question  |
réponse |
|
commencer à apprendre
|
|
zaburzenia wzrostu, kurza ślepota, łuszczenie się nabłonków
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
krzywica (dzieci), osteoporoza (dorośli)
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
wczesne starzenie się skóry, zaburzenia płodności, niedokrwistość, osłabienie lub zanik mięśni
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
krwawienia (z nosa, dziąseł, jelit...)
|
|
|
witamina C (kwas askorbinowy) commencer à apprendre
|
|
szkorbut, niedokrwistość, spadek odporności, brak łaknienia, zmęczenie mięśni, bóle stawów
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
|
|
|
witamina B2 (ryboflawina) commencer à apprendre
|
|
zajady w kącikach ust, łojotok, zapalenie języka, choroby oczu
|
|
|
witamina B3 (PP, niacyna) commencer à apprendre
|
|
pelagra (zapalenie skóry, biegunka, zaburzenia psychiczne)
|
|
|
witamina B6 (pirydoksyna) commencer à apprendre
|
|
nadpobudliwość nerwowa, wypadanie włosów, zmiany skórne, drętwienie kończyn, niedokrwistość
|
|
|
witamina B12 (kobalamina) commencer à apprendre
|
|
niedokrwistość, zwyrodnienia nerwów obwodowych i rdzenia kręgowego, zaburzenia działania układu pokarmowego
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
zmiany skórne, bóle mięśni, brak łaknienia, depresja, niedokrwistość
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
zaburzenia w rozwoju płodu i w działaniu układu pokarmowego i nerwowego, niedokrwistość
|
|
|
|
commencer à apprendre
|
|
uszkodzenia kory nadnerczy, zmiany skórne, wypadanie włosów, zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśniowego
|
|
|
