→ Studia #3 Healthy Lifestyle → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
schudnąć commencer à apprendre		to lose weight
utrzymać zdrową dietę commencer à apprendre		maintain a healthy diet
uczęszczać na zajęcia fitness commencer à apprendre		attend fitness classes
unikać stresu commencer à apprendre		to avoid stress
sprawdzać ciśnienie krwi commencer à apprendre		check blood pressure
mieć zrównoważoną dietę commencer à apprendre		have a balanced diet
utrzymać kontakty społeczne commencer à apprendre		maintain social contacts
być w dobrej formie commencer à apprendre		to be in good shape
wrócić do formy commencer à apprendre		get back into shape
unikać odwodnienia commencer à apprendre		avoid dehydration
elsatyczny czas pracy commencer à apprendre		flexible working time
zwiększyć odporność commencer à apprendre		increase immunity
doznać kontuzji commencer à apprendre		sustain an injured
uzupełnić płyny commencer à apprendre		replenish fluids
zdrowie psychiczne commencer à apprendre		mental health
motywować samego siebie commencer à apprendre		motivate yourself
skurcz mięśni commencer à apprendre		muscle contraction
pokonać otyłość commencer à apprendre		overcome obesity
zwiększyć wytrzymałość commencer à apprendre		increase stamina
siła fizyczna commencer à apprendre		physical strength

Studia #3 Healthy lifestyle