słówka ang

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question réponse
zwiększać wytrzymałość
commencer à apprendre
build up stamina
ograniczyć spożycie cukru
commencer à apprendre
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
commencer à apprendre
gain confidence
nabrać kondycji
commencer à apprendre
get fit
nie móc złapać tchu
commencer à apprendre
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
commencer à apprendre
give up junk food
Przejdź na dietę
commencer à apprendre
go on a diet
stać się bardziej giętkim
commencer à apprendre
improve flexibility
zwiększyć siłę
commencer à apprendre
increase strength
schudnąć
commencer à apprendre
lose weight
alergia
commencer à apprendre
allergy
kalorie
commencer à apprendre
calories
węglowodany
commencer à apprendre
carbohydrates
produkty mleczne nabiał
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dairy products
tłuszcze
commencer à apprendre
fats
niezdrowe jedzenie
commencer à apprendre
junk food
porcja
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portion
surowy
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raw
wegański
commencer à apprendre
vegan
trening cardio
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cardio workout
wykroki
commencer à apprendre
lunges
pompki
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press ups
podciąganie się
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pull ups
brzuszki
commencer à apprendre
sit ups
trening siłowy
commencer à apprendre
strength training

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