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question		réponse
być przypakowanym commencer à apprendre		be ripped
zbudować masę mięśniową commencer à apprendre		build muscle mass, to bulk up
brzuszki commencer à apprendre		crunches
skłon commencer à apprendre		slope
kije do chodzenia commencer à apprendre		walking sticks
mostek commencer à apprendre		glute bridges
prostować nogi w siadzie commencer à apprendre		leg extensions
wypady commencer à apprendre		lunges
deska commencer à apprendre		planks
podciągać się commencer à apprendre		pull up
pompki commencer à apprendre		push-ups
brzuszki commencer à apprendre		crunches, sit-ups
przysiady commencer à apprendre		squats
zabawa w chowanego commencer à apprendre		hide and seek
kij bilardowy commencer à apprendre		a cue
ćwiczenia rozciągające commencer à apprendre		stretching exercises
trzy sety po 15 powtórzeń commencer à apprendre		three sets of 15 reps
wrócić z powrotem do formy commencer à apprendre		get back into shape
kij golfowy commencer à apprendre		golf club
łucznictwo commencer à apprendre		archery
mieć płaski brzuch commencer à apprendre		have a flat stomach
mieć boczki commencer à apprendre		have a spare tire
pomóc poprawić posturę commencer à apprendre		help improve posture
lodowisko commencer à apprendre		an ice rink
podnosić ciężary commencer à apprendre		lift weights
rzeźbić ciało commencer à apprendre		sculpt the body
doznać urazu commencer à apprendre		get injured. sustain an injury
kajakarstwo commencer à apprendre		canoeing
zmęczyć się commencer à apprendre		to get tired, wear yourself out
ćwiczyć na bieżni commencer à apprendre		exercise on a treadmill, work out
zadyszka commencer à apprendre		shortness of breath, short of breath
zbudować trochę mięśni commencer à apprendre		build some muscle, tone up
sztanga commencer à apprendre		barbell, bar
ławka commencer à apprendre		bench
hantel commencer à apprendre		dumbbell
orbitrek commencer à apprendre		cross trainer, an elliptical
piłka do ćwiczeń commencer à apprendre		exercise ball
pozbyć się czegoś commencer à apprendre		get rid of something
skakanka commencer à apprendre		a jumping rope
odwaźnik kulowy commencer à apprendre		kettlebell
worek treningowy commencer à apprendre		punching bag
ergometr wioślarski commencer à apprendre		rowing machine
garnek commencer à apprendre		pot
przychód commencer à apprendre		revenue
wymagać commencer à apprendre		to demand
roczna opłata commencer à apprendre		annual fee
martwy ciąg commencer à apprendre		deadlift
przebieralnia commencer à apprendre		changing room, locker room
bawełna wchłania pot commencer à apprendre		cotton absorbs sweat
szybkoschnący materiał commencer à apprendre		quick-drying material, fabrics
zapewniać commencer à apprendre		to assure
boso commencer à apprendre		barefoot
nawodnienie commencer à apprendre		hydration
być spragnionym commencer à apprendre		to be thirsty
rozważać commencer à apprendre		to consider (doing)
słuchawki commencer à apprendre		headphones
utrzymać np. wagę commencer à apprendre		maintain e.g. weight
mięśnie boczne brzucha commencer à apprendre		oblique muscles
wyciskanie sztangi na ławeczce commencer à apprendre		bench press
rozpiętki commencer à apprendre		chest fly
wyciskanie na maszynie na nogi commencer à apprendre		leg press on the machine
wyciskanie na biceps na modlitewniku commencer à apprendre		preacher curl
rwanie commencer à apprendre		snatch
nie pochylaj się tak commencer à apprendre		don't bend down like that
dłonie commencer à apprendre		hands, palms
tempo commencer à apprendre		pace
dres commencer à apprendre		a tracksuit
brzuch commencer à apprendre		stomach, abdominal
chwyt commencer à apprendre		grip
ćwiczenia oporowe commencer à apprendre		resistance exercises
ćwiczenia odchudzające commencer à apprendre		slimming exercises
drążek commencer à apprendre		chinning bar
łydka commencer à apprendre		calf
skłon commencer à apprendre		bend
zalegać na kanapie (o osobie) commencer à apprendre		couch potato

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