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question		réponse
historia diety commencer à apprendre		diet history
spożycie commencer à apprendre		intake
dane commencer à apprendre		data
zapiski medyczne commencer à apprendre		medical records
zarejestrowany dietetyk commencer à apprendre		registered dietitian
obwód talii commencer à apprendre		waist circumference
obliczyć bmi commencer à apprendre		calculate bmi
ocena commencer à apprendre		asses
plan żywieniowy commencer à apprendre		dietary plan
przepisać commencer à apprendre		transcript
badanie krwi commencer à apprendre		blood test
zapiski żywieniowe commencer à apprendre		food records
towarzyski commencer à apprendre		sociable
waga commencer à apprendre		weigh
pozbyć sie commencer à apprendre		get rid of
iść po schodach commencer à apprendre		take the stairs
jechać windą commencer à apprendre		take the elevator
towarzysko commencer à apprendre		socializing
odpowiedni commencer à apprendre		suitable
siedzący tryb życia commencer à apprendre		sedentary lifestyle
dieta śródziemnomorska commencer à apprendre		the mediterranean diet
pełnoziarniste commencer à apprendre		whole grains
miernie commencer à apprendre		moderately
Oliwa z oliwek commencer à apprendre		olive oil
naukowe badania commencer à apprendre		scientific research
uderzenia commencer à apprendre		stroke
okrężnica commencer à apprendre		colon
stężenie glukozy we krwi commencer à apprendre		blood glucose
choroba układu krwionośnego commencer à apprendre		cardiovascular disease
oszczędnie commencer à apprendre		sparingly
eliminować commencer à apprendre		eliminate
olej roślinny commencer à apprendre		plant-based oil
olej rzepakowy commencer à apprendre		canola oil
jednonasycone kwasy tłuszczowe commencer à apprendre		monosaturated fats
kwasy tłuszczowe omega-3 commencer à apprendre		omega-3 fatty acids
rafinowany commencer à apprendre		refined
przetworzone przekąski commencer à apprendre		processed snacks
zamienić na commencer à apprendre		replace with
przenośny commencer à apprendre		portable
cukrzyca commencer à apprendre		diabetes
stopniowe zmiany commencer à apprendre		gradual changes
dieta atkinsa commencer à apprendre		the atkins diet
kontrola wagi commencer à apprendre		weight management
rozpocząć dietę commencer à apprendre		launch the diet
przestrzegać diety commencer à apprendre		follow a diet
stracić wagę commencer à apprendre		lose weight
post przerywany commencer à apprendre		intermittent fasting
ograniczyć commencer à apprendre		cut down
równy do commencer à apprendre		equal to
kolejno commencer à apprendre		consecutively
głodzenie commencer à apprendre		starvation
oszczędzenie energii commencer à apprendre		conserving energy
obniżone ciśnienie krwi commencer à apprendre		reduced blood pressure
stosunkowo nowy commencer à apprendre		relatively new
dzielić się na commencer à apprendre		split into
problem z układem nerwowym commencer à apprendre		nerve disorders
wymarzona waga commencer à apprendre		goal weight
przybrać ponownie na wadze commencer à apprendre		regain weight
dieta z ograniczeniem kalorycznym commencer à apprendre		calorie restricted diet
dieta niskoweglowodanowa commencer à apprendre		low-carb diet
dieta atkinsa commencer à apprendre		the atkins diet
nadciśnienie commencer à apprendre		hypertension
zbilansowana dieta commencer à apprendre		balanced diet
odpowiednia ilość składników odżywczych commencer à apprendre		approiate levels of nutrients
sód commencer à apprendre		sodium
niskotłuszczowe produkty mleczne commencer à apprendre		low-fat dairy products
cukrzyca typu drugiego commencer à apprendre		type 2 diabetes
pomenopauzalny przyrost wagi commencer à apprendre		postmenopausal weight gain
osteoporoza commencer à apprendre		osteoporosis
nowotwór commencer à apprendre		cancer
dieta zasadowa commencer à apprendre		alkaline diet
poziom pH commencer à apprendre		pH level
kwasowy commencer à apprendre		acid
zasadowy commencer à apprendre		alkaline
cierpieć z powodu commencer à apprendre		to suffer from
nie spożywać alkoholu commencer à apprendre		abstain from alcohol
podkreślić commencer à apprendre		emphasize
mAsa mięśniowa commencer à apprendre		muscle mass
zmienić commencer à apprendre		swapping
szybkie uzyskanie formy commencer à apprendre		boost get in shape
zrzucić kilogramy commencer à apprendre		shed pounds
podjadać commencer à apprendre		snack on
dieta wysokobłonnikowa commencer à apprendre		fiber-rich food
wskazówki dietetyczne commencer à apprendre		dieting tips
jedzenie paczkowane commencer à apprendre		pre-packaged food
utrzymać commencer à apprendre		mamintain
przyrost wagi commencer à apprendre		weight gain
sportowe wyniki commencer à apprendre		athletic performance
zrzucenie wagi commencer à apprendre		weight loss
ograniczyć węglowodany commencer à apprendre		restrict carbohydrates
kwasy tłuszczowe nasycone commencer à apprendre		saturated fats
prowadzi do chorób serca commencer à apprendre		contributes to heart disease
zatwardzenie commencer à apprendre		constipation
zmęczenie commencer à apprendre		fatigue
zawroty głowy commencer à apprendre		dizziness
Morale commencer à apprendre		Morals
zatłoczony commencer à apprendre		overcrowded
stronić od commencer à apprendre		abstain from
unikać commencer à apprendre		avoid
eliminować commencer à apprendre		eliminate
odpowiednia ilość białka commencer à apprendre		adequate amounts of protein
pogorszenie układu nerwowego commencer à apprendre		nervous system deterioration
wzmocniony witaminą B commencer à apprendre		fortified with vitamin B
mleko roślinne commencer à apprendre		plant milk
wykluczyć mięso commencer à apprendre		exclude meat
ziemniak kanapowy commencer à apprendre		couch potato
pracowita pszczółka commencer à apprendre		busy bees
wychowywać dzieci commencer à apprendre		bring up children
zapewnić odpowiednie jedzenie commencer à apprendre		provide with appropriate food
domowe jedzenie commencer à apprendre		homemade food
śmieciowe jedzenie commencer à apprendre		junk food
winić za commencer à apprendre		blame for
niezbędne składniki odżywcze commencer à apprendre		vital nutrients
napoje gazowane commencer à apprendre		soda
zrekompensować za commencer à apprendre		compensate for
szał jedzenia commencer à apprendre		eating spree
trawienie commencer à apprendre		digestion
odpowiednie ilości commencer à apprendre		the right amounts

zal

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