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question réponse
brać ciepłą kąpiel
commencer à apprendre
ein warmes Bad nehmen
energiczny spacer
commencer à apprendre
zügiges Gehen
wystarczający
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ausreichend
Dostawca białka
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Eiweißliefrant
przyspieszony puls i oddech
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beschleunigter Puls und Atmung
Węglowodany
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Kohlehydrate
Stan przebudzenia
commencer à apprendre
Wachzustand
Doskonałe produkty
commencer à apprendre
Vollkommprodukte
aktywność fizyczna
commencer à apprendre
körperliche Aktivität
Wypoczynek na łonie natury
commencer à apprendre
Erholung in der Natur
praca w ogrodzie
commencer à apprendre
Gartenarbeit (f.)
wystarczająca ilość snu
commencer à apprendre
ausreichend Schlaf
ćwiczenia ukierunkowane
commencer à apprendre
gezielte Übungen
Centrum fitness
commencer à apprendre
Fitness Center
dodatki skrobiowe
commencer à apprendre
stärkehaltige Beilagen
Weź głęboki oddech
commencer à apprendre
richtiges Durchatmen
ukryte tłuszcze
commencer à apprendre
versteckte Fette
czytać dobrą książkę
commencer à apprendre
ein gutes Buch lesen
uprawiać jogging/ biegać
commencer à apprendre
joggen
Bomby witaminowe i mineralne
commencer à apprendre
Vitamin- und Mineralstoffbomben
medytacja
commencer à apprendre
Meditation
jeździć na rower treningowy
commencer à apprendre
auf dem Heimtrainer strampeln
unikać zbyt wielu bodźców akustycznych
commencer à apprendre
zu viele akustische Reize vermeiden

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