→ The Workout - Trening → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
variety commencer à apprendre		odmiana, różnorodność
creative commencer à apprendre		kreatywny
coponent commencer à apprendre		składnik
warm up commencer à apprendre		rozgrzewka
stretching commencer à apprendre		rozciąganie
to prevent injuries commencer à apprendre		aby zapobiec kontuzjom
cool down commencer à apprendre		wyciszenie
abruptly commencer à apprendre		nagle
put a strain on the heart commencer à apprendre		obciążać serce
to decrease commencer à apprendre		zmniejszać się
muscle soreness commencer à apprendre		ból mięśni
aerobic exercise commencer à apprendre		ćwiczenia aerobowe tlenowe
anaerobic exercise commencer à apprendre		ćwiczenia beztlenowe
pushups commencer à apprendre		pompki
resistance training commencer à apprendre		trening oporowy
weight lifting commencer à apprendre		podnoszenie ciężarów
boredom commencer à apprendre		nuda
conditioning commencer à apprendre		kondycjonowanie

The workout - trening