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commencer à apprendre
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doświadczyć niepowodzenia commencer à apprendre
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spraw, aby ktoś zobaczył powód commencer à apprendre
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uspokojony, odczuwający ulgę commencer à apprendre
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troszczyć się o coś/ troszczyć się o kogoś commencer à apprendre
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care about sth/ care for sb
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w przeciwieństwie do czegoś commencer à apprendre
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stanowić zagrożenie dla czegoś commencer à apprendre
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have a confident air about oneself
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Empatia stała się ostatnio modnym słowem. commencer à apprendre
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empathy has become a buzzword recently.
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wszyscy wydają się być bardzo spragnieni tego, aby to poczuć, commencer à apprendre
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everyone seems to be strivina to be able to feel it,
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Uważa się, że pomaga ludziom rozwijać zdrowe relacje, commencer à apprendre
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it is believed to help people develop healthy relationships,
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rozwiązywać konflikty i sprawnie pracować w zespole. commencer à apprendre
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resolve conflicts, and work smoothly in a team.
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Co właściwie znaczy być empatycznym? commencer à apprendre
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what does it actually mean to be empathetic?
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Często kusi nas, aby pokierować osobą doświadczającą trudności we właściwym kierunku, commencer à apprendre
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We're often tempted to steer someone experiencing difficulties in the right direction,
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próbując odnieść się do sytuacji, commencer à apprendre
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trying to relate to the situation,
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często wolą karcić swoje dzieci lub próbować udzielać im rad. commencer à apprendre
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they often rather scold their kids or attempt to offer them guidance.
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ich zachowanie prowadzi do nieporozumień i ostrych kłótni. commencer à apprendre
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their behaviour leads to disagreements or fierce quarrels.
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bardzo trudno jest do nich dotrzeć i odzyskać ich zaufanie. commencer à apprendre
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it is very hard to get through to them and win back their trust.
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Krótko mówiąc, jest to umiejętność odzwierciedlania tego, co czują inni ludzie. commencer à apprendre
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In a nutshell, it is the ability to mirror what other people feel
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poprawnie rozumieć swoje emocje. commencer à apprendre
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understand their emotions correctly.
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Emocje są często tłumione lub ignorowane commencer à apprendre
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Emotions are often suppressed or ignored
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ponieważ wyrażanie ich jest społecznie nieakceptowalne. commencer à apprendre
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because expressing them socially unacceptable.
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commencer à apprendre
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they serve a particular function
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Główną funkcją gniewu jest pokazanie nam naszych granic, commencer à apprendre
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Anger's main function is to show us our boundaries,
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możemy stanąć w obronie siebie i swoich praw. commencer à apprendre
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we can stand up for ourselves and our rights.
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Inne emocje, które często postrzegane są jako trudne commencer à apprendre
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Other emotions which are often perceived as difficult
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Główną funkcją tego ostatniego jest ostrzeganie nas przed możliwym niebezpieczeństwem, commencer à apprendre
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The main function of the latter is to warn us of possible danger,
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Jeśli przyznasz przed sobą, że się boisz, commencer à apprendre
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If you acknowledge to yourself that you are afraid,
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masz większą szansę uniknąć kłopotów. commencer à apprendre
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you are more likely to stay out of trouble.
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Jej funkcją jest umożliwienie nam dostosowania się do nowej sytuacji. commencer à apprendre
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its function is to allow us to adapt to a new situation.
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zignoruj te, które postrzegamy jako negatywne, commencer à apprendre
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disregard those which we perceive as negative,
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Może nam też pomóc odmienić nasze życie commencer à apprendre
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It may also help us to turn our life around
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Może nam też pomóc odmienić nasze życie commencer à apprendre
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It may also help us to turn our life around
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osiągnięcie wyższego poziomu empatii commencer à apprendre
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achieving higher levels of empathy
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spełnienia jako istoty ludzkiej. commencer à apprendre
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fulfilment as a human being.
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