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question réponse
wołowina
commencer à apprendre
beef
borówka
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blueberry
brokuły
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broccoli
seler
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celery
wiśnia
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cherry
dorsz
commencer à apprendre
cod
twarożek, ser biały
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cottage cheese
ogórek
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cucumber
figa
commencer à apprendre
fig
plamiak
commencer à apprendre
haddock
szynka
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ham
jagnięcina
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lamb
limonka
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lime
łosoś
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salmon
Tuńczyk
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tuna
rzepa
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turnip
cielęcina
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veal
sztuczny
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artificial
gorzki
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dark
energetyczny
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energy giving
świeżo upieczone
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freshly baked
granulowany
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granulated
jodowany
commencer à apprendre
iodised
chudy
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lean
luźny
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loose
tłuczony
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mashed
łagodny
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mild
mineralny
commencer à apprendre
mineral
pasteryzowane
commencer à apprendre
pasteurised
przetworzony
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processed
bogate w białko
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protein rich
wyrafinowany
commencer à apprendre
refined
pieczony
commencer à apprendre
roast
żyto
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rye
jajecznica
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scrambled eggs
gazowany
commencer à apprendre
sparkling
gotowane na parze
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steamed
silny
commencer à apprendre
strong
pokryte cukrem
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sugar coated
suszone na słońcu
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sun dried
Opieczony
commencer à apprendre
toasted
pełnoziarnisty
commencer à apprendre
wholegrain
razowy
commencer à apprendre
wholemeal
przygotować
commencer à apprendre
prepare
podjadac
commencer à apprendre
snack on
kawiarnia
commencer à apprendre
café
stołówka
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canteen
ekskluzywna restauracja
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exlusive restaurant
rodzinna restauracja
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family run restaurant
restauracja fast food
commencer à apprendre
fast food restaurant
świeże składniki
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fresh ingredients
pomocny personel
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helpful staff
hotelowa jadalnia
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hotel dining room
Kuchnia włoska
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italian cuisine
danie główne
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main course
rozsądne ceny
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reasonable prices
relaksująca atmosfera
commencer à apprendre
relaxing atmosphere
wykwalifikowani szefowie kuchni
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skilled chefs
kuszące desery
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tempting desserts
pierwszorzędny
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top notch
jeść obiad
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dine
polecić
commencer à apprendre
recommend
podawac
commencer à apprendre
serve
dodać
commencer à apprendre
add
piec
commencer à apprendre
bake
gotować
commencer à apprendre
boil
chłodzić
commencer à apprendre
cool
smażyć
commencer à apprendre
fry
grill
commencer à apprendre
grill
zmieszać
commencer à apprendre
mix
nalać
commencer à apprendre
pour
rozgrzać
commencer à apprendre
preheat
piec
commencer à apprendre
roast
zrobić(jajecznicę)
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scramble
wędzić
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smoke
posypać
commencer à apprendre
sprinkle
zważyć
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weigh
infekcja bakteryjna
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bacterial infection
zapobieganie rakowi
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cancer prevention
pragnienia, zachcianki
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cravings
układ pokarmowy
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digestive system
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
dawka, spożycie
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intake
warzywa liściaste
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leafy vegetables
powściągliwość, umiar, opanowanie, pohamowanie
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moderation
słaba pamięć
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poor memory
porcje
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servings
niezdrowy styl życia
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unhealthy lifestyle
funkcje życiowe
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vital functions
suplementy witaminowe
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vitamin supplements
ostry
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crash
odtruwający
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detox
wysokoproteinowy, wysokobiałkowy
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high protein
niski poziom węglowodanów
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low carb
niskotluszczowy
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low fat
poprawić nastrój
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boost mood
spalać kalorie
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burn calories
schudnąć
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lose weight
zalecić komuś dietę
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put (sb) on a diet
ugasić pragnienie
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quench thirst
ominąć posiłek
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skip (a meal)
spalić (kalorie)
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burn off (calories)
zredukować
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cut down
utrzymywać niska (wagę)
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keep down (weight)
przybrać na wadze
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put on weight
zwalczać stres
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combat stress
kontroluj swój głód
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control your hunger
Korzyści zdrowotne
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health benefits
plan zdrowego odżywiania
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healthy eating plan
bogaty w kalorie
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high in calories
utrzymuj wysoki poziom energii
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keep energy levels high
sprawia, że ​​cieknie ślinka
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makes your mouth water
regularne odstępy czasu
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regular intervals
pelny posilek
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square meal
sól kamienna
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rock salt
sól drobna
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table salt
wzbogacone płatki zbożowe
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fortified cereal
cukier puder
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icing sugar
tortownicę posmarować tłuszczem i mąką
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grease and flour a cake tin
zamieszać
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stir
Forma do ciasta
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cake tin
woda niegazowana
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still water

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