Starting position

 0    20 fiche    paulinanowicka4
Télécharger mP3 Imprimer jouer consultez
 
question réponse
stań równolegle z szeroko rozstawionymi stopami
commencer à apprendre
stand parallel with feet wide apart
stać w wąskiej, równoległej pozycji
commencer à apprendre
stand in a narrow parallel position
stań w pierwszej pozycji ze stopami odchylonymi na zewnątrz
commencer à apprendre
stand in first position with feet rotated outwards
stać naturalnie
commencer à apprendre
stand naturally
stój z lekko ugiętymi kolanami
commencer à apprendre
stand with your knees slightly bent
stać twarzą do tylnej ściany
commencer à apprendre
stand facing the back wall
stań twarzą do publiczności
commencer à apprendre
stand facing the audience
stój z zamkniętymi oczami
commencer à apprendre
stand with your eyes closed
pozycja na wznak
commencer à apprendre
supine position
pozycja na brzuchu
commencer à apprendre
prone position
pozycja lewa boczna leżąca
commencer à apprendre
left lateral recumbent
pozycja na prawym boku ustalona
commencer à apprendre
right lateral recumbent
połóż się na boku
commencer à apprendre
lie down facing sideways
pozycja półleżąca
commencer à apprendre
semi-supine position
pozycja płodowa
commencer à apprendre
fetal position
X, pozycja gwiazdy na podłodze
commencer à apprendre
X, star position on the floor
druga pozycja szeroka
commencer à apprendre
horse stance
klęk podparty
commencer à apprendre
all-fours
skrzyżowane, skrzyżowane nogi
commencer à apprendre
criss-cross, cross legged position
pozycja motylka
commencer à apprendre
bound angle pose, butterly pose

Vous devez vous connecter pour poster un commentaire.