→ Słówka Unit 11 Zdrowie Część 1 (str. 90) → Start Learning / Flashcards Téléchargement MP3

question		réponse
amount commencer à apprendre		ilość
eliminate commencer à apprendre		wyeliminować
healthy commencer à apprendre		zdrowy
(healthy) diet commencer à apprendre		zdrowa dieta
(healthy) food commencer à apprendre		zdrowe jedzenie
(healthy) habits commencer à apprendre		zdrowe nawyki
high-fat food commencer à apprendre		żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
inactivity commencer à apprendre		brak aktywności
low-fat diet commencer à apprendre		dieta niskotłuszczowa
physical activity commencer à apprendre		aktywność fizyczna
processed food commencer à apprendre		przetworzona żywność
reduce commencer à apprendre		redukować/zmniejszać
sleeping patterns commencer à apprendre		rytm snu
unhealthy commencer à apprendre		niezdrowy
variety commencer à apprendre		zróżnicowanie/urozmaicenie
avoid stress commencer à apprendre		unikać stresu
be in good health commencer à apprendre		cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight commencer à apprendre		mieć nadwagę
be fit/unfit commencer à apprendre		być w dobrej/złej kondycji fizycznej
breathe smoke commencer à apprendre		wdychać dym
consult a health-care professional commencer à apprendre		skonsultować się z lekarzem / lekarką (lub innym pracownikiem ochrony zdrowia)
cope with stress commencer à apprendre		radzić sobie ze stresem
cut down on fatty/junk food commencer à apprendre		ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
cut out sweets commencer à apprendre		wyeliminować słodycze
do/take regular exercise commencer à apprendre		regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet commencer à apprendre		odżywiać się racjonalnie
get enough sleep commencer à apprendre		wysypiać się
get stressed commencer à apprendre		zestresować się/zdenerwować się
give up smoking commencer à apprendre		rzucić palenie
have regular check-ups commencer à apprendre		przechodzić okresowe badania lekarskie
improve your memory commencer à apprendre		poprawiać pamięć
join a gym commencer à apprendre		zapisać się na siłownię
lead a healthy lifestyle commencer à apprendre		prowadzić zdrowy tryb życia
lose weight commencer à apprendre		schudnąć
mealtimes commencer à apprendre		pory posiłków
prevent diseases commencer à apprendre		zapobiegać chorobom
put on weight commencer à apprendre		przybrać na wadze/przytyć
take a nap commencer à apprendre		zdrzemnąć się
take (good) care of your teeth commencer à apprendre		dbać o zęby
take the stairs commencer à apprendre		chodzić po schodach
feel depressed commencer à apprendre		czuć się przygnębionym
feel fit commencer à apprendre		czuć się dobrze
feel good/fine/OK commencer à apprendre		czuć się dobrze
feel terrible commencer à apprendre		czuć się okropnie
feel unwell / not feel well commencer à apprendre		źle się czuć
feel weak commencer à apprendre		czuć się słabym
take it/things easy commencer à apprendre		nie denerwować się
tiredness commencer à apprendre		zmęczenie
well-being commencer à apprendre		dobre samopoczucie
mental/physical (well-being) commencer à apprendre		dobre samopoczucie psychiczne/ fizyczne
apprehension commencer à apprendre		lęk/obawa
as right as rain commencer à apprendre		zdrów jak ryba
be a bundle of nerves commencer à apprendre		być kłębkiem nerwów
be alive and well commencer à apprendre		dobrze się trzymać
be back on your feet commencer à apprendre		wrócić do zdrowia/stanąć na nogi
feel off-colour commencer à apprendre		nie być w formie
feel under the weather commencer à apprendre		źle się czuć
give sb a clean bill of health commencer à apprendre		wystawić komuś świadectwo zdrowia
go cold turkey commencer à apprendre		rzucić/odstawić coś nagle z dnia na dzień
look the picture of health commencer à apprendre		być okazem zdrowia
sleep like a log commencer à apprendre		spać jak kamień/ suseł
ankle commencer à apprendre		kostka
arm commencer à apprendre		ręka/ramię
back commencer à apprendre		plecy
blood commencer à apprendre		krew
bone commencer à apprendre		kość
bottom commencer à apprendre		pupa
bowels commencer à apprendre		jelita
brain commencer à apprendre		mózg
cell commencer à apprendre		komórka
chest commencer à apprendre		klatka piersiowa
elbow commencer à apprendre		łokieć
foot commencer à apprendre		stopa
feet commencer à apprendre		stopy
finger commencer à apprendre		palec (u ręki)
fist commencer à apprendre		pięść
forehead commencer à apprendre		czoło
gene commencer à apprendre		gen
head commencer à apprendre		głowa
heart commencer à apprendre		serce
heel commencer à apprendre		pięta
hip commencer à apprendre		biodro
hormone commencer à apprendre		hormon
kidney commencer à apprendre		nerka
knee commencer à apprendre		kolano
lung commencer à apprendre		płuco
muscle commencer à apprendre		mięsień
nail commencer à apprendre		paznokieć
neck commencer à apprendre		szyja
rib commencer à apprendre		żebro
shoulder commencer à apprendre		ramię
skin commencer à apprendre		skóra
skull commencer à apprendre		czaszka
spine commencer à apprendre		kręgosłup
stomach commencer à apprendre		żołądek
thigh commencer à apprendre		udo
throat commencer à apprendre		gardło
thumb commencer à apprendre		kciuk
toe commencer à apprendre		palec (u stopy)
tonsil commencer à apprendre		migdałek
vein commencer à apprendre		żyła
waist commencer à apprendre		talia
wrist commencer à apprendre		nadgarstek
