Una vita sana / Unit 4 / al centro benessere p. 46 VOCABULARY

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question réponse
trenować
commencer à apprendre
allenare
trenować się / fare esercizi, prepararsi per una gara (zawody)
commencer à apprendre
allenarsi
koordynacja / muovere gambe e braccia in modo corretto / poruszaj prawidłowo nogami i rękami
commencer à apprendre
coordinazione
skupiać się / essere attenti a quello che si fa
commencer à apprendre
concentrarsi
oddech / aria che entra e esce dai polmoni
commencer à apprendre
respiro
zachować równowagę / stare in una posizione senza cadere
commencer à apprendre
stare in equilibrio
dać siłę mięśniom ciała / dare forza ai muscoli del corpo
commencer à apprendre
tonificare
zdrowie
commencer à apprendre
salute
uroda, piękno
commencer à apprendre
bellezza
zdrowy
commencer à apprendre
sano/a
bambino sano - healthy child / sano di mente - of sound mind / colorito sano - healthy color
palić / to burn, to set fire to / syn: ardere
commencer à apprendre
bruciare
bruciare la carta - to burn paper / bruciare la legna - to burn wood
spalać kalorie
commencer à apprendre
bruciarsi
ciężar / pesare - ważyć / weight
commencer à apprendre
peso
peso molecolare - molecular weight / La valigia non può superare i venti chili di peso. - The suitcase cannot exceed twenty kilograms in weight.
schudnąć
commencer à apprendre
perdere peso
rozwijać, wykonywać / to perform, to carry out
commencer à apprendre
svolgere
svolgere un lavoro - to carry out a task / svolgere un’attività - to perform an activity
toczyć się
commencer à apprendre
svolgersi
przystosowywać
commencer à apprendre
adattare
odpowiedni
commencer à apprendre
adatto (-a)
pozwalać
commencer à apprendre
permettere
wrażenie
commencer à apprendre
la sensazione
grupa
commencer à apprendre
gruppo
taniec
commencer à apprendre
ballo
ćwiczenie / ćwiczenia
commencer à apprendre
esercizio / esercizi
areobik
commencer à apprendre
areobica

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