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question		réponse
wytrzymałość siłowa commencer à apprendre		strength endurance
hipertrofia commencer à apprendre		hypertrophy
korzyści commencer à apprendre		benefits
czas napięcia miesniowego commencer à apprendre		time under tension
górna część ciała commencer à apprendre		upperbody
dolnej części ciała commencer à apprendre		lowerbody
akumulacja commencer à apprendre		accumulation
podstawa commencer à apprendre		base
przygotowawczy commencer à apprendre		preparatory
Podstawowa siła commencer à apprendre		Basic strength
trójboista siłowy commencer à apprendre		powerlifter
sportowiec beztlenowy commencer à apprendre		anaerobic athlete
osiągając commencer à apprendre		peaking
powtarzanie commencer à apprendre		repetition
Zestawy commencer à apprendre		sets
zwrotnica commencer à apprendre		crossover
pochylił się nad commencer à apprendre		bent over
obrót zewnętrzny commencer à apprendre		external rotation
rotacji wewnętrznej commencer à apprendre		internal rotation
podnoszenie łydek commencer à apprendre		calf raise
podnieść commencer à apprendre		raise
wyjątkowo commencer à apprendre		uniquely

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