Skutki niedoboru makroelementów

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Wapń
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zaburzenia rytmu serca, bóle mięśniowe
Magnez
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bóle głowy, problemy ze snem
Potas
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Osłabienie mięśni, wzmożone pragnienie
Sód
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zaburzenia koncentracji, utrata apetytu
Chlor
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drgawki, skurcze mięśni

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