→ Witaminy → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
witamina A commencer à apprendre		widzenie, wzrost i rozwoj. pomaranczowe warzywa i owoce, ciemnozielone warzywa
witamina D3 commencer à apprendre		mocne kosci. nabiał, ryby
Witamina E commencer à apprendre		nowotwory, plodnosc. oleje roslinne, jaja, orzechy
Witamina K commencer à apprendre		krzepniecie krwi. watroba, zielone warzywa
Witamina B2 commencer à apprendre		oddychanie tlenowe, gojenie sie ran. zajady w kocikach ust
B3 commencer à apprendre		uklad pokarmowy, nerwowy. pękanie skory, biegunka
B6 commencer à apprendre		oddychanie tlenowe, produkcja hemoglobiny i czerwonych krwinek. drgawki, apatia, anemia
witamina H commencer à apprendre		skóra, senteza kwasow tluszczowych. wypadanie wlosow, luszczenie skory, bole miesni
B12 commencer à apprendre		reguluje proces powstawania krwinek, biosynteza kwasów nukleinowych. anemia złośliwa, uszkodzenia ukladu nerwowego
kwas foliowy commencer à apprendre		prawidlowy rozwoj ukladu nerwowego plodu

witaminy