abdomen commencer à apprendre		jama brzuszna/brzuch
appendix commencer à apprendre		wyrostek robaczkowy
grey matter commencer à apprendre		szare komórki
muscle control commencer à apprendre		kontrola nad mięśniami
reproductive system commencer à apprendre		układ rozrodczy
sensory perception commencer à apprendre		percepcja sensoryczna/postrzeganie zmysłowe
breathe commencer à apprendre		oddychać
digest commencer à apprendre		trawić
expel commencer à apprendre		wydalać
pump blood commencer à apprendre		pompować krew
remove waste and toxins commencer à apprendre		usuwać zanieczyszczenia i toksyny
acne commencer à apprendre		trądzik
allergy commencer à apprendre		alergia
cancer commencer à apprendre		rak
lung (cancer) commencer à apprendre		rak płuc
breast (cancer) commencer à apprendre		rak piersi
cold commencer à apprendre		przeziębienie
condition commencer à apprendre		choroba/schorzenie/ dolegliwość/ stan
bad/poor (condition) commencer à apprendre		zły stan (zdrowia)
chronic (condition) commencer à apprendre		choroba przewlekła
critical (condition) commencer à apprendre		stan krytyczny
health (condition) commencer à apprendre		problem ze zdrowiem
heart/skin (condition) commencer à apprendre		choroba serca/ skóry
coronavirus commencer à apprendre		koronawirus
cough commencer à apprendre		kaszel
depression commencer à apprendre		depresja
diarrhoea commencer à apprendre		biegunka
disease commencer à apprendre		choroba
fatal (disease) commencer à apprendre		choroba śmiertelna
heart (disease) commencer à apprendre		choroba serca
infectious (disease) commencer à apprendre		choroba zakaźna
epilepsy commencer à apprendre		epilepsja/padaczka
fast pulse commencer à apprendre		szybkie tętno
fever commencer à apprendre		gorączka
flu commencer à apprendre		grypa
food poisoning commencer à apprendre		zatrucie pokarmowe
hay fever commencer à apprendre		katar sienny
headache commencer à apprendre		ból głowy
heart attack commencer à apprendre		zawał serca
heart-related illnesses commencer à apprendre		choroby związane z układem krążenia
ill commencer à apprendre		chory
illness commencer à apprendre		choroba
infected commencer à apprendre		zarażony/zakażony
insomnia commencer à apprendre		bezsenność
irritated commencer à apprendre		podrażniony
life-threatening commencer à apprendre		zagrażający życiu
minor (health problem) commencer à apprendre		mały/drobny (problem zdrowotny)
pain commencer à apprendre		ból
chest (pain) commencer à apprendre		ból w klatce piersiowej
(pain) in your leg commencer à apprendre		ból w nodze
muscle (pain) commencer à apprendre		ból mięśni
sharp (pain) commencer à apprendre		ostry ból
painful commencer à apprendre		bolesny
pandemic commencer à apprendre		pandemia
rash commencer à apprendre		wysypka
redness commencer à apprendre		zaczerwienienie/rumień
respiratory problems commencer à apprendre		problemy z układem oddechowym
restless legs syndrome commencer à apprendre		zespół niespokojnych nóg
runny nose commencer à apprendre		katar
sick commencer à apprendre		chory
sleepiness commencer à apprendre		senność
sore throat commencer à apprendre		bolące gardło/ból gardła
stomach cramp commencer à apprendre		skurcz żołądka
stomachache commencer à apprendre		ból brzucha
swollen commencer à apprendre		spuchnięty
toothache commencer à apprendre		ból zęba
travel sickness commencer à apprendre		choroba lokomocyjna
upset stomach commencer à apprendre		problemy z żołądkiem
virus commencer à apprendre		wirus
brain damage commencer à apprendre		uszkodzenie mózgu
bronchitis commencer à apprendre		zapalenie oskrzeli
cardiac arrest commencer à apprendre		zatrzymanie akcji serca
fear of germs commencer à apprendre		lęk przed zarazkami
itchy rash commencer à apprendre		swędząca wysypka
heart failure commencer à apprendre		zatrzymanie akcji serca
leukaemia commencer à apprendre		białaczka
meningitis commencer à apprendre		zapalenie opon mózgowych
nausea commencer à apprendre		mdłości
neurological disorder commencer à apprendre		zaburzenia neurologiczne
obsessive-compulsive disorder (OCD) commencer à apprendre		zaburzenie obsesyjno kompulsywne/nerwica natręctw
premature death commencer à apprendre		przedwczesna śmierć
post-traumatic stress disorder commencer à apprendre		zespół stresu pourazowego
sleep disorder commencer à apprendre		zaburzenia snu
splitting headache commencer à apprendre		ból rozsadzający głowę
terminal disease commencer à apprendre		choroba Śmiertelna
asthma commencer à apprendre		astma
chronic stress commencer à apprendre		przewlekły stres
dementia commencer à apprendre		demencja
diabetes commencer à apprendre		cukrzyca
hypertension commencer à apprendre		nadciśnienie
life expectancy commencer à apprendre		średnia długość życia
longevity commencer à apprendre		długowieczność
non-communicable disease commencer à apprendre		choroba niezakaźna
obese commencer à apprendre		otyły
obesity commencer à apprendre		otyłość
sedentary lifestyle commencer à apprendre		siedzący tryb życia
stroke commencer à apprendre		udar
be allergic to sth commencer à apprendre		być uczulonym na coś
be in pain commencer à apprendre		cierpieć (ból)
catch a cold commencer à apprendre		przeziębić się
cough commencer à apprendre		kaszleć
die of sth commencer à apprendre		umrzeć na coś
influenza commencer à apprendre		grypa
feel dizzy commencer à apprendre		mieć zawroty głowy

Słówka Unit 11 Zdrowie część 1 (str. 90)

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