What is Food Noise? How to Turn Down the Volume

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question réponse
natrętny, wdzierający się
commencer à apprendre
intrusive, intrusive
uważność
commencer à apprendre
mindfulness
samowspółczucie
commencer à apprendre
self-compassion
sygnały głodu
commencer à apprendre
hunger cues
odnowić
commencer à apprendre
rejuvenate

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