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question		réponse
głęboki oddech commencer à apprendre		deep breath
polepszać commencer à apprendre		improve
zawierać commencer à apprendre		contain
napięcie commencer à apprendre		tense
natychmiast commencer à apprendre		immediately
zestresowany commencer à apprendre		stressed out
unikać commencer à apprendre		avoid
cukrzyca commencer à apprendre		diabetes
składniki odżywcze commencer à apprendre		nutriens
proces trawienia commencer à apprendre		digestion process
niestrawność commencer à apprendre		indigestion
żuć / przeżuwać commencer à apprendre		chew
komórki szczęścia commencer à apprendre		endorphines
burak commencer à apprendre		beetroot
korzystny commencer à apprendre		beneficial
grypa commencer à apprendre		1. flu 2. influenza
uwalniać commencer à apprendre		releas
choroba commencer à apprendre		1. illness 2. sickness
tętno bicia serca commencer à apprendre		heart rate
pojemność płuc commencer à apprendre		lung capacity
poszerzać commencer à apprendre		expand
przeciwutleniacze commencer à apprendre		antioxidants
naczynia krwionośne commencer à apprendre		blood vessels
azotany commencer à apprendre		nitrates
zaopatrzyć się w commencer à apprendre		stock up on
korzyści zdrowotne commencer à apprendre		health benefits
ciśnienie krwi commencer à apprendre		blood pressure
uderzające commencer à apprendre		striking
choroby serca commencer à apprendre		heart disease
pełny żołądek commencer à apprendre		full stomach
zaburzenie commencer à apprendre		disorder
powszechnie commencer à apprendre		commonly
dostarczać commencer à apprendre		provide
jeść żywność z mniejszą ilością soli commencer à apprendre		eat foods with less salt
uzależniony od commencer à apprendre		addicted to
wyzdrowieć z commencer à apprendre		recover of
wycinać commencer à apprendre		cut out
redukować commencer à apprendre		cut down on
kroić commencer à apprendre		cut on
otyłość commencer à apprendre		obesity
mądrość commencer à apprendre		wisdom
cierpliwość commencer à apprendre		patience
ustanowić commencer à apprendre		stablish
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
siła commencer à apprendre		strength
zawierać commencer à apprendre		include
składać się z commencer à apprendre		consist of
utrzymywać zdrową wagę commencer à apprendre		keep of healthy weight
umówiona wizyta commencer à apprendre		appointment visit
przychodnia commencer à apprendre		a surgery
wyleczyć commencer à apprendre		cure
recepta commencer à apprendre		prescription
pieczony kurczak commencer à apprendre		roast chicken
migdały commencer à apprendre		almonds
pstrąg commencer à apprendre		a trout
produkty mleczne commencer à apprendre		dairy products
ostrzeżenie commencer à apprendre		warning
drób commencer à apprendre		poultry
proces starzenia commencer à apprendre		aging process
zbierać pieniądze commencer à apprendre		raise
efektywnie commencer à apprendre		efficiently
instytucja charytatywna commencer à apprendre		charity
chronić commencer à apprendre		to protect
skóra commencer à apprendre		skin
system odpornościowy commencer à apprendre		the immune system
zwiększać/wzmacniać commencer à apprendre		boost
płyny commencer à apprendre		liquid
zastrzyk commencer à apprendre		an injection
złapać grypę commencer à apprendre		catch the flu
zwalczać infekcję commencer à apprendre		fight off infection
gubić wagę commencer à apprendre		lose weight
trawić commencer à apprendre		to digest
spalać kalorie commencer à apprendre		burn calories
zbilansowana dieta commencer à apprendre		balanced diet
dzienna dozwolona ilość commencer à apprendre		daily allowance
polecać commencer à apprendre		to recommend
rozkładać commencer à apprendre		break down

zdrowe odżywianie

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