→ Zasady Zywienia → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
białko commencer à apprendre		4kcal
tłuszcze commencer à apprendre		9kcal
węglowodany commencer à apprendre		4kcal
błonnik pokarmowy commencer à apprendre		2kcal
NNKT commencer à apprendre		niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe
MUFA commencer à apprendre		kwasy tłuszczowe jednonienasycone
PUFA commencer à apprendre		kwasy tłuszczowe wielonienasycone
prowitaminy commencer à apprendre		związki chemiczne przekształcane w organizmie w aktywne witaminy
hipowitaminoza commencer à apprendre		częściowy niedobór danej witaminy
awitaminoza commencer à apprendre		znaczny niedobór danej witaminy
hiperwitaminoza commencer à apprendre		nadmiar spowodowany przedawkowaniem suplementów
makroelementy commencer à apprendre		zawartość większa niż 0.01 % w 100mg/d
mikroelementy commencer à apprendre		zawartość mniejsza niż 0,01% w 100mg/d
Makroelementy commencer à apprendre		wapń, fosfor, magnez
Mikroelementy commencer à apprendre		żelazo, cynk, miedź
anemia commencer à apprendre		niedobór żelaza, niedokrwistość
osteomalacja commencer à apprendre		podatność kości na odkształcenia
osteoporoza commencer à apprendre		podatność kości na złamania
łężyczka commencer à apprendre		nadpobudliwość nerwowo-mięśniowa

zasady zywienia