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question		réponse
zwiększać wytrzymałość commencer à apprendre		build up stamina
nabrać kondycji commencer à apprendre		get fit
zyskać pewność siebie commencer à apprendre		gain confidence
zwiększyć siłę commencer à apprendre		increase strength
zmniejszyć cukier commencer à apprendre		cut down on sugar
porzuć śmieciowe jedzenie commencer à apprendre		give up junk food
schudnąć commencer à apprendre		to lose weight
iść na dietę commencer à apprendre		go on a dite
wzmacniać elastyczność commencer à apprendre		improve flexibility
kalorie commencer à apprendre		calories
tłuszcze commencer à apprendre		fats
porcja commencer à apprendre		portion
alergia commencer à apprendre		allergy
węglowodany commencer à apprendre		carbohydrates
produkty mleczne commencer à apprendre		dair products
owoc commencer à apprendre		fruit
warzywa commencer à apprendre		vegetables
śmieciowe jedzenie commencer à apprendre		junk food
wegetarianin commencer à apprendre		vegetarian
białko / proteina commencer à apprendre		protein
trening siłowy commencer à apprendre		strength training
trening cardio commencer à apprendre		cardio workout
wykroki commencer à apprendre		lunges
pompki commencer à apprendre		press ups
podciąganie commencer à apprendre		pull ups
brzuszki commencer à apprendre		sit ups
wegański commencer à apprendre		vegan
surowy commencer à apprendre		raw
najlepszy osobisty wynik commencer à apprendre		a personal best
przebyć długą drogę commencer à apprendre		come a long way
zagłębiać się commencer à apprendre		dig deep

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