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question		réponse
aktywny styl życia commencer à apprendre		active lifestyle
nie móc złapać tchu commencer à apprendre		be out of breath
spalać kalorie commencer à apprendre		burn calories
w dobrej formie commencer à apprendre		fit
być wysportowanym commencer à apprendre		be/feel fit
poprawić kondycję commencer à apprendre		get fit
utrzymywać formę commencer à apprendre		keep/stay fit
doznać kontuzji commencer à apprendre		get hurt
zranic, uszkodzic, bolec commencer à apprendre		hurt
zranić się w rękę/nogę commencer à apprendre		hurt your arm/leg
uszkodzić sobie kręgosłup commencer à apprendre		hurt your back
kontuzjowany commencer à apprendre		injured
kontuzja kolana commencer à apprendre		Knee injury
kontuzja sportowa commencer à apprendre		sport-related injury
motywacja commencer à apprendre		motivation
mięsień commencer à apprendre		muscle
napięcie mięsniowe commencer à apprendre		muscle tension
ból commencer à apprendre		pain
wysiłek fizyczny commencer à apprendre		physical effort
sprawność fizyczna commencer à apprendre		physical fitness
obciążać (plecy) commencer à apprendre		put a strain (your back)
relaksować się commencer à apprendre		relax
wymagać commencer à apprendre		require
obciążenie commencer à apprendre		strain
zmęczenie commencer à apprendre		tiredness
skręcona kostka commencer à apprendre		twisted ankle
w bardzo dobrej kondycji fizycznej commencer à apprendre		as fit as a fiddle
być w dobrej formie commencer à apprendre		be in good shape
mieć zadyszkę commencer à apprendre		be short of breath
poprawiać nastrój commencer à apprendre		boost your mood
całą energię włożyć w trening commencer à apprendre		channel your energy into training
radzić sobie ze stresem commencer à apprendre		cope with stress
przypływ energi commencer à apprendre		energy boost
wrócić do formy commencer à apprendre		get back into shape
nabrać formy commencer à apprendre		get into shape
zwiększyć wytrzymałość commencer à apprendre		increase stamina
to żadne pocieszenie commencer à apprendre		its no consolation
naciągnięty mięsień commencer à apprendre		pulled muscle
nawracający uraz/ból commencer à apprendre		recurrent injury/pain
redukować stres commencer à apprendre		reduce stress
ustanowić osobity rekord commencer à apprendre		set a personal record
utrzymać szczytową formę commencer à apprendre		stay on top form
doznać urazu commencer à apprendre		sustian an injury
pozbyć się stresu commencer à apprendre		work of stress

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