaszka commencer à apprendre		skull
kręgosłup commencer à apprendre		spine
brzuch, żołądek commencer à apprendre		stomach
udo commencer à apprendre		thigh
gardło commencer à apprendre		throat
kciuk commencer à apprendre		thumb
palec u stopy commencer à apprendre		toe
migdałek commencer à apprendre		tonsil
żyła commencer à apprendre		vein
talia commencer à apprendre		waist
nadgarstek commencer à apprendre		wrist

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