→ Zajęcia 21 Lipca 2025 R. Zdrowie Psychiczne A Sport → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
Men's mental health commencer à apprendre		Męskie zdrowie psychiczne
Exercise commencer à apprendre		Ćwiczenia fizyczne
Physical activity commencer à apprendre		Aktywność fizyczna
Well-being commencer à apprendre		Dobre samopoczucie
Stress reduction commencer à apprendre		Redukcja stresu
Anxiety commencer à apprendre		Lęk
Depression commencer à apprendre		Depresja
Coping mechanisms commencer à apprendre		Mechanizmy radzenia sobie
Endorphins commencer à apprendre		Endorfiny
Self-esteem commencer à apprendre		Poczucie własnej wartości
Body image commencer à apprendre		Obraz ciała
Social connection commencer à apprendre		Relacje społeczne
Routine commencer à apprendre		Rutyna
Discipline commencer à apprendre		Dyscyplina
Mind-body connection commencer à apprendre		Połączenie umysł-ciało
Therapeutic benefits commencer à apprendre		Korzyści terapeutyczne
Resilience commencer à apprendre		Odporność
Emotional regulation commencer à apprendre		Regulacja emocji
Access to support commencer à apprendre		Dostęp do wsparcia
Stigma commencer à apprendre		Stygmatyzacja / Piętno
Masculinity commencer à apprendre		Męskość
Vulnerability commencer à apprendre		Wrażliwość
Seeking help commencer à apprendre		Szukanie pomocy

Zajęcia 21 lipca 2025 r. zdrowie psychiczne a sport