question  |
réponse |
|
commencer à apprendre
|
|
mleko i jego przetwory, jaja, tran, złote i czerwone warzywa i owoce
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
mleko i jego przetwory, jaja, wątroba, tran, tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
oleje roślinne, orzechy, kiełki zbóż, jaja, wątroba, ryby
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
zielone warzywa liściaste, wątroba, wytwarzane także przez flotę jelitową
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
otręby, pieczywo pelnoziarniste rośliny strączkowe, mleko, żółtka, drożdże mięso wieprzowe
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
wątroba, mięso, jaja, mleko i jego przetwory, drożdże
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
mleko i jego przetwory, jaja, mięso, drożdże, ziarna, kiełki zbóż
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
wątroba, otręby pszenne, ryby, sery, orzechy, jaja, jest wytwarzana przez bakterie jelitowe
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
drożdże, wątroba, fasola, orzechy
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
żółtko jaj, wątroba, drożdże, otręby, soja, groch, wytwarzana przez flore jelitowa
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
drożdże, zielone warzywa, wytwarzana przez flore jelitowa
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
wątroba, jaja, mięso, ryby, wytwarzana przez flore jelitowa
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
świeże warzywa, owoce czarnej porzeczki i dzikiej róży, owoce cytrusowe oraz kiszonki
|
|
|
