witaminy nazwy i funkcje

0 13 fiche annamikolajczewska

commencer à apprendre

Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez

question		réponse
A commencer à apprendre		retinol niezbędna do prawidłowego widzenia oraz funkcjonowania nabłonków i gruczołów
D3 commencer à apprendre		kalcyferol nasila wchłanianie wapnia i fosforu oraz odkładanie się ich w kościach i zębach
E commencer à apprendre		tokoferol zapewnia prawidłową pracę mięśni, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych oraz chroni erytrocyty przed wczesnym rozpadem
K commencer à apprendre		fitochinon prawidłowe krzepnięcie krwi, uczestniczy w powstawaniu protrombiny w wątrobie
B1 commencer à apprendre		tiamina wpływa na metabolizm węglowodanów i tłuszczów, prawidłowe funkcjonowanie tkanki nerwowej, koenzym w oddychaniu tlenowym
B2 commencer à apprendre		ryboflawina udział w syntezie hemoglobiny, składnik FAD (w oddychaniu komórkowym)
B3, PP commencer à apprendre		niacyna składnik NAD+ i NADP+, prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i nerwowego
B5 commencer à apprendre		kwas pantotenowy składnik koenzymu A (cykl Krebsa), udział w syntezie hormonów nadnerczy, prawidłowy stan skóry i tkanki nerwowej
B6 commencer à apprendre		pirydoksyna niezbędna do syntezy hemu, stymuluje zaopatrywanie komórek nerwowych w glukozę
H commencer à apprendre		biotyna wpływa na właściwy stan skóry, włosów i paznokci; biosynteza kwasów tłuszczowych i glukoneogeneza
B11 commencer à apprendre		kwas foliowy proces krwiotwórczy, prawidłowy rozwój układu nerwowego u płodu, efektywna praca układu odpornościowego, biosynteza zasad azotowych i niektórych aminokwasów
B12 commencer à apprendre		kobalamina procesy krwiotwórcze, biosynteza węglowodanów i kwasów nukleinowych
C commencer à apprendre		kwas askorbinowy zwiększa odporność, ulatwia wchłanianie żelaza, synteza hormonów nadnerczy

Créer flashcards

Voir fiche connexe:

rola pierwiastków

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.