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question		réponse
uspakajać się commencer à apprendre		calm down
ograniczać commencer à apprendre		cut down on sth
dieta commencer à apprendre		diet
regularnie uprawiać sport commencer à apprendre		do regular sport
pić dużo wody commencer à apprendre		drink a lot of water
jeśc zdrową zywność commencer à apprendre		eat healthy food
energetyczny commencer à apprendre		energetic
dobrze się czuć commencer à apprendre		feel well
w dobrej formie commencer à apprendre		fit
dostawać commencer à apprendre		get
~ (dużo) swierzego powietrza commencer à apprendre		~ (a lot of) fresh air
~ (dużo) ćwiczyć commencer à apprendre		~ (plenty of) exercise
~ wiecej spać commencer à apprendre		~ sleep more
~ dużo snu commencer à apprendre		~ plenty of sleep
uzdrowisko commencer à apprendre		health spa
zdrowy commencer à apprendre		healthy
wakacje commencer à apprendre		holidays
masaż commencer à apprendre		massage
medytacja commencer à apprendre		meditation
odżywianie commencer à apprendre		nutrition
ćwiczyć jogę commencer à apprendre		practise yoga
odpoczywać commencer à apprendre		relax
technika relaksacyjna commencer à apprendre		relaxation technique
muzyka odprężajaca commencer à apprendre		relaxing music
samodyscyplina commencer à apprendre		self-discipline
brać commencer à apprendre		take
~ aspirynę commencer à apprendre		~ an aspirin
~ lekarstwo commencer à apprendre		~ medicine
witamina commencer à apprendre		vitamin
spacerować commencer à apprendre		walk
dobre samopoczucie commencer à apprendre		well-being

Weel-being 